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トップ > 神奈川県でテニス!
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テニス未経験でも大丈夫！お盆集中レッスン！午前９時から３時間、綾瀬市で始める「インナーマッスル」テニスレッスン！

開催番号 3044659
主催者 takaaki521 さん (男性)
開催日時 2025-08-15(金) 09:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-08-15(金) 08:05
テニスコート 2 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 ベリーズコートアヤセ （神奈川県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-01 01:01現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 5 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のtakaaki521さんのプロフィールはこちら

無料駐車場、シャワー、トイレ、冷暖房完備クラブハウス 参加料金: 3500円(税込み) 3時間でテニスの楽しさを実感！初心者さん向け集中スケジュール 「テニスを始めてみたいけど、何から始めたらいいか分からない」「運動神経に自信がない…」そんなあなたにぴったりのレッスンです！45年の指導歴を持つベテランコーチが、一般的なテニススクールでは教えていない、インナーマッスルを使った新しいスウィングで、短時間で無理なく上達できるよう丁寧にサポートします。神奈川県綾瀬市で、テニスの楽しさを一緒に見つけましょう！ * 13:00〜13:30 ウォーミングアップ＆「楽に打てる」準備体操 テニスに必要な体の使い方を、やさしい動きで覚えます。ここだけの特別指導「インナーマッスル」の秘密を分かりやすく説明。体の中心を意識することで、力がなくてもボールが飛ぶ感覚を体験します。 * 13:30〜14:30 基本をマスター！ボールを打つ楽しさ発見タイム * ラケットの持ち方（グリップ）: これでバッチリ！正しい持ち方で、変なクセがつかないように指導します。 * フォアハンド: 一番最初に覚えるショット。インナーマッスルを使うと、もっと楽に、きれいなフォームで打てるようになります。この技術は、他の場所ではなかなか学べません。 * バックハンド: 両手打ち、片手打ち、どちらでも大丈夫！あなたに合った打ち方を見つけます。 * サービス（サーブ）: ボールを狙ったところに「ポーン」と入れられるように、基本の打ち方を練習します。 * 14:30〜16:00 テニスがもっと好きになる！ゲーム体験と応用 * ボレー＆スマッシュ: ネットの近くでの攻防！テニスがさらに面白くなる打ち方を練習します。 * ゲームの基本: 難しいルールは後回し！まずは「どうやったらゲームが楽しめるか」を体験。コーチがサポートするので、初めてでも安心してゲームに挑戦できます。 このレッスンは、テニスが初めての方でも安心して参加できるよう、一つ一つの動きを丁寧に、**インナーマッスルを使った「体に優しいスウィング」**で指導します。他では教えていない独自の指導法だからこそ、3時間後にはきっと「テニスって楽しい！」と感じているはずです。 ご質問や、レッスンについて気になることがあれば、どんなことでもお気軽にお尋ねくださいね。

参加者リスト
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草トーナメントならテニスマッチ
9/14(日)09:50 女D 初中級~中級 残枠あり
会場 立場テニスコート
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UJack(ユージャック) スキットル ステンレス製 SUS304 ウイスキーボトル ヒップフラスク フラスコ ボトル (18oz, マット仕上げ/4点セット)
マニッシュボーイ 4012円

UJack(ユージャック) スキットル ステンレス製 SUS304 ウイスキーボトル ヒップフラスク フラスコ ボトル (18oz, マット仕上げ/4点セット) 食品級グレードの高品質な304ステンレスを使用したシンプルなスキットルです。 スキットルは別名ヒップフラスコやフリスク、ウイスキーボトルなどの名称で古くから親しまれております。 本スキットルは最もスタンダードな流線形状をしており、ジーンズの後ろポケット等にぴったりとフィットします。 スキットルにはステンレスやチタン、すず等のさまざな材質がございますが、中でもステンレス素材をしようしたものは丈夫でコストパフォーマンスにも大変優れており、世界でもっとも生産量の多い材質ですが、当製品は一般的に販売されているスキットルよりも壁厚が厚く、より頑丈になるように仕上げてあります。 キャップ部分は紛失防止機構を備え、内部に液漏れ防止パッキンを組み込んでいるため液漏れしにくい構造になります。 ※本品は衛生上の観点から液漏れ検品については実施しておりません、ご使用前に水道水で内部を洗浄いただく際に液漏れの有無をチェックのうえご使用をお願いいたします、万が一液漏れがする場合はお手数をおかけいたしますが弊社カスタマーサポートまでご連絡をお願いいたします。 【注意事項】 ステンレススキットルでは特性上、水溶性の飲料(特にウイスキー類やワイン類)を入れて使用した場合に、ステンレス表面の不動態層から微量の鉄イオンが溶け出して味や見た目に影響を与えることがあります(ただし健康には全く無害) なお鉄イオンは一部の物質と反応して液体を黒ずませることもございます。 これはダッチオーブンで汁物を調理した後、放置すると黒ずむのと基本的には同じ原理となります。 チタンやピューター製だとイオン化傾向が弱いので味や見た目の変化などが起こしにくいのはこのためです。 また本品はステンレス製ですのでこれらの問題を完全になくすことはできませんが、以下の方法をお試しいただくことで症状を起こりにくくすることは可能ですのでお試しください。 1.　濃いめのお茶または紅茶(ティーバッグ2袋を200ml程度のお湯で抽出)を準備します。 2.　やけど防止のために1で作った液体を十分に冷ましてからボトルに詰め、丸一日放置します。 3.　飲用水で中をよく洗い流す。 材質:高品質SUS304ステンレス[継ぎ手部分]プラスチック(メッキ加工) 加工:通常研磨 / 鏡面研磨 サイズ:4oz(113ml) / 5oz(147ml) / 6oz(170ml) / 8oz(226ml) / 10oz(283ml) / 14oz(414ml) / 16oz(473ml) / 18oz(532ml) 生産国/企画:Made in China / Designed in Japan 付属品(4点セットのみ):漏斗×1 / ショットグラス×2 / ギフトボックス×1 ※付属品内容やサイズ・設計は製品向上のため、予告なく変更となる場合がございます。 ※ 製品加工には細心の注意を払っておりますが商品やパッケージに微細な傷、汚れ、研磨痕などがある場合がございます ※ スキットルを単体でご注文の場合、商品は簡易パッケージで梱包されています 商品コード20075198549商品名UJack(ユージャック) スキットル ステンレス製 SUS304 ウイスキーボトル ヒップフラスク フラスコ ボトル (18oz, マット仕上げ/4点セット)型番4589654910935サイズ18ozカラーシルバー※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。

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