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埼玉県でテニス!
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早朝シングル練２H 杉戸西近隣公園
| 主催者 | hmiyashi さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-08-05(火) 06:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-08-04(月) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 杉戸西近隣公園 （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
シングルス練習のお相手をお願いいたします。 40分〜60分くらい多めの練習（ショート、ロングストローク、ボレスト、スマッシュ）その後は時間まで試合が基本です。 １．集合場所 埼玉県杉戸西近隣公園テニスコート（1番コート） 無料駐車場 トイレ有り。 ２．集合時間 開催１０分前 ３．募集人数 １人 ４．参加費 800円 ５. 市民大会Ａクラス３回戦〜くらい 暑いため、休憩を多めに取りながら行います。 シングルススティックはありません。 雨天等で中止の場合、開催時間の1時間前に、ご連絡します。
- 9/15 (月) 7:00 【急募】早朝シングル２H 杉戸南公民館 全て終了
- 9/7 (日) 7:00 早朝シングルス2面２H 杉戸南公民館 全て終了
- 8/30 (土) 7:00 【急募】早朝シングル２H 杉戸南公民館 全て終了
- 8/15 (金) 6:00 早朝シングル練２H 杉戸西近隣公園 全て終了
- 8/14 (木) 6:00 早朝シングル練２H 杉戸西近隣公園 全て終了
- 8/12 (火) 6:00 早朝シングルス２面４人 杉戸西近隣公園 全て終了
- 8/10 (日) 7:00 早朝シングル練２H 杉戸南公民館 全て終了
- 7/30 (水) 6:00 早朝シングル練２H 杉戸西近隣公園 全て終了
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竹虎 ソフラウルファーTFCC ネイビー フリーサイズ
サンフラワーJapan
2932円
ネイビー/フリー/037850・Size:フリーColor:ネイビー・パッケージ個数:1・症状にあわせて適度な場所で固定することができるTFCC固定バンドです。・上・下にベルトが分かれているため、症状にあわせた固定が。・尺骨側と手の甲側にステーが配置されるので効果的な尺屈・背屈の可動制限が。・左右兼用で、面ファスナー接着により着脱も簡単。・ソフトな素材で構成され、手首以外に負担をかけないので、ADLを制限しません。商品紹介 症状にあわせて適度な場所で固定することができるTFCC固定バンドです。 伸縮生地を使用しています。 上部ベルトと下部ベルトに分かれているため、症状にあわせて適度な場所で固定することができます。 尺骨側と手の甲側にステーが配置されるので効果的な尺屈背屈の可動制限がです。 左右兼用で、面ファスナー接着により着脱も簡単に行えます。 ソフトな素材で構成され、手首以外に負担をかけないので、ADLを制限しません。 使用上の注意 手首廻り 12-20cm 幅 10cm カラー ネイビー 使用方法 ※この商品は左右兼用です。 (1)肌側、上下をお確かめください。 ・商品タグの付いている方が外側です。 商品の丸穴を尺骨茎状突起(手首小指側の突起している部分)に合わせます。 (2)下部ベルトを接着します。 丸穴の位置がズレないように押さえながら、下部ベルトを手のひら側を通して適度な力で手の甲側に引っぱり、面ファスナーで固定します。(商品タグと丸穴を覆うように接着します。) (3)上部ベルトを接着します。 丸穴の位置がずれないように押さえながら、上部ベルトを手のひら側を通して適度な力で手の甲側に引っぱり、面ファスナーで固定します。 (4)装着状態を確認してください。 丸穴がしっかり突起部分に位置するように、調整してください。・原材料・成分 ポリエステル、ナイロン、レーヨン、ポリエチレン、ポリウレタン 使用方法 ●使用方法：※この商品は左右兼用です。 (1)肌側、上下をお確かめください。 ・商品タグの付いている方が外側です。 商品の丸穴を尺骨茎状突起(手首小指側の突起している部分)に合わせます。 (2)下部ベルトを接着します。 丸穴の位置がズレないように押さえながら、下部ベルトを手のひら側を通して適度な力で手の甲側に引っぱり、面ファスナーで固定します。(商品タグと丸穴を覆うように接着します。) (3)上部ベルトを接着します。 丸穴の位置がずれないように押さえながら、上部ベルトを手のひら側を通して適度な力で手の甲側に引っぱり、面ファスナーで固定します。 (4)装着状態を確認してください。 丸穴がしっかり突起部分に位置するように、調整してください。