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東京都でテニス!
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【練習がメインのテニスオフ】楽しくプレーできる方募集中！！！＠尾竹橋公園
| 主催者 | fti_kouno さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-09-06(土) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-09-06(土) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 9 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 尾竹橋公園テニスコートA （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
■テニスのレベル ◇楽しくプレーできる方 男性・・・初中級から 女性・・・初中級から ◇感染症対策のため、参加日前５日前までに発熱等ない方 ※クオリティーを追及してください。 ※ボール拾いについては、全員のご協力をお願いいたします。 ※キャッチコピーに記載のない方はお断りすることがあります。 ※他でも募集してますので、期日前に締め切る場合がありますので、予めご承知おき願います。 ■会場 について ◇駐車場あり（有料） ◇自販機あり ※ドリンクは大目にご用意願います。 ◇時間までに準備運動を終えて、直接コートにお集まりください。 ※詳細は「尾竹橋公園テニスコート」で検索願います。 ■費用 500円（コート代・ボール代を含みます。） ■練習内容 ◇ウォーミングアップ ◇基礎練習 ◇ゲーム形式 ◇ポイントマッチ ※参加者の状況に応じて臨機応変に対応いたします。 ■参加承認について ◇経歴等のバランスを考慮して承認することがありますので、予めご承知おき願います。 ■主催者の紹介 プロフィールをご参照願います。 ■雨天等の対応 雨天等による対応は、概ね１時間前に追加情報によりお知らせいたします。 ■その他 ◇保険に入っておりませんので、プレー中の器物損壊、怪我等は自己責任になります。 ◇コート確保が困難な状況にあります。足立区テニスコート登録へのご協力をお願いいたします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | アレーの世界へようこそ |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | あれ？アレ？それ！！ |
| ----- さん (m) | 準備！ |
| ----- さん (f) | アレーに負けない！ |
| ----- さん (m) | 練習させてください。宜しくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 12/20 (土) 10:00 【練習がメインのテニスオフ】楽しくプレーできる方募集中！！@足立区総合スポーツセンター 締切
- 12/20 (土) 9:00 【練習がメインのテニスオフ】楽しくプレーできる方募集中！！@足立区総合スポーツセンター 締切
- 11/24 (月) 8:00 【練習がメインのテニスオフ】楽しくプレーできる方募集中！！@平野運動場 全て終了
- 11/15 (土) 12:00 【練習がメインのテニスオフ】楽しくプレーできる方募集中！！！＠尾竹橋公園 全て終了
- 11/9 (日) 12:00 【練習がメインのテニスオフ】楽しくプレーできる方募集中！！！＠尾竹橋公園 全て終了
- 11/2 (日) 14:00 【練習がメインのテニスオフ】楽しくプレーできる方募集中！！！＠足立区総合スポーツセンター 全て終了
- 11/1 (土) 9:00 【練習がメインのテニスオフ】楽しくプレーできる方募集中！！！＠舎人公園 全て終了
- 10/26 (日) 11:00 【練習がメインのテニスオフ】楽しくプレーできる方募集中！！！＠舎人公園 中止
- 10/25 (土) 12:00 【練習がメインのテニスオフ】楽しくプレーできる方募集中！！！＠尾竹橋公園 全て終了
- 10/18 (土) 8:00 【練習がメインのテニスオフ】楽しくプレーできる方募集中！！@平野運動場 全て終了
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地図アラート
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【商品名】 バンテリンコーワサポーター ふくらはぎアシスト ふつうMサイズ 【製造販売会社】 興和（Kowa） 【ご使用について】 【使用方法】 ・X字型編みがふくらはぎ側にくるように、Vマークの方から脚を通してください。 ・サポーターをたぐりよせ、すそをくるぶしの上の位置に合わせてから、引き上げてください。 ・X字型編みのクロス上部が、腓腹筋を下から支えるような位置に合わせ、たるみがないようにしてください。（ひざ関節にかからないようにしてください。） 【素材】 ナイロン、ポリウレタン 製品の特徴 ●テーピング理論により、腓腹筋（ひふくきん）の過度なブレを抑制して脚の負担を軽減し、歩く時の脚の運びをラクにサポートします。 ●X字型構造を採用することで、腓腹筋の働きをサポートし、脚の動きがスムーズになります。 ●歩きやすくなることに加え、腓腹筋のブレを抑制することで、疲れにくくなります。 ●上下のアンカーが、適度な締め付けでサポーターのズレ上がり、ズレ下がりを防ぎ、テーピング機能を安定させます。 ●右脚・左脚共用 ●2枚入 【サイズの選び方】 ・小さめ/Sサイズ（27～32cm） ・ふつう/Mサイズ（32～37cm） ・大きめ/Lサイズ（37～42cm） ※ふくらはぎの一番太い部分の周囲(cm)を測ってください。 ※2つのサイズに該当する人は、大きい方をおすすめします。