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埼玉県でテニス!
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総合、テニスレッスン,初中級
| 主催者 | yuki-2007kazu さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-08-03(日) 15:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-08-03(日) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 白岡市総合運動公園 （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
日本体育協会公認硬式テニス指導員が指導致します。 中学校外部指導員 （財）日本体育協会、（社）日本テニス事業協会 （社）日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他１カゴ～２カゴ球出しします。 ＜ショートストローク（手でボール出し）＞ アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク（手とラケットでボール出し）> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げ体に巻き付けます。 <バックハンド（手とラケットでボール出し）> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム（ＮＴＲＰ）ガイドライン1,0~2,5位の方（だいたいでいいです） ※費用 9００円（コート代、その他） ※中学生、高校生は半額 ※つり銭のないようにお願いします。 ※15~16:30まで （コートは17時まで予約してありますので残り25分位は自主練習できます。） ※ボールは用意します。 ※貸ラケット有り。 ※テニス保険には加入していませんのでレッスン中の怪我、事故、盗難等については責任を負いかねます。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※初級者の方が参加予定です35年以上のベテランの方は参加ご遠慮下さい。 ※雨天等で中止の時は１時間前にネット上でお知らせします。
- 4/29 (水) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 4/26 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 4/25 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 4/22 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 4/22 (水) 19:00 東部地区ナイター初中級ダブルス練習会 参加者募集中
- 4/19 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 締切
- 4/19 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 4/18 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 中止
- 4/15 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 中止
- 4/15 (水) 19:00 東部地区ナイター初中級ダブルス練習会 中止
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品名：DFCP F YLPT (4) TINカラー名：イエロー商品の説明：ダンロップは地球環境に配慮した取り組みの一環として、テニスボールに使用しているプラスチック製包装材を削減。ダンロップは持続可能な開発目標（SDGs）を支援し、テニスボールのプラスチック製のふたの廃止や紙ラベルへの変更などで、環境にやさしいモノづくりを推進。これらの取り組みにより、日本国内で年間約20トン以上※のプラスチック使用量の削減を見込んでいます。なお国内の商品は2023年春頃から対応商品に順次切り替わる予定です。※削減量は概算。ふたの素材をプラスチック製から紙製へ変更。試合球2機種は大会時の保管・運営に、ふたが必要不可欠というご意見があり、ふたは継続し、紙製に変更。紙製のふたはご注意。●掲載されているテニスボールは硬式テニス用のボールです。本来の目的以外で使用しないでください。●開缶時、開缶後は切り口で指をケガする恐れがありますので、缶のフタや缶の内側に直接手を触れないでください。インクによる全体着色をせずに印刷を最小限に抑え、環境に配慮したデザインを採用してい数多くの国内主要大会を支える試合球「ダンロップ フォート」60年以上に渡り、多くの国内主要大会で使用されているスタンダードな試合球。どのボールも同じ性能と感覚でプレーができる卓越した均一性を実現し、変わることのないマイルドな打球感と優れた耐久性で、プレーヤーの信頼に応え続けます。ます。国際テニス連盟公認球／日本テニス連盟公認球。ダンロップのテニスボールで、快適にプレーをしていただくために。●開缶後、使用しなくてもバウンド量は低下し続けます。 「ダンロップ フォート」や「セント・ジェームス」に代表されるプレッシャーライズドボールは、加圧したガスや空気を封入し、ボールの内圧を約1.8気圧に高めています。開缶後から内圧の低下は始まり、使用しなくてもバウンド量は徐々に低下していきます。弾みにくいと感じた時がボールの交換時期とお考えください。また未開缶の状態でもボールの内圧は少しずつ低下していくため、ご購入後は早めのご使用をお薦めします。 ●飛びに大きく影響するフェルトの摩耗にもご注意ください。フェルトが摩耗するとボールの弾道が安定せず、スピンも効きにくくなります。バウンド量が低下していなくても、フェルトがすり減っているようなら早めにボールを交換してください。耐久性に優れたダンロップのテニスボールは、ある程度摩耗しても飛びは安定していますが、それでも早めの交換をお薦めします。素材・材質：フェルト＝ウール、ナイロン、コットン。コア＝ゴム原産国：タイ120球入テニス / ボール / 硬式球 / 試合球 / 耐久性 / スタンダード / 練習 / トレーニング / 部活 / 試合 / DFCPFYLPT4-