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【八王子市大平公園】一般中級・シングルス
| 主催者 | africat1991 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-07-21(月) 10:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-07-20(日) 21:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 八王子市大平公園 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
■内容 ・20分程度アップした後、時間一杯シングルスをします。 ・熱中症対策で短めで回します。 ■人数等 ・人数:最大3人 (主催者・主催者枠含む) ・年齢:25歳〜65歳 ・レベル:一般中級以上 (スクール中上級以上) ■参加費 ・600〜800円程度 (コート・ボール代を割り勘) ■集合場所 ・開始時刻になりましたら、コートに直接お集まりください。 ・コートIDは承認時にお知らせします。 ・この公園には駐車場がありませんので、近隣の駐車場をご利用下さい。徒歩10分圏内に複数あります。 ■備考 ・ボールは主催者が用意します。 ・参加者間のレベル差には、寛容にお願いします。レベルが上の方は胸を貸して下さい。 ・申込時に必ず連絡先をお知らせください。お知らせいただけない場合、承認できないことがあります。 ・来場前の体調の確認をお願いします。万が一、体調不良その他で都合が悪くなった場合には、電話又はテニスオフの伝言機能により主催者に必ずご連絡ください。 ・雨天等により中止の場合は追加情報にてお知らせします。中止連絡の無い場合は会場にご参集願います。 ・個人開催のため保険加入などありませんので、プレー中の怪我等は自己責任でお願いします。 ・他でも募集をかけていますので、最大人数に達する前であっても、募集を終了することがあります。
- 5/10 (日) 16:00 【八王子市松木公園】一般中級以上・2H練習 全て終了
- 5/6 (水) 14:00 【八王子市松木公園】一般中級以上・2H練習 全て終了
- 1/17 (土) 14:30 【八王子市別所公園】一般中級・2H練習 全て終了
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10/18 (土) 14:30
【八王子市大平公園】一般中級・2H練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 10/5 (日) 8:30 【八王子市上柚木公園】一般中級・シングルス 全て終了
- 8/3 (日) 12:00 【八王子市大塚公園】一般中級・シングルス 全て終了
- 5/4 (日) 12:00 【八王子市松木公園】一般中級以上・2H練習 全て終了
- 5/3 (土) 10:00 【八王子市松木公園】一般中級以上・2H練習 中止
- 4/28 (月) 8:00 【八王子市大塚公園】一般中級以上・2H練習 中止
- 4/12 (土) 14:00 【八王子市松木公園】一般中級以上・2H練習 全て終了
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