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初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間

開催番号 3033592
主催者 kkaku75 さん (男性)
開催日時 2025-09-07() 09:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-09-07() 06:05
テニスコート 1 種類: 全天候(ハード)
定員 5 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 コニカミノルタキャリアベースA東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-04-22 18:44現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 5
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

【概要】 初中級から中級ぐらいでダブルスの練習をします。その日の課題を宣言してこの練習会で取り組んでください。皆さんの宣言を参考に練習メニューを考えます。 【練習内容】 最初の1時間は、ウォーミングアップ(ショートラリー、ボレーボレー、ロングラリー)と形式練習か基礎練習を1つ(ボレスト、スマッシュ、並行陣対決など)をし最後にサーブをします。その後2時間でランダムに相手を代えながらダブルスの試合をします。4ゲーム消化ノーアドバンテージで進めます。ボールは、主催者側で準備します。 【駐車場】 無料の駐車場が15台分あります。 【集合時間】 入口が、施錠されていますので開催時間の5分前までにお集まりください。入口で集合してから施設に入ります。もし遅れる場合は、携帯電話までお電話ください。 【コート情報と注意点】 屋内コート用のシューズもしくは、屋外シューズの場合は、泥などを落としてからお持ちください。 また屋内ですが冷暖房は、完備されていません。冬は、外気温程度までさがります。夏は、外気温より上がることがありますので防寒対策、熱中症対策をお願いいたします。 自動販売機は、屋内に無いので飲み物は、事前にご準備ください。給水器もありますが故障する事もあります。ご了承下さい。 脱衣所は、3階コート奥にありますがシャワーは、有りません。 屋内での喫煙場所がないのでご面倒ですが屋外でお願いします。また敷地内での喫煙も会社から禁止されていますのでご面倒とは思いますが敷地の外でお願いいたします。 おトイレは、2階にあります。 【保険】 スポーツ保険等は、当方では加入しておりませんのでご了承願います。 【費用】 費用は、コート費用とボール代を人数で割ります。人数にもよりますが1人1000円以下です。楽天キャシュ、ペイペイ、Jcoinペイでのお支払も大歓迎です。 【来場方法】 電車で来られる場合は、JR中央線 日野駅か八王子駅北口で「日50 」のバスでコニカミノルタ前下車、もしくは、日野駅か豊田駅北口から「日04」のバスで日野台5丁目で下車すると近いです。 車で来られる方は、地図の指定場所をご確認ください。集合場所は、コニカミノルタの正門ではないのでご注意ください。(カーナビゲーションでコニカミノルタ健康保険組合かコニカミノルタキャリアベースで検索すると簡単です。) コニカミノルタの守衛さんにテニスコートの場所を聞くと工場内のコートを教えられてしまい別の場所にいってしまう事になるので「コニカミノルタキャリアベース」の場所を聞いてください。 【キャンセル】 基本的にキャンセルフリーです。急なお仕事、テニスの試合日程変更、冠婚葬祭、体調不良、家族サービス等以外でも新型コロナに感染されることもあるかもしれません。不参加が決まった時点でテニスオフの伝言機能でご連絡いただければキャンセル処理いたします。気兼ねなくキャンセルしていただいて結構です。ただ出来るだけ前日までにご連絡ください。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2025-09-07 19:30 -----さんの投稿

参加者の皆さん、お疲れ様でした。本日は、参加者が男性だけになったので強打のボレスト練習となりました。強い球の足元の処理でいくつかミスがあり修正が必要でした。 試合では、高い打点で打てるようになりつつあります。自然に出来るように継続練習あるのみです。 本日の結果を掲載します。

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画像表示制限: 写真は参加者にのみ表示
画像掲載期限: 2026/01/05

2025-09-07 19:31 -----さんの投稿

2枚目です。

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画像表示制限: 写真は参加者にのみ表示
画像掲載期限: 2026/01/05

2025-09-07 21:55 -----さんの投稿

今日も楽しい時間を共有して頂きありがとうございました。 ボレー&スト練習は、実践的でいい練習になりました。ストローク側で感じた事は、ネットより低いスライスボレーを打たれると持ち上げないといけないので浮きボール(チャンスボール)になる。また、ネットしたりオーバーもある。 つまり常に低い打点で相手にボールを取らせる事がポイントに繋がると思いました。課題の強気のセカンドサーブは、入れに行く弱々サーブとなりました。残念です。お土産ご馳走様でした。また参加した際はよろしくお願いします。

2025-09-07 23:12 -----さんの投稿

主催者様、参加された皆様、今日も楽しいテニスありがとうございました。今日は、昨日久しぶりに対抗戦に参加してその疲れが残ってる中でのゲーム。思っていた以上に回復力が落ちてる自分に驚きました。何もかもがボロボロ…。次はもう少しマシなテニスできるよう頑張ります。

9/15()08:00 混D 初級 残枠あり
会場 日本工学院八王子専門学校(東京工科大)
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