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テニス未経験でも大丈夫！お盆休み特別レッスン、、午後１時から２時間、綾瀬市で始める「インナーマッスル」テニスレッスン！

開催番号 3044652

主催者	takaaki521 さん (男性)
開催日時	2025-08-12(火) 13:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-08-12(火) 10:05
テニスコート	2 面種類: 全天候（オムニ）
定員	6 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	ベリーズコートアヤセ（神奈川県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-05-01 05:35現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	6	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	6	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtakaaki521さんのプロフィールはこちら

無料駐車場、シャワー、トイレ、冷暖房完備クラブハウス参加料金: 3000円(税込) 2時間でテニスの楽しさを実感！初心者さん向け集中スケジュール「テニスを始めてみたいけど、何から始めたらいいか分からない」「運動神経に自信がない…」そんなあなたにぴったりのレッスンです！45年の指導歴を持つベテランコーチが、一般的なテニススクールでは教えていない、インナーマッスルを使った新しいスウィングで、短時間で無理なく上達できるよう丁寧にサポートします。神奈川県綾瀬市で、テニスの楽しさを一緒に見つけましょう！ * 13:00〜13:30 ウォーミングアップ＆「楽に打てる」準備体操テニスに必要な体の使い方を、やさしい動きで覚えます。ここだけの特別指導「インナーマッスル」の秘密を分かりやすく説明。体の中心を意識することで、力がなくてもボールが飛ぶ感覚を体験できます。 * 13:30〜14:30 基本をマスター！ボールを打つ楽しさ発見タイム * ラケットの持ち方（グリップ）: これでバッチリ！正しい持ち方で、変なクセがつかないように指導します。 * フォアハンド: 一番最初に覚えるショット。インナーマッスルを使うと、もっと楽に、きれいなフォームで打てるようになります。この技術は、他の場所ではなかなか学べません。 * バックハンド: 両手打ち、片手打ち、どちらでも大丈夫！あなたに合った打ち方を見つけます。 * サービス（サーブ）: ボールを狙ったところに「ポーン」と入れられるように、基本の打ち方を練習します。 * 14:30〜15:00 テニスがもっと好きになる！ゲームの基礎体験 * ボレー or スマッシュの基本: ネットの近くでの攻防！テニスがさらに面白くなる打ち方を練習します（時間の都合でどちらか一方、または基礎に絞って行います）。 * ゲームの入り方: 難しいルールは後回し！まずは「どうやったらゲームが楽しめるか」を体験。コーチがサポートするので、初めてでも安心してゲームに挑戦できます。このレッスンは、テニスが初めての方でも安心して参加できるよう、一つ一つの動きを丁寧に、**インナーマッスルを使った「体に優しいスウィング」**で指導します。他では教えていない独自の指導法だからこそ、2時間後にはきっと「テニスって楽しい！」と感じているはずです。テニスを始める第一歩を、この特別なレッスンで踏み出しませんか？

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

主催者のtakaaki521 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

5/5 (火) 9:00 GWスペシャル・綾瀬ベリーズコート綾瀬サーブ&ラリー強化3時間レッスン参加者募集中
5/4 (月) 9:00 GWスペシャル・綾瀬ベリーズコート綾瀬サーブ&ラリー強化3時間レッスン参加者募集中
5/3 (日) 9:00 GWスペシャル・綾瀬ベリーズコート綾瀬サーブ&ラリー強化3時間レッスン参加者募集中
5/2 (土) 13:00 GWスペシャル・綾瀬ベリーズコート綾瀬ラリー強化3時間参加者募集中
5/2 (土) 9:00 GWスペシャル・綾瀬ベリーズコート綾瀬サーブ&ラリー強化3時間レッスン参加者募集中
5/1 (金) 9:00 GWスペシャル・綾瀬ベリーズコート綾瀬サーブ&ラリー強化3時間レッスン参加者募集中
4/30 (木) 9:00 GWスペシャル・綾瀬ベリーズコート綾瀬サーブ&ラリー強化3時間レッスン終了(オフレポ書き込み可)
4/29 (水) 9:00 GWスペシャル・綾瀬ベリーズコート綾瀬サーブ&ラリー強化3時間終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1)
4/27 (月) 10:00 ワンコインで友達づくり♪ 初級ゆる楽テニスベリーズコートアヤセ（末安主催）中止
4/24 (金) 10:00 ワンコインで熱く楽しむ！上級ガチ練習会 in ベリーズコートアヤセ（末安主催）全て終了

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商品規格:縦150cmx横7.5cm入数:2枚入色:ブラック品質と快適度:高品質ポリウレタンと綿混紡材料を採用し、優れた通気性を持ち、手触りが柔らかく、吸汗速乾。日常の活動、家事労働、スポーツフィットネスにかかわらず、このプロテクターは比類のない快適さを提供することができます。軽量設計により、活動の自由度に影響を与えることなく、その存在をほとんど感じられません。その高弾性ニット生地は、優れた伸縮性を持ち、ボディラインに密着し、安定した圧迫と支持を提供することができる。太もも、ふくらはぎ、足首、腕、膝、肘にかかわらず、このプロテクターは完璧に適応し、滑落を防ぐことができます。便利な使用:保護具はマジックテープ設計を採用し、着脱が便利で便利である。運動前の準備にしても、運動後のリラックスにしても、保護具の緊張度を簡単に調整して、最適な快適さと支持効果を確保することができます。機能と用途:1.運動ケア:筋肉と関節を効果的に固定し、運動時の負担を軽減する。特に選手におすすめして、運動表現の向上に役立ちます。

綾瀬市のテニスコート