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神奈川県でテニス!
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☆8/4(月) 基礎練習やりませんか 中級〜中上級 ★みなみだいら公園 9時から1,5時間
| 主催者 | ko-suwonerae さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-08-04(月) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-08-04(月) 05:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | みなみだいら公園 （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
●基礎練習にお付き合いしていただける中級〜中上級の方を募集します 暑さを考慮して9時から1.5時間位にします コートはアスファルトなので履きふるしたシューズがオススメです ●練習内容 1. ショートラリー 10分 2. ボレーボレー 20分 （デュースサイド、アドサイド） 3. ボレーストローク 20分 （デュースサイド、アドサイド） 4. ロングラリー 10分 時間は目安です 途中に休憩入れてやりましょう ●ボールは程度の良い練習球を使用します ●費用 無料 ●集合場所 コートでお待ちしています ●駐車場はフジスーパー南平台店を利用 買い物すると1時間無料 以後15分100円 自転車、バイクは公園入口に停められます ●雨等による中止は1時間前を目安に連絡します ●怪我、紛失物等は自己責任でお願いします よろしくお願いします
- 10/29 (水) 9:30 ☆10/29(水) 基礎練習やりませんか 中級〜中上級 ★みなみだいら公園 9時30分から1,5時間 全て終了
- 10/20 (月) 9:30 ☆10/20(月) 基礎練習やりませんか 中級〜中上級 ★みなみだいら公園 9時30分から1,5時間 全て終了
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10/10 (金) 9:30
☆10/10(金) 基礎練習やりませんか 中級〜中上級 ★みなみだいら公園 9時30分から1,5時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 10/3 (金) 9:30 ☆10/3(金) 基礎練習やりませんか 中級〜中上級 ★みなみだいら公園 9時30分から1,5時間 全て終了
- 10/1 (水) 9:30 ☆10/1(水) 基礎練習やりませんか 中級〜中上級 ★みなみだいら公園 9時30分から1,5時間 全て終了
- 9/22 (月) 9:30 ☆9/22(月) 基礎練習やりませんか 中級〜中上級 ★みなみだいら公園 9時30分から1,5時間 全て終了
- 8/18 (月) 9:00 ☆8/18(月) 基礎練習やりませんか 中級〜中上級 ★みなみだいら公園 9時から2時間 全て終了
- 8/14 (木) 12:00 【急募】8/14(木) 中級から中上級ダブルス★等々力公園12時から2時間★ 全て終了
- 5/27 (火) 12:00 【急募】5/27(火) 中級～中上級ダブルス★等々力公園12時から2時間★ 中止
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四十肩 けが防止 ストレッチ 肩サポーター 肩痛サポート 肩コリ 安定 脱臼 肩固定 けが防止 冷え性 マジックテープ式 五十肩
くらさぽ
3194円
肩の保護着用される方のことをしっかりと考えて設計された非常にシンプルなサポーターとなっております。腕の上げ下げを繰り返してもズレにくい設計となっており、日常生活やスポーツの際にもしっかりと肩をサポートしてくれます。通気性に優れた使用に制限がでないように伸縮性や通気性に優れた薄型ネオプレン素材を採用しています。フィット性に優れスポーツでの使用を可能としています。コンパクト設計人間工学に基づいたデザインで体型にフィットします。コンパクトな設計で装着時の違和感を最小化し服の上からでも目立ちににくいです。使いやすい汚れた場合はマジックテープを全て留めてからランドリーネットに入れ洗濯、中性洗剤を溶かしたぬるま湯で手洗などでメンテナンスをして下さい。 漂白剤、柔軟剤の使用、ドライクリーニングや乾燥機は不対応。使用目的肩甲骨の周辺をサポートするので五十肩、高機能な構造で肩の不安や違和感を快適にサポートしますので障害やスポーツ時の肩の保護にも使用できます。 サイズ フリー サイズについての説明 43*39*79cm 素材 ポリエステル 色 ブラック レッド 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めごください。●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ごください。▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。▼肩の保護着用される方のことをしっかりと考えて設計された非常にシンプルなサポーターとなっております。腕の上げ下げを繰り返してもズレにくい設計となっており、日常生活やスポーツの際にもしっかりと肩をサポートしてくれます。通気性に優れた使用に制限がでないように伸縮性や通気性に優れた薄型ネオプレン素材を採用しています。フィット性に優れスポーツでの使用を可能としています。コンパクト設計人間工学に基づいたデザインで体型にフィットします。コンパクトな設計で装着時の違和感を最小化し服の上からでも目立ちににくいです。使いやすい汚れた場合はマジックテープを全て留めてからランドリーネットに入れ洗濯、中性洗剤を溶かしたぬるま湯で手洗などでメンテナンスをして下さい。 漂白剤、柔軟剤の使用、ドライクリーニングや乾燥機は不対応。使用目的肩甲骨の周辺をサポートするので五十肩、高機能な構造で肩の不安や違和感を快適にサポートしますので障害やスポーツ時の肩の保護にも使用できます。 サイズ フリー サイズについての説明 43*39*79cm 素材 ポリエステル 色 ブラック レッド 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めごください。●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ごください。▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。▼