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トップ > 埼玉県でテニス!
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初級～初中級シングルス ◆基本練習をたっぷり２時間◇試合を軽く１時間 （加須市民運動公園）

開催番号 3058697
主催者 th222 さん (男性)
開催日時 2025-09-14(日) 09:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-09-13(土) 20:05
テニスコート 2 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 加須市民運動公園 （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-06 10:07現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 4 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のth222さんのプロフィールはこちら

◆◆◆練習好きの方一緒にレベルアップしませんか◆◆◆ 年齢、性別、レベルは問いませんのでテニス練習好きの方、リハビリ中の方、ストローク重点練習の方、サーブ練習重点の方などご希望される方のご参加、お相手をお待ちいたしております。 また、希望される練習メニューがありましたら、遠慮なく申込時に記入して頂ければ組み入れます。 連日、猛暑日が続いておりますので休憩時間を多めにとることと、状況によっては試合を取りやめて練習のみになることを含みおきください。 ◆練習内容（球出しは交替でお願いします。上手くできなくても大丈夫）…たっぷり２時間 １）アップ （１５分）ショートストローク、ボレー、など ２）球出しでのフォアハンド、バックハンドストローク （２人一組で交互に各４０球ずつ） ３）球出しからのアプローチ～ローボレー～ハイボレー～スマッシュ。（２人一組で交互に各４０球ずつ） ４）１対1 のストローク対戦 （３分サイクルでの打ち合い）順次交代 ５）サーブ＆リターン練習（１対１で準試合形式）…３ポイント勝ち抜け ・ファーストサービスを入れる。セカンドサービスはダブルフォールトをしない。 ・リターンサイドは確実にリターンし負けないように。 ◆ 試合 ・・・気温が高くなっておりますので、熱中症には十分注意していきたいと思います。 ですので、選択制にしますのでご理解ください。対戦者の申告する少ないゲーム数に合わせる。 （当日の体調や気温を十分に考慮し無理をしない範囲で楽しみましょう） ＊次の３試合を選択する １）４ゲーム先取（ノーアド） ２）４ゲーム消化（ノーアド） ３）タイブレーク１０ポイント先取） #主催者のレベルはＮＴＲＰ：3.0～3.5と勝手に評価していますので、ご参加の判断としてください。 ＊試合数は２試合できると思います。 ＊組み合わせは抽選又は主催者にて決めます。 ＊試合球：セントジェームス プレミアム（ニューボール） 、練習球：セントジェームス プレミアム ４）メンバー ５人（主催者枠含み） ◆集合場所 第３，４コート ◆料金 （コート、ボール代込み） ５人:３00円、４人:４００円 ◆その他 １）悪天候（雨、強風など）による開催可否については、１時間前を目途にご連絡いたします。 ２）コロナ感染症対策は各自の判断にて継続してのご協力をお願いいたします。 ３）終了時間の５分前からコート整備をしますので、ご協力をお願いします。 ４）公園内に駐車場、自販機、トイレなどあります。また体育館の中にシャワー室もあり利用可能です。 ５）当オフ会は保険に加入していないので、各人怪我には注意して頂くと共に体調管理をお願いいたします。

参加者リスト
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リストバンド スポーツ パーソナルトレーナー監修 スポーツバンド 汗止め 手首サポート 吸水 吸汗性 通気性 袖濡れ防止 手首保護 軽量 速乾 ヨガ(ブラックxグレー)
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バリエーションコード : 2buij0159i商品コード2buijdckgv商品名リストバンド スポーツ パーソナルトレーナー監修 スポーツバンド 汗止め 手首サポート 吸水 吸汗性 通気性 袖濡れ防止 手首保護 軽量 速乾 ヨガブランドFigNestカラーブラックxグレー「パーソナルトレーナー監修 リストバンド」ヨガやパーソナルトレーニングの指導をする池上莉央氏が監修。吸汗面積が広くて、腕から流れる汗をしっかり止めてくれます。スポーツやトレーニングに集中したい方に試していただきたいリストバンドです。「スポーツの時、手の平に汗が垂れるのが気になる」「持ってるリストバンドは短くて汗をしっかり拭けない」「スポーツしてる時に手首をしっかり固定したい」「持ってるリストバンドの通気性が悪くて長時間使えない」といった方におすすめです。「2ペアセットだから洗い替えラクラク」洗濯しながら毎日使えます。家族やパートナーとお揃いで使えばトレーニングが楽しくなるのも間違いなし。2ペアは4つのバリエーションからお選びいただけます。(1)ブラック2ペア(2)ブラック1ペア/グレー1ペア(3)ブラック1ペア/ホワイト1ペア❹レッド1ペア/グリーン1ペア「吸汗力が高く、汗をしっかり拭き取れて快適」吸汗面積が広いセミロングタイプ。厚みもあるふっくら仕上げだから手触りもよく、吸汗力が高いです。通気性の高いポリエステル素材で長時間の使用も快適。ランニング中に流れる汗をサッと拭けて、余計な動作を減らしてペースを維持できます。「色々なスポーツに、手首のサポートに」バスケ、テニス、バドミントン、筋トレ、ジムトレーニング、フィットネス、ランニング、フットサルなど様々なスポーツで活躍。長時間プレーしても手首が痛くなりにくいから、より良いパフォーマンスを引き出せます。冬場は手首の冷え対策にもなります。「商品詳細」＊サイズ：約12cmx8cmx8mm　＊材質：ポリエステル（洗濯OK／ポリエステル製だからコットン製と比べて早く乾きます）　＊有害物質ホルムアルデヒド検査済。人体へ悪影響がある有害物質ホルムアルデヒド検査にて安全性をクリア。デリケートな肌の方もご使用いただけます（検査機関：一般財団法人カケンテストセンター、検査日：2025年3月7日）※ 他ネットショップでも併売しているため、ご注文後に在庫切れとなる場合があります。予めご了承ください。※ 品薄または希少等の理由により、参考価格よりも高い価格で販売されている場合があります。ご注文の際には必ず販売価格をご確認ください。※ 沖縄県、離島または一部地域の場合、別途送料の負担をお願いする場合があります。予めご了承ください。※ お使いのモニタにより写真の色が実際の商品の色と異なる場合や、イメージに差異が生じることがあります。予めご了承ください。※ 商品の詳細（カラー・数量・サイズ 等）については、ページ内の商品説明をご確認のうえ、ご注文ください。※ モバイル版・スマホ版ページでは、お使いの端末によっては一部の情報が表示されないことがあります。すべての記載情報をご確認するには、PC版ページをご覧ください。

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