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トップ > 千葉県でテニス!
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完全単発！出張レッスン【特訓！ひたすらストロークラリー練習】

開催番号 3054810
主催者 tennislabo さん (男性)
開催日時 2025-08-09(土) 19:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-08-09(土) 18:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 北市川スポーツパーク （千葉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-03-03 21:09現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtennislaboさんのプロフィールはこちら

今回は【特訓！ひたすらストロークラリー練習】です。 【対象】 色々な活きたボールを通して経験を積みたい方。とにかくラリーをしたい方。 【レッスン内容】 ①ショートラリー ボレーボレーで丁寧にウォーミングアップをします。 ②手出しによる球出し練習により軽く身体の使い方の確認をします。 ③ボレー対ストロークにより丁寧なラリー練習をします。 ④ストローク対ストロークラリーを通して様々な弾道&テンポのラリーを行います。 ⑤時間があればダブルスゲーム 【場所】 北市川スポーツパーク 【定員】 最大 ６名❗️ 【レッスン代】 ２時間→ ¥3,700 【その他】 ・雨天中止の際は１時間位前に『伝言』よりご連絡します。 ・無料駐車場有り ・小雨決行 ・怪我につきましては自己責任となりますのでご注意下さい。 ・キャンセルにつきましては前日から全額発生となりますのでご注意下さい。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
8/10(日)13:20 男D 中級~中上級 残枠あり
会場 ルネサンス鷹之台テニスクラブ
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ミズノ アイシング サポーター アイシング 肘、ひざ兼用 Mizuno 1GJYA42100
野球仲間集合スポーツおおたに 5830円

■商品説明■●クロロプレンを全面に使用していますので伸縮性、圧迫力、冷却力に優れています。●両肘、両膝どちらでも装着可能。(左右兼用)●アイスマット、アイシングバッグのどちらでも装着可能です。●アイスマット1個使用可能。●アイシングバッグ1個使用可能。※単体では使用できません。別売りのアイシングバッグ・アイスマットが必要です。※アイスマット、アイシングバッグは別売りです。アイシングバッグは＜＜こちら＞＞アイスマットは＜＜こちら＞＞サイズ：フリー素材：表面／ナイロン、ポリウレタン　　　裏面／クロロプレン、ナイロン●日本製　　　　アイシングバッグは＜＜こちら＞＞アイスマットは＜＜こちら＞＞【こちらの商品はメーカー取り寄せになる場合があります。3～4日お時間がかかる事とメーカー在庫無き場合はご了承下さい。メールでお知らせいたします。】アイシングサポーター ひじ、ひざ兼用単体では使用できません。別売りのアイシングバッグ・アイスマットが必要です。●応急処置でのアイシングアイシングをする事で内出血や腫れを最小限に抑え、痛みをやわらげ、傷害を悪化させない。●障害予防やリハビリテーション後のアイシング運動後の局所疲労回復に効果的です。 ●スポーツや日常生活でのけがに対して、迅速に冷やすことができるため、回復をサポートします。装着も簡単で、しっかりとフィットするデザインが特徴です。痛みや腫れを軽減し、快適な使用感を提供します。

市川市 のテニスコート