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東京都でテニス!
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◎♦︎◎コーチ参加の練習とゲーム会■清瀬市・内山運動公園・オムニ■中級以上(中上級・上級)年齢性別不問■1面最大4人で2時間
| 主催者 | momorinn0104 さん (女性) |
| 開催日時 |
2025-08-17(日) 15:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-08-17(日) 14:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 清瀬市・内山運動公園(広い無料駐車場有り・綺麗なオムニコート) (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
テニスオフ詳細情報
アップ後、ポイントを決める等の練習をして、残り時間にゲームを行います。 レッスンコーチが一緒に入ってくれるので充実した練習とゲーム会になります。 なるべくですが、人数ぴったりの開催となりますので遅刻やキャンセルがないようお願いいたします。 ボールはダンロップ・フォートを使用。 参加費 1人1000円 (参加人数によって変動します) 雨で中止の場合は当日2時間前にサイト追加情報にてご連絡いたします。 前日夕方時点の天気予報にて、雨の降ることが確実な場合は、その時点で開催中止とします。 なお、参加のキャンセルは可能です。 しかしながら、募集定員に達した状態でのキャンセルで、他の参加者で埋め合わせができなかった場合。 練習会前日16時以降のキャンセル。 以上の場合は、キャンセル料金として1000円のお支払いをお願い致します。
| お名前(性別) | ひとこと |
| 参加承認済みの申込者はまだいません | |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(f)さん | |
| -----(m)さん |
- 12/21 (日) 11:00 ◎♦︎◎コーチ参加のシングルスで勝つための練習会■清瀬市・内山運動公園・オムニ■中級以上・年齢性別不問■1面最大4人で2時間 参加者募集中
- 12/21 (日) 9:00 ◎♦︎◎シングルス練習試合■清瀬市・内山運動公園・オムニ■中級以上(中上級・上級)年齢性別不問■1面最大3人で2時間 締切
- 12/20 (土) 15:00 ◎♦︎◎コーチ参加の練習とゲーム会■清瀬市・内山運動公園・オムニ■中級以上(中上級・上級)年齢性別不問■1面最大4人で2時間 参加者募集中
- 12/7 (日) 15:00 ◎♦︎◎コーチ参加の練習とゲーム会■清瀬市・内山運動公園・オムニ■中級以上(中上級・上級)年齢性別不問■1面最大4人で2時間 参加者募集中
- 12/6 (土) 15:00 ◎♦︎◎コーチ参加の練習とゲーム会■清瀬市・内山運動公園・オムニ■中級以上(中上級・上級)年齢性別不問■1面最大4人で2時間 参加者募集中
- 11/30 (日) 9:00 ◎♦︎◎シングルス練習試合■清瀬市・下清戸運動公園・オムニ■中級以上(中上級・上級)年齢性別不問■1面最大3人で2時間 全て終了
- 11/29 (土) 13:00 ◎♦︎◎男女ダブルス・ミックス■清瀬市・内山運動公園・オムニ■中級以上(中上級・上級)年齢不問■1面・最大6人で4時間★ 全て終了
- 11/29 (土) 13:00 ◎♦︎◎シングルス練習試合■清瀬市・内山運動公園・オムニ■中級以上(中上級・上級)年齢性別不問■1面最大3人で2時間 全て終了
- 11/29 (土) 9:00 ◎♦︎◎シングルス練習試合■清瀬市・下清戸運動公園・オムニ■中級以上(中上級・上級)年齢性別不問■1面最大3人で2時間 全て終了
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11/24 (月) 13:00
◎♦︎◎男女ダブルス・ミックス■清瀬市・内山運動公園・オムニ■中級以上(中上級・上級)年齢不問■2面・最大10人で4時間★
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
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段階的な圧迫で関節や筋肉をちゃんとアシスト。スポーツテーピング理論で身体の動きを快適にサポ—ト。●段階着圧サポーターひざ用(日常・レジャー/ケガ予防/疲れ対策)●スポーツテーピング理論に基づき、ひざのお皿を強弱のある圧迫で動きをアシスト。ひざにフィットする快適な装着感で着脱もスムーズ。繰り返しの着用・洗濯にも耐える強い生地を使用。ひざの安定とけが予防、疲労の蓄積予防に。日常・レジャーでの使用に最適。●サイズ:M(ひざ頭周り 32cm-38cm)、L(ひざ頭周り 36cm-42cm)、丈 25cm●素材:ポリエステル、ポリウレタン●内容:サポーター1枚入り●製造国:日本◆段階的な圧迫で関節や筋肉をちゃんとアシスト。スポーツテーピング理論で身体の動きを快適にサポ—ト。◆[ちゃんとしめるサポーター ひざ スリーブタイプの特徴]日常生活の身体のトラブルには、使い過ぎやちょっとした関節のひねり等によるものがほとんどです。「ちゃんとしめる」サポーターは、身体の動きをちゃんとアシストし日常・レジャーシーンを快適にサポートします。スポーツテーピング理論に基づき、ひざの「お皿」を上下左右から包み込むように段階的に圧迫し、ひざを曲げる・伸ばす・歩く等の動きをちゃんとアシストします。ひざ頭部分は弱圧迫で曲げ伸ばししやすくなっています。サポーターの内側生地は、起毛しない特殊な製法のため、さらっと快適に装着できます。また、サポーターの着脱時に指先に糸を引っ掛けてしまう事が少なく、スムーズに着脱できます。サポーターは、繰り返しの着用や洗濯にも耐えられる耐久性のある生地を使用していますので、長くお使いいただけます。◆[こんな人におすすめ]ひざのケガ予防や再発防止、疲れ対策にご使用ください。ウォーキングや階段の上り下りなどの日常やレジャーで、ひざに不安がある方、疲れやすい方はお試しください。◆[装着方法]サポーターは左右兼用です。1. 縫い目が円形になっている部分(強圧迫部分)がひざ頭に当たる部分です。2. サポーターに足を通し、ひざまで引き上げてください。3. 強圧迫部分とひざのお皿の位置を合わせて着用してください。※サポーターを長時間付けて痛みなどを感じた場合はサポーターをはずしてください。※サポーターは活動する時のみご使用ください。寝る時は必ずサポーターをはずしてください。



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