トップ >
大阪府でテニス!
このページのアクセス数
344
ウォッチリストに入れる
Tweet
久宝寺緑地 ナイター 練習会
| 主催者 | about4 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-08-20(水) 20:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-08-20(水) 17:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 久宝寺緑地テニスコート (大阪府) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
テニスオフ詳細情報
久宝寺緑地のテニスコートに照明設備が整備され、ナイターでテニスができるようになりました。しかも、公営では珍しく22時まで使えます。それで、週末の週一テニスからの脱却を図るべく、平日にもボールを打ちたいなということで、練習をすることにしました。 ・1面2時間、最大5名で練習をします。 ・クロスストローク、ボレーストローク、サービス+リターン練習など、基本的な練習をまぁまぁ真面目にします。 ・基本練習後、2対1でのストロークやスマッシュ、ポイント練習等、参加者の希望もお伺いしながら、時間まで練習をします。 ・テニスのレベルとしては、2時間元気に動けること、NTRP値で4.0以上を目安にお願いします。 ・試合はしない予定です。 ・会費は1人1,000円です(参加人数による変動はありません)。 ・練習球は用意しますが、5人参加でちょうどコート代5,000円が賄える金額ですので、ニューボールは使用しません。 ・定員に満たなくてもオフは開催します。 ・コート番号は、参加承認時にお知らせします。 ・他でも参加者を募集していますので、先にそちらで申し込みがあった場合は、オフでの申し込みをお断りする場合がありますのでご了承ください。 ・開催3日前(今回の場合17日)の17時の時点で、主催者を含め参加者が2名以下の場合は、練習を中止いたしますので、あらかじめご了承下さい。 ・雨天の場合は中止となります。中止の場合は、1時間前を目途にこちらに書き込みします。 よろしくお願いします!
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (f) | よろしくお願いいたします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 11/27 (木) 20:00 シングルス(1時間)・久宝寺緑地 全て終了
- 11/26 (水) 20:00 シングルス(1時間)・久宝寺緑地 全て終了
- 11/24 (月) 9:00 練習&ダブルス4時間・志紀テニス場 全て終了
- 11/19 (水) 21:00 シングルス(1時間)・久宝寺緑地 全て終了
- 11/6 (木) 21:00 シングルス(1時間)・久宝寺緑地 全て終了
- 11/6 (木) 20:00 シングルス(1時間)・久宝寺緑地 中止
- 11/5 (水) 21:00 シングルス(1時間)・久宝寺緑地 全て終了
- 11/4 (火) 20:00 シングルス(2時間)・久宝寺緑地 全て終了
- 11/1 (土) 9:00 練習&ダブルス4時間・志紀テニス場 全て終了
- 10/29 (水) 20:00 久宝寺緑地 ナイター 練習会 中止
-
主催者指定アラート
about4さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
リストラップ筋トレ安定感のループ付きリストラップウェイトトレーニング手首サポーターベンチプレスリフティング手首サポート固定軽量のループ付きリストラップ初心者~上級者手首…
Gourdスポーツ楽天市場店
2389円
【サイズ】フリーサイズ。長さ約50CM、幅約8CM、約80CMまで伸ばせます。 【粘着面】強力なマジックテープを採用し、手首の動きが激しくてもしっかりと滑り止め、持ち心地も抜群です。 【装着簡単】親指に巻き付けるだけ。長めのデザインが手首をしっかりとサポートし、手首をまっすぐに保ち、トレーニング効率を向上させます。 【トレーニングパフォーマンスが飛躍的に向上!】ベンチプレスの必需品。プレス系に威力を発揮します。トップ選手がこだわったのは質感と伸縮性。硬過ぎず柔らか過ぎず手首への馴染みが良いのが特徴。その使用感は一般的なリストラップとは一線を画します。 【筋力トレーニングと筋肉増強の効率向上】本体はポリエステル繊維80%+弾性繊維20%で作られており、筋力トレーニング中の安定したサポート力を重視しています。開発者は自身の筋力トレーニング経験に基づき、既存のリストバンドのサポート効果に満足できず、この製品を開発しました。ウェイトトレーニングと筋肉増強の効率を向上させるため、1KGのトレーニングでも、1回のトレーニングでも、より多くのトレーニングを行うことができます。



iCalendar