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埼玉県でテニス!
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●越谷市●福祉村●中～中上級●シングルスＰ練習●9時～11時●
| 主催者 | p_rafter さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-08-17(日) 09:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-08-17(日) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 県民健康福祉村 （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
※最後まで必ずお読みください※ シングルスのポイント練習をします お互いに気兼ねなく打ち合いましょう！ 十分な熱中症対策をお願いします 休憩は各自の判断でお取りください 小雨の時は決行する場合があります ■レベル 一般中級～中上級 20歳以上の男女 試合で上位入賞を目指す方 格上の方は遠慮は要りません レベル差があっても楽しく練習できる方 ■定員（主催者含む） ３人 ■参加費（主催者含む） ２人の場合：1,000円 ３人の場合：700円 ※コート・ボール使用料込 ※練習球は50球ほどご用意します ■会場 県民健康福祉村（オムニ8面） 埼玉県越谷市北後谷82 048-962-0294 無料駐車場あり ※現地集合・現地解散 ※コート番号は承認時にお知らせします ■内容 準備運動は事前に済ませてコートに集合 ①ショートラリー、ボレーボレー（4分×2） ②１対２のラリー（4分×3） ③サービス＆リターン（5分×3） ・半面１人：サービス ・半面２人：サービス＆リターン ④シングルスポイント練習（1～3G交代） ・勝者が「勝ち残る」or「休憩」を選択 ※定員未満の場合は当日内容を決めましょう ※終了時刻の約5分前に終了します ■その他 ・天候不良の場合、開始時刻の1時間前までに集合・中止の判断をします 詳細情報に追加します 確認が取れない場合は主催者までお電話ください ・当日キャンセルの場合、キャンセル料（参加費）をお支払いいただきます やむを得ない場合のキャンセルは「伝言ページ」で早めにお知らせください ・当オフは個人開催です テニス保険等には加入しておりません 怪我等は自己責任となりますのでご注意ください ・主催者の判断で早めの締切、中止、お断りとなる場合があります ・その他、問題が生じたときは主催者が判断いたします ・お互いに有意義で楽しい時間を過ごしましょう！
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | 宜しくお願いします！！ |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 2/1 (日) 15:00 ●越谷市●福祉村●中～中上級●シングルスＰ練習●15時～17時● 中止
- 2/1 (日) 15:00 ●越谷市●福祉村●中～中上級●シングルス練習試合●15時～17時● 参加者募集中
- 2/1 (日) 13:00 ●越谷市●福祉村●中上級●シングルス試合（1対1）●13時～15時● 締切
- 1/31 (土) 15:00 ●越谷市●福祉村●中～中上級●基礎練習●15時～17時● 参加者募集中
- 1/25 (日) 13:00 ●越谷市●福祉村●中～中上級●基礎練習●13時～15時● 全て終了
- 1/24 (土) 13:00 ●越谷市●福祉村●中～中上級●シングルスＰ練習●13時～15時● 全て終了
- 1/24 (土) 11:00 ●越谷市●福祉村●中～中上級●シングルス試合●11時～13時● 全て終了
- 1/18 (日) 11:00 ●越谷市●福祉村●中～中上級●ストローク強化●11時～13時● 全て終了
- 1/12 (月) 13:00 ●越谷市●福祉村●中～中上級●ストローク強化●13時～15時● 中止
- 1/12 (月) 13:00 ●越谷市●福祉村●中～中上級●シングルスＰ練習●13時～15時● 全て終了
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重さ調整可能 アンクルウェイト 薄型 洗える 初心者向け 筋トレ ウォーキング ランニング エクササイズ トレーニング 兼用 リストウェイト 足首 手首
生活応援 大西屋
1780円
■ 特徴重さ自由に調整可能アンクルウェイト！【トレーニング強度の向上】パッケージにはリストウェイトが2個含まれています。 このウェイトは運動の強度を高めるのに最適で、手首のウェイトを使用して脂肪を燃焼し、筋肉をより良く構築します。【調節可能なサイズと簡単な着用】調節可能なマジックストラップにより、これらのリストウェイトは誰にでも適しています。 伸縮性は最大限の快適性を実現するために簡単に調整でき、鋼条を取り外して重さを調整でき、必要に応じて手首と足首に調節可能な伸縮性を使用できます。【快適な素材】これらのアンクルウェイトは肌に優しいシリカゲル、プレミアムで柔らかいシリコーン素材で作られており、快適で肌に優しい着用感、お手入れが非常に簡単、速乾性があります。【いつでもどこでもエクササイズ】ランニング、ウォーキング、ヨガ、水泳、コアトレーニング、体操、エアロビクス、VRスポーツ、ホームジム、理学療法にリストウェイトを使用できます。■ サイズ2個入1ポンド 2個入2ポンド■ サイズ詳細179*74*14MM、総長280MM ※実寸はメジャー採寸の為、若干の誤差が生じる場合があります。■ 素材シリコーン 鋼■ カラー黒 浅い灰 桃花ピンク 青 白 紫 浅い緑 赤 ピンク 灰緑 濃い緑 緑 濃い灰 黄 カラフル■ 備考●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。