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トップ > 東京都でテニス!
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8月19日（火）16:45-18:45★胡太郎テニス★中級ダブルス練習試合（年齢・性別不問）・武蔵野市営コート

開催番号 3058094
主催者 tomkoba さん (男性)
開催日時 2025-08-19(火) 16:40
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-08-18(月) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 武蔵野市営コート（武蔵野市緑町3-1-34・武蔵野市役所北側） （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-03-25 16:08現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 2 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtomkobaさんのプロフィールはこちら

男女性別・年齢・経験全て不問。自己評価で中級レベル程度（それより下でも上でもかまいません！）・ダブルス練習試合・最大７名・参加費は実費を割り勘・練習、試合ボールとも主催者準備・使用ボールは通常[Dunlop St.James/Bridgestone NX-1]ですが、ニューボールは２コマ（４時間）使うため、試合球はニューボールでないこともありますのでご承知おきください。武蔵野市営コート（オムニ７面）と都立武蔵野中央公園コート（オムニ４面）をメイン会場としいつも明るく元気に笑顔でテニスを楽しんでいます。雨天、天候不良の時は約２時間前にメールで連絡します。コートでは初めに１０分位のショートラリー、ボレー、練習ラリーをやります。試合は乱数表を使って組み合わせを決めます。試合進行はできるだけ効率的に回転させるため人数にかかわらず、いつも「４ゲームのみ」とし「ジュースは：No Advanage,一本勝負」でやります。試合開始前に４人全員で４球のサービス練習をしてから試合開始となります。★「胡太郎」は主催者の愛犬名（柴犬、10歳）です！ ◎他にもいろいろ声掛けしており、先着で決定するためお申し込みの前に締切りもありますのでご承知おきください。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2025-08-19 21:28 -----さんの投稿

主催者様、参加された皆様、ありがとうございました。暑さもやわらぐ時間に、とても楽しくプレーさせて頂き感謝です。 また機会がありましたら宜しくお願いします。

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
9/4(木)09:00 女S 中級 まもなく満員
会場 南部テニスクラブ
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◆商品名：[ミーテ] レッグウォーマー メンズ 40cm 日本製 冬用 秋冬 オールシーズン 睡眠 防寒 寝る時用 就寝用 冷え対策 幅広 伸びる ズレない ゆったり快適保温 ユニ [ブラック]【サイズ】長さ：40cm　ふくらはぎ周り：30〜46cmに対応　男性用　【日本製】【素材】58％綿、28％レーヨン(パポリス)、8％ナイロン、4％ポリエステル、2％ポリウレタン【ミーテの保温力は空気の層】空気は熱を伝えにくい性質ですが、ミーテはキメ細かいパイル編みでできており、約2ミリの厚みが皮膚と繊維の間に空気の層を作り断熱効果となって熱を逃がしません。【締め付けない　独自製法】着用するとふくらはぎの大きさまで広がり、その状態をキープして元に戻りません。ぴったりフィットするのにふくらはぎを圧迫しないので、就寝中も安心して使用できます。【洗濯】洗濯機が使用できます（洗濯ネット使用）漂白剤は使用できません。【通常配送の場合】 ネコポス便(ご自宅のポストに投函)または佐川急便でお届け致します。 「足冷え」保温用レッグウォーマー。 就寝中のこむら返りは、足（脚）の冷え、足の使いすぎによる疲れ、または運動不足による原因が多いようです。 寝ている間は、体温が下がり体幹部（胴体）に血液が集まり、手足は血液が少ない状態になります。冷えて、ふくらはぎの血流が悪くなると、新鮮な酸素やミネラルなど栄養素の供給が滞りまた老廃物の排除がうまくおこなわれなくなるので、ふくらはぎの筋肉組織が悲鳴をあげます。これが、こむら返りです。まずは、足を冷やさず穏やかな血行を保つことが大切な ポイントです。 レッグウォーマーを選ぶ時、就寝時のように動かない状態では、血管を締め付け、血流を妨げてしまう内側に圧力の強いウォーマーは避けましょう。保温を目的にするものは締め付けの軽いソフトタイプを選ぶことをお勧めします。メンズ用は、体格のよい方、ふくらはぎの太い方にも（ふくらはぎ46Cmまで）楽に着用していただけます。 ミーテ・ゆったり快適保温 メンズは 1．一日中着用できるように締め付け感を弱くしてあります。 2．使用者のふくらはぎの形（大きさ）になじんで、形状変化します（イメージ写真）。 3．仕事、ウォーキング、アウトドアスポーツなど比 較的動きの多い状態でも使用できるようにズレ落ちしにくい設計になっています(イメージ写真）。 4．肌面はソックスのような編み方で、表面は空気を含ませるパイル編み（タオルのような形状）構造になっています。 5．夏の冷房下でもご使用できるオールシーズン用のレッグウォーマーです。

武蔵野市 のテニスコート
武蔵野庭球場 テニスコート
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