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東京都でテニス!
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9/6(土)10-12時 北区中央公園 練習1時間とダブルス1時間の2時間 (中級↑)
| 主催者 | nao810 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-09-06(土) 10:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-09-05(金) 21:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 北区中央公園テニスコート (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
募集内容 ・中級↑(ボレストでストロークが得意な方)、年齢、性別不問 練習主体のオフです。 主催者はおやじなので緩いテニスになります。 コントロールと展開を意識したダブルスの練習とゲーム(形式練習)を行います。 スピードと威力でのポイントは意識的に避けて練習します。 参加費: 1人500円くらい (コート代1,200円+ボール代を主催者を含む参加人数で頭割りします。 100円以下は切り上げさせてください。 練習だけになった場合は新球を出しませんので1人300円くらい) 開催内容: ・約1時間の練習(ローテーションで相手を変えます) ショートストローク サービスラインで相手の足元へのミドルボレー/ボレー ストレートでベースラインや足元を狙ったボレストと深めのスマッシュ練習 ストロークは深いボレーをしのぐ意識でミスなくかわす練習 1人球出しでストローク2名でのボレスト(突き玉やストレートからの展開) サーブ/リターンからのラリー(これはクロス) 特に時間は測らずに適当にやりますが、ボレストは長めにやりたいです。 練習は1時間が目安ですが1.5時間くらいに延びる可能性があります。 ・残り時間はダブルスですが、ボールの威力よりも組み立てでのゲーム形式練習 スピードと威力でのポイントは意識的に避けてゲーム形式の練習をします。 (結構難しいと思います。なかなかポイントが決まらないことが練習になります。) 形式練習なので4ゲーム消化のノーアドで回します。 ・4名集まらない場合は練習を1.5時間行って残りは、チャンピオンゲーム等にします。 ・練習ボール、ゲームボール(DUNLOP HD1缶)は主催者が用意します。 ・怪我等の事故や盗難は自己責任で対応願います。 集合: ・開始時間にA番コートへ直接来てください。 天候: ・Yahoo!天気雨雲のレーダーで判断しますが、雨の中での練習は避けたいと思っています。 ★小雨でも中止にする可能性が高いです。 ・環境省熱中症予防サイトから東京に熱中症警戒アラートが発表された場合は中止にする可能性があります。 (環境省熱中症予防サイトからの熱中症警戒アラートの配信時刻は1日2回、7時頃(当日の情報)と17時頃(翌日の 情報)が予定されています。 また、熱中症特別警戒アラートの配信時刻は1日1回、14時頃(翌日の情報)が予定されています。) ・中止の判断は開始50分前までに当掲示板に追加情報として掲示します。 緊急時: ・テニスオフの「伝言ページ」で連絡願います。 ・男性でプロフィールの記載がない方は承認できません。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | レフティーです、宜しくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いいたします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 5/19 (火) 10:00 5/19(火)10-12時 北区中央公園 練習1時間とダブルス1時間の2時間 (中級↑) 全て終了
- 5/4 (月) 10:00 5/4(土)10-12時 北区中央公園 練習1時間とダブルス1時間の2時間 (中級↑) 中止
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5/4 (月) 10:00
5/4(月祝)10-12時 北区中央公園 練習1時間とダブルス1時間の2時間 (中級↑)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 4/5 (日) 12:00 4/5(日)12-14時 北区中央公園ダブルス2時間 (中級) 全て終了
- 4/4 (土) 12:00 4/4(土)12-14時 北区中央公園 練習1時間とダブルス1時間の2時間 (中級↑) 中止
- 12/25 (木) 9:00 12/25(木)9-11時 東板橋庭球場 練習1時間とダブルス1時間の2時間 (中級↑) 全て終了
- 12/21 (日) 11:00 12/21(日)11-13時 北区中央公園 練習1時間とダブルス1時間の2時間 (中級↑) 中止
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11/8 (土) 11:00
11/8(土)11-13時 北区中央公園 練習1時間とダブルス1時間の2時間 (中級↑)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
10/2 (木) 13:00
10/2(木)13-15時 北区中央公園 ダブルス(中級↑)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 8/2 (土) 10:00 8/2(土)10-12時 北区中央公園 練習1時間とダブルス1時間の2時間 (中級↑) 全て終了
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