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トップ > 神奈川県でテニス!
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テニス未経験でも大丈夫！お盆休み特別レッスン、、午後１時から２時間、綾瀬市で始める「インナーマッスル」テニスレッスン！

開催番号 3044652
主催者 takaaki521 さん (男性)
開催日時 2025-08-12(火) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-08-12(火) 10:05
テニスコート 2 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 ベリーズコートアヤセ （神奈川県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-06 19:05現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 6 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のtakaaki521さんのプロフィールはこちら

無料駐車場、シャワー、トイレ、冷暖房完備クラブハウス 参加料金: 3000円(税込) 2時間でテニスの楽しさを実感！初心者さん向け集中スケジュール 「テニスを始めてみたいけど、何から始めたらいいか分からない」「運動神経に自信がない…」そんなあなたにぴったりのレッスンです！45年の指導歴を持つベテランコーチが、一般的なテニススクールでは教えていない、インナーマッスルを使った新しいスウィングで、短時間で無理なく上達できるよう丁寧にサポートします。神奈川県綾瀬市で、テニスの楽しさを一緒に見つけましょう！ * 13:00〜13:30 ウォーミングアップ＆「楽に打てる」準備体操 テニスに必要な体の使い方を、やさしい動きで覚えます。ここだけの特別指導「インナーマッスル」の秘密を分かりやすく説明。体の中心を意識することで、力がなくてもボールが飛ぶ感覚を体験できます。 * 13:30〜14:30 基本をマスター！ボールを打つ楽しさ発見タイム * ラケットの持ち方（グリップ）: これでバッチリ！正しい持ち方で、変なクセがつかないように指導します。 * フォアハンド: 一番最初に覚えるショット。インナーマッスルを使うと、もっと楽に、きれいなフォームで打てるようになります。この技術は、他の場所ではなかなか学べません。 * バックハンド: 両手打ち、片手打ち、どちらでも大丈夫！あなたに合った打ち方を見つけます。 * サービス（サーブ）: ボールを狙ったところに「ポーン」と入れられるように、基本の打ち方を練習します。 * 14:30〜15:00 テニスがもっと好きになる！ゲームの基礎体験 * ボレー or スマッシュの基本: ネットの近くでの攻防！テニスがさらに面白くなる打ち方を練習します（時間の都合でどちらか一方、または基礎に絞って行います）。 * ゲームの入り方: 難しいルールは後回し！まずは「どうやったらゲームが楽しめるか」を体験。コーチがサポートするので、初めてでも安心してゲームに挑戦できます。 このレッスンは、テニスが初めての方でも安心して参加できるよう、一つ一つの動きを丁寧に、**インナーマッスルを使った「体に優しいスウィング」**で指導します。他では教えていない独自の指導法だからこそ、2時間後にはきっと「テニスって楽しい！」と感じているはずです。 テニスを始める第一歩を、この特別なレッスンで踏み出しませんか？

参加者リスト
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ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
8/13(水)09:50 男S 中級~中上級 残枠あり
会場 立場テニスコート
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日本バドミントン協会審査合格品 ■カラー： 019NB ( ネイビーブルー ) 496SSR ( サンセットレッド ) 817TLBL ( ティールブルー ) ■サイズ(cm)： S ( 身長/162-168、胸囲/84-92 ) M ( 身長/167-173、胸囲/89-96 ) L ( 身長/172-178、胸囲/92-100 ) XL ( 身長/177-183、胸囲/96-104 ) ※サイズは目安となります。 ■素材：ポリエステル100％ ■機能： ・ベリークール / キシリトール効果で-3℃の涼感　樹木や植物から作られる天然成分キシリトールを生地に採用。汗と接して吸熱反応を起こすことでウェア内の温度を約3℃低下させます。 ・吸汗速乾 / まとわりつく不快な汗も素早く吸収して乾かし、衣服内はドライで快適な状態がキープされます。 ・UVカット / 太陽光を効果的に遮断し、肌に有害な紫線をカットします。 ・制電 / 縫製に制電糸を使用。着脱の際の嫌な静電気を抑えます。 ■原産国：日本 検索ワード：半袖ポロシャツ 半袖シャツ 半そで Tシャツ テニスウェア テニスウェア プラクティスシャツ スポーツウェア テニス ウェア ウエア

綾瀬市のテニスコート