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大阪府でテニス!
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①基本のフットワーク～バックハンドストローク編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川区） 1番
| 主催者 |
maxhero
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2025-08-16(土) 10:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-08-16(土) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 中島公園コート（西淀川区）１番 （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop 「バックハンドストローク」編です。 レベル、経験に関係なく、 変りたい方ならどなたでも参加できます。 勝者の習慣(R)のバックハンド編は ①基本ステップ（基本のラケットワーク） 片手両手の違い等 ②スライス（ロブ、ドロップ含む） と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し 深めるために活用ください バックハンドストローク、 打点に入る直前にはどちらの足に「乗って」いますか？ そして スプリットからの一歩目の向きは？ 上体、上腕の動きをスムーズに誘導し、 スイングの加速、打球の安定につながる フットワークがあります。 骨盤周りへの意識を高めることによって バックハンドストロークの上達につなげましょう 勝者の習慣(R) では、 基本のバックハンドストロークを Vfootwork「勝者のフットワーク塾」のメソッドを取り入れて、 足の運びから段階的にお伝えしています。 両手、片手の違いも明確にお話します。 準備のステップ～打点への移動、 発射台のイメージのセミオープンスタンス、 骨盤の送り、入れ替え、脱力の意識など ワークショップ後も持って帰って トレーニングできる内容をお伝えします。 参加費：2,000円 コート、ボール代込み (※3回以上参加された方は 500円割引特典) なおこの日 つかんだスキルを形式練習等でためす ワークアウトを２番に移って１時間（12－13時）用意しました 連続参加希望の方は 申し込み時に書き込みください 雨天、荒天等 開催困難な場合 1時間前には、伝言等で直接連絡します。
ラケットを最初に高くセットすることでボールがバウンドする前に余裕を持って、準備が早くでき面ではなく線を相手に見せる（90度以上開くことで）深いボールがいくようになりました。これから意識して取り組んでいきます。
お疲れ様でした。 私の場合はショートクロスが得意なんですが、回転過多は時にはネックに。 左足で押し込むことで厚いボールが打てました。 ありがとうございます。
ラケットを構える時には自分の体の前にセットしておくと横を向いた時には準備をした状態になる。 また、準備の時には相手から見て線になるように構える。 ボールを打つ時には、右足のかかとは打ちたい方向に向けて打つ。 ラリーでは、いかに準備を早くすることが大切かを再確認しました。
- 12/29 (月) 11:00 ロブを使って～ポイントにつなげよう編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート（北区）２番 参加者募集中
- 12/27 (土) 12:00 番外 クロスストロークを極めるフォアハンド編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート ３番 参加者募集中
- 12/23 (火) 13:00 勝者の習慣(R)Workshop 復習会 尼崎記念公園 ５番 参加者募集中
- 12/21 (日) 11:00 ロブを攻略してネット奪取、前へ出よう 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート４番（西淀川区） 参加者募集中
- 12/20 (土) 11:00 ③ファーストボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート １番→４番 参加者募集中
- 12/18 (木) 13:00 ②ダブルス 後衛の働き 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート １番 中止
- 12/17 (水) 13:00 ②ダブルス 後衛の働き 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート 8番 参加者募集中
- 12/14 (日) 10:00 ⑦フォアハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート ２番→４番 参加者募集中
- 12/9 (火) 13:00 ④上空を制する（ハイボレー＆スマッシュ）編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート ５番 参加者募集中
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11/17 (月) 12:00
③サーブⅢ スピード or コントロール UP編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート ３番
全て終了
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O型シリコーンリング内蔵×両サイドに配置された形状記憶ボーンはスプリングデザインで強圧ヒザサポーター！膝蓋骨周辺を包み込むことで膝蓋骨をサポートし、圧力分散により関節の負担を軽減します。伸縮性に富んだニット製法で編み上げられ、膝関節を適切な圧力でサポートし、運動時の安定性をもたらします。内部には滑り止めシリコンを装着、膝サポーターにおける悩み「ズレ」を防いで快適に使用できる機能です。 サイズ M L XL サイズについての説明 詳しくは写真の通り。※サイズ表の実寸法は商品によって1-3cm程度の誤差がある場合がございます。 素材 ポリエステル 色 2点セット1 2点セット2 2点セット3 2点セット4 2点セット5 2点セット6 2点セット7 2点セット8 2点セット9 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm～3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。