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トップ > 埼玉県でテニス!
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【急募】シングルス練習メニューの実践をします！！★三郷早稲田

開催番号 3048281
主催者 nihonbashi さん (男性)
開催日時 2025-07-30(水) 10:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-07-30(水) 07:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 早稲田公園テニスコート （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-02-04 23:17現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のnihonbashiさんのプロフィールはこちら

☆現在、膝の怪我のリハビリ中のため、激しく動くメニューでは私が抜ける場合があります。 ご了承下さい。 はじめての方もお気軽に参加して下さい。 テニススクールのシングルスクラス（中級から上級クラス）で学んだ考え方や練習メニューを実践します。 まだまだ練習し足りないので、一緒に練習して下さい！ ※主催者はコーチではありません。ただの一般中級から中上級レベルです。一緒に上手くなりましょう！ 〈対象者、目標〉 中級レベルで、伸び悩んでいる人 「やってもやっても上手くならない」 ↓ 基本を覚える ↓ 加速度的に上達する と、信じて練習していきます。 〈シングルスで必要な基本技術や考え方〉 今回は「基本のストローク」練習です。 ■基本のラリーを身に付ける。 「ゆっくり、リズム良く、ミスなく続く」ラリーを目指す。 効果としては、 ①ミスが減る ②戦略が立てやすくなる ③ショットが強くなる ④応用がスムーズに身につく ⑤上達が加速する ■意識すること ①インパクトの瞬間に意識を向ける （フォームに固執しない） ②ボールの軌道を予測する （打ちに行くのではなく、ボールを迎えに行く） ◎練習メニュー ①1対1のクロスラリー ・テンポを大切にしてラリーをする ・相手ショットの軌道を先回りしてポジションをとる ・ボールの外側を打つ意識で ②２対１練習 ・2人側は常にクロスへ返球する ・1人の側はクロスラリー2回から、ストレートに返球を繰り返す ③球出しからのシングルスポイント練習 ・半面のストレートでポイント練習 ・センターセオリーからの展開 ・クロスラリーからの展開 ・サーブリターンからの展開 ※時間や人数を考慮して、上記のメニューから選択して実践します。 ■募集条件 常識的なマナーをお持ちの方であれば、年齢・性別は問いません。 テニスレベルは中級以上の方を歓迎します。 もちろん上級者の方も参加していただいて結構です。 常連の方は、２０代から５０代の中級の方が多いです。 ※直前キャンセルのなきようお願いします。 ■参加費 ひとり当たり 800円 （コート、ボール代込） ※参加者数に関わらず一律の参加費です。 ※参加者が少なくても、これ以上になることはありません。 ■その他 ①明らかな雨天中止時は、１時間ほど前にチャットにてご連絡します。当日は必ずチャットをご覧ください。 微妙な時は携帯に連絡させていただきます。 ②遅刻・欠席のときは、必ずご連絡下さい。 ③他でも募集しているので、早めに締め切ることがあります。 ④保険等には加入していないので、怪我には十分気をつけてください。 ⑤練習の一環で、試合をビデオ撮影することがあります。撮影した動画はホームページ等でアップする予定ですが、プレーヤーの許可なく撮影してアップすることはありません。

主催者より追加の情報:2025年7月30日 09:34

早めに到着された方は、今からコートに入っていただいて大丈夫です。早稲田公園テニスコートの１番コートです。

参加者リスト
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草トーナメントならテニスマッチ
8/24(日)16:30 男S オープン まもなく満員
会場 関宿グリーンテニスクラブ
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PRINCE　ツアー 95　7TJ177　2022FW　ピュアホワイト×エメラルド　プリンス　TOUR 95　テニスラケット　ラケット　テニス　硬式テニス
ラケットショップ・アプローチ 15400円

【商品名】TOUR 95　(ツアー 95) 【品番】7TJ177 【カラー】ピュアホワイト×エメラルド 【素材】 高弾性カーボン+テキストリーム×トワロン＋高分子エラストマー 【フェイス面積】95平方インチ 【 平均ウエイト】 310g 【全長】27.0インチ 【フレーム厚】22-22-20mm 【バランスポイント】310mm 【ストリングパターン】16x19 【グリップサイズ】2,3 【グリップ】RESI TEX PRO（ブラック） 【パワーレベル】750 【推奨テンション】40-48-56（lbs） 【推奨ストリング】PHANTOM TOUCH 【付属品】専用スリングバッグ (ブラック) 【生産国】MADE IN CHINA 【その他】スマートテニスセンサー装着可能モデルP.Vシステムを搭載し打球感の更なる向上に成功したTOURのトップモデル。 BOX系シャフトが生み出す特有のホールド感と310gの重量を感じさせないバランス設計が打感にこだわるプレーヤーを唸らせます。ハードヒッターだけでなくボールを運んで打つプレーヤーにも最適のラケット。 【テクノロジー】 テキストリーム×トワロンテクノロジー 第二世代テキストリームカーボン。 テキストリームに新たにアラミド系繊維の一つである「トワロン」を組み合わせたハイブリッド素材。 通常のテキストリーム以上の剛性を持つことで、「球持ち感」を持たせつつ「スピードアップ」させることに成功した。 1：シャフトのフレックスを硬くすることなく、フェイスのねじれをさらに減少。 パワーとコントロール性のアップ 2：フレームの戻り（復元力）が向上。 ボールスピード、玉持ち感のアップ 3：不快な振動を低減 打球時の快適性アップ 4：衝撃吸収性に優れる ヒジや手首への優しさアップ テキストリーム テキストリームカーボンは千～数万本の炭素繊維が横に広げられた開繊糸を使用。薄い構造なので出来上がりの織物は薄く、また、表面の凸凹が少ないため組み合わせた時の強度も強くなる。 カーボン原糸 一般的に、炭素繊維が千～数万本の束になっているカーボン原糸の断面図は丸に近いもの。そのため、カーボン原糸同士を編み込むと丸と丸の間に隙間ができ、それが厚みとなり強度も下がることに。 ATS（Anti-Torque System） シャフトに加え、フェイスの10時と2時の位置にTeXtreme×ZYLON（Twaron）を配置することで、フェイス上部の剛性が増し、ボールの推進性とコントロール性がアップ。 さらには、振動吸収性が増し、クリアな打球感で「掴んで弾く」性能が向上。 エクスパンドホール グロメットホールの径を大きくし、ストリングスの接点をフレームの外側にすることで、ストリングの動きをスムーズにしてスウィートエリアをフェイスの全方向に拡大します。 Purify Vibration System (P.V.S) 長時間のプレーでもパフォーマンスが落ちないように開発された新機能。 新素材の高分子エラストマーをグリップからシャフト部に搭載範囲を拡大し、打球時の衝撃と不快な振動をふるいにかけて心地よい打球情報のみを手に伝える。いまだかつてない超衝撃吸収・超振動吸収を実現。 疲労の蓄積を軽減しプレー後半にも再現性の高いスウィングを可能にする。 Xモーフフレーム フレームの内側と外側の厚みを変え、断面を台形にすることでボックス形状とエアロ形状のそれぞれの長所を併せ持たせたPRINCE独自の新形状。打球時の反発復元力に加え、ねじれに対する強さも発揮。また空気抵抗が小さく振り抜きがよいのも特長。スピード ＋ コントロール性 ＋ スピン性を実現する。 2ピーススロート インパクト時の衝撃を軽減し、ストリングスの振動を抑える2ピース構造のスロートを採用。

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