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MMN429中級前後~⭐️8月12日(火)八王子-上柚木公園⭐️夏っお盆に休憩とりとりで基礎練からの3hダブルスをしまにょろ!

開催番号 3032421
主催者 makimakinb さん (男性)
開催日時 2025-08-12(火) 12:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-08-11(月) 19:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 5 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 上柚木公園 テニスコート東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-06 13:24現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 5
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 4
(受付保留 0 )

(※このオフは新方式による募集です)

ぴよぴよ♬主催、お一人様/各種ペア様でも楽しくようこそぉ、テニスはなるたけ真面目プレーでもま~ったり開催 (^^ 笑顔付で次のテニスへちょこっと前進するきっかけづくりにご参加ください♪ [レベル]中級前後~っくらい。 [年齢・性別]オールフリー (笑顔人)。 [参加費]お一人 600-1000円 (ボール込、参加人数で変動、早退OKも均一)。 [内容]基礎練習、ダブルス試合形式 (4ゲーム先取、疲れたら3G先) [お願いなど] ・開始時間に直接コートへお越しください(コート番号は承認時に記載します)。 ・無料駐車場あります。 ・事前に準備運動を済ませてください。 ・ドタキャン無いよう調整お願いです。 ・保険未加入のため怪我・事故・物品破損・貴重品管理は自己責任です。 ・怪しい天候時、1h前目途に追報です。

主催者より追加の情報:2025年7月22日 09:56

開始時間を涼し目タイムへスライドし、別立てで再UPします

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) 楽しくテニスやりましょう❗️
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
8/24()08:50 女D 中級~中上級 残枠あり
会場 Salute インドアテニスガーデン フロンタウン生田
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D&M アスメディーサポーター サポートレベル3 ちゃんとしめる スリーブタイプ ふくらはぎ 108373【】
EL Store 楽天市場店 1565円

段階的な圧迫で関節や筋肉をちゃんとアシスト。スポーツテーピング理論で身体の動きを快適にサポ—ト。●段階着圧サポーターふくらはぎ用(日常・レジャー/ケガ予防/疲れ対策)●スポーツテーピング理論に基づき、強弱のある圧迫でふくらはぎの動きをアシスト。ふくらはぎにフィットする快適な装着感で着脱もスムーズ。繰り返しの着用・洗濯にも耐える強い生地を使用。脚のけが予防、疲労の蓄積予防に。日常・レジャーでの使用に最適。●サイズ:フリー(ふくらはぎの最も太い位置周り 30cm-40cm)、丈 25cm●素材:ポリエステル、ポリウレタン●内容:サポーター1枚入り●製造国:日本◆段階的な圧迫で関節や筋肉をちゃんとアシスト。スポーツテーピング理論で身体の動きを快適にサポ—ト。◆[ちゃんとしめるサポーター ふくらはぎ スリーブタイプの特徴]日常生活の身体のトラブルには、使い過ぎやちょっとした関節のひねり等によるものがほとんどです。「ちゃんとしめる」サポーターは、身体の動きをちゃんとアシストし日常・レジャーシーンを快適にサポートします。スポーツテーピング理論に基づき、「第2の心臓」と言われるふくらはぎをスパイラル状に圧迫し、脚を曲げる・伸ばす・歩く等の動きをちゃんとアシストします。サポーターの内側生地は、起毛しない特殊な製法のため、さらっと快適に装着できます。また、サポーターの着脱時に指先に糸を引っ掛けてしまう事が少なく、スムーズに着脱できます。サポーターは、繰り返しの着用や洗濯にも耐えられる耐久性のある生地を使用していますので、長くお使いいただけます。◆[こんな人におすすめ]肉離れなどケガの予防や再発防止にご使用ください。立ち仕事や階段の上り下り・ウォーキングなどの日常やレジャーで、ふくらはぎにこわばりを感じたり、ふくらはぎが疲れやすい方は、お試しください。◆[装着方法]サポーターは左右兼用です。1. サポーター裏面の青ラインが前に来ているか確認してください。2. サポーターに足を通し、ふくらはぎまで引き上げてください。3. 強く引き上げず、少しずつねじれやゆるみを作らないように均等に上げてください。※サポーターを長時間装着して痛みなどを感じた場合はサポーターをはずしてください。※サポーターは活動する時のみご使用ください。寝る時は必ずサポーターをはずしてください。