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⑧動かされて打つボールの処理編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート ５番
| 主催者 |
maxhero
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-08-14(木) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-08-14(木) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 7 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 尼崎記念公園テニスコート ５番 （兵庫県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
iCalendarテニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop「動かされて打つボールの処理」編です。 レベル、経験に関係なく、”変りたい方” ならどなたでも参加いただけます。 「勝者の習慣(R)」では チャンピオンのやっている様々な習慣を取り入れて上達の近道をお伝えしています。 試合を組み立てるフォアハンド 自分のペースで打てるサーブ 起死回生のスマッシュ 苦手克服のバックハンド、ボレーなど ショット別の練習会とその使い方をお伝えします 今回は 動かされて打つボールの処理にチャレンジです。 ポイントを取るために 相手が取りにくいボールを 空きスペースに打ちたくなりますね。 ・・・普通です。 相手も同様のことを考えて こちらを走らせて、バランスを崩そうとします。 その繰り返しでラリーが続き、どちらかのボールがコートに納まらない場合（アウト or ネット）にポイントが終わります。 すなわち相手は、自分のいるところへ打ってくれません。 テニスの基本には「移動して打つ」なのです。 もちろん できるだけ止まっときと同じように （安定して）打ちたい！！ 上半身を効率的に運ぶ下半身の動きと フォアハンドを取り上げます。 骨盤の入れ替えで上半身を回す動き（モーグル、パワームーブ）をつかむと 様々に応用できます。 どちらの足で近づいて 下半身をどう使うとラケットワークが変わるのか リカバーの動きも つづけてお伝えします。 勝者の習慣(R) では、 基本のフォアハンドストロークを Vfootworkのメソッドを取り入れて 足の運びから段階的にお伝えしています。 序盤はフットワークの基礎、骨盤の向きの意識をじっくりやります。振り回し等の根性練習ではありません。 参加費：2,000円 コート、ボール代込み (※3回以上参加された方は 500円割引特典) なおこの日 理解したスキルを 実戦形式練習で試す時間（ワークアウト）を 1時間用意しました 参加希望の方は 申し込み時に記入ください
フォアストロークは骨盤の動き（バウンドの時は右の骨盤が前で、ヒットの時に入れ替え、打ち終わった時は左の骨盤が前）を上手く行えば良い。動かされた時もそれが基本になる。 ラケットはセットした状態でボールに入っていく！ 暑い中ありがとうございました。
本日はモーグルのスキル習得を目指して参加しました。 軸足主体で取り組んだら骨盤の入れ替えがスムーズになり、ボールの勢いも前足を踏み込んだ打ち方(ステップダウン！？)と同じくらいになりました ありがとうございました
ラケットセットは、5番ボードに面を向ける、仙骨を軸に骨盤の重心移動の意識。デイバッグではなく、ラケットセット。相手のラケットからボールが出て、ネットを越えるときには、ラケットセット完了しているように、気を付けます。 ありがとうございました。
- 7/30 (木) 13:00 ⑧ポーチ 動いて打つボレー＆止まって打つボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート １番 参加者募集中
- 7/26 (日) 13:00 ②バックハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川区）2番 参加者募集中
- 7/25 (土) 13:00 ローボレー＆ハーフボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園庭球場 １番 参加者募集中
- 7/21 (火) 13:00 ②バックハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート 1番 参加者募集中
- 7/18 (土) 14:00 ②バックハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート（北区）2番 参加者募集中
- 7/16 (木) 13:00 番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート １番 参加者募集中
- 7/4 (土) 13:00 ⑦フォアハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート（北区）２番 参加者募集中
- 6/27 (土) 10:00 ⑧ポーチ 動いて打つボレー＆止まって打つボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園庭球場（西淀川区）２番 中止
- 6/27 (土) 10:00 ④上空を制する（ハイボレー＆スマッシュ）編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 2番（西淀川区） 中止
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6/21 (日) 10:00
⑦アプローチショット～ボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園庭球場 4番→２番（西淀川区）
全て終了
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テニスボールマシン、テニス練習器具、調整可能なテニスボールトッサー、自動回転、サービングの頻度と強度を調整可能、約30個のボールを保持可能、あらゆるレベルの年齢向け (ボールは含まれていません)
TokyoLion
40236円
【特徴】：投射距離は4段階に調整可能です。ボールが異なれば、投げられる距離も異なります。 3ショット周波数は、テニス初心者とテニス熟練者のさまざまなニーズを満たすことができます。自動的に回転するベースは、ペース調整能力の練習に役立ちます。? 【十分なテニスボールを保持できます】: マルチトラックを備えたテニスサービングマシンは、30個のテニスボールを保持できます。頻繁にボールを拾う必要はありません。? 【幅広い用途】: このテニスマシンは、直径7.5cmの1種類を除くほぼすべてのテニスボールに適しています。? 【バッテリー】: テニスマシンは、D 型バッテリー 4 個 (別売り) で駆動するか、コンセントに接続して使用できます。? 【すべてのレベルに適しています】: ボール供給距離の範囲が広いため、この個人用ボール供給マシンを使用すれば、年齢や能力に関係なく、プレーヤーが一人で練習することができます。初心者、子供、大人、中級者は、この革新的なトッサーを使用してショットを繰り返したり、テクニックを磨いたりすることができます。特徴：底部を回転させて打点を変更可能3つのボール周波数はそれぞれ4秒、5秒、6秒に調整可能2つのハイエンドポジションを調整可能仕様：製品名: テニスボールマシンサイズ: 30×13×44センチメートル材質: プラスチック重量: 1.3kg電源: 1.5V 単1形電池4本（別売り、別途ご用意ください）注: 低圧力ボールとスポンジボールはボールをより高く、より遠くに投げます。お子様は 2 つのギアまたは 1 つのギアを使用して強度を調整できます。品質サービス:1、 当社の製品に問題がある場合は、お気軽にお問い合わせください。2、輸送中に多少の衝撃が加わる可能性がございます。万が一不具合や破損などがございましたら、部品の再送など対応させていただきますので、お気軽にご連絡くださいませ。3、商品が多いため、発送時に説明書をお送りし忘れることがございます。万が一、説明書が届いていない場合や、商品組み立てに関してご不明点がございましたら、お手数ですがご連絡いただけますようお願い申し上げます。電子版の説明書を再送させていただきますので、どうぞご安心ください。お客様にはご理解いただきますようお願い申し上げます。お客様のご支援が、私たちの励みとなっております。【特徴】：投射距離は4段階に調整可能です。ボールが異なれば、投げられる距離も異なります。 3ショット周波数は、テニス初心者とテニス熟練者のさまざまなニーズを満たすことができます。自動的に回転するベースは、ペース調整能力の練習に役立ちます。? 【十分なテニスボールを保持できます】: マルチトラックを備えたテニスサービングマシンは、30個のテニスボールを保持できます。頻繁にボールを拾う必要はありません。? 【幅広い用途】: このテニスマシンは、直径7.5cmの1種類を除くほぼすべてのテニスボールに適しています。? 【バッテリー】: テニスマシンは、D 型バッテリー 4 個 (別売り) で駆動するか、コンセントに接続して使用できます。? 【すべてのレベルに適しています】: ボール供給距離の範囲が広いため、この個人用ボール供給マシンを使用すれば、年齢や能力に関係なく、プレーヤーが一人で練習することができます。初心者、子供、大人、中級者は、この革新的なトッサーを使用してショットを繰り返したり、テクニックを磨いたりすることができます。特徴：底部を回転させて打点を変更可能3つのボール周波数はそれぞれ4秒、5秒、6秒に調整可能2つのハイエンドポジションを調整可能仕様：製品名: テニスボールマシンサイズ: 30×13×44センチメートル材質: プラスチック重量: 1.3kg電源: 1.5V 単1形電池4本（別売り、別途ご用意ください）注: 低圧力ボールとスポンジボールはボールをより高く、より遠くに投げます。お子様は 2 つのギアまたは 1 つのギアを使用して強度を調整できます。品質サービス:1、 当社の製品に問題がある場合は、お気軽にお問い合わせください。2、輸送中に多少の衝撃が加わる可能性がございます。万が一不具合や破損などがございましたら、部品の再送など対応させていただきますので、お気軽にご連絡くださいませ。3、商品が多いため、発送時に説明書をお送りし忘れることがございます。万が一、説明書が届いていない場合や、商品組み立てに関してご不明点がございましたら、お手数ですがご連絡いただけますようお願い申し上げます。電子版の説明書を再送させていただきますので、どうぞご安心ください。お客様にはご理解いただきますようお願い申し上げます。お客様のご支援が、私たちの励みとなっております。