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初中級、単独コートでサーブとボレーとスマッシュの強化練習２時間

開催番号 3067492

主催者	nori0459 さん (男性)
開催日時	2025-09-14(日) 09:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-09-13(土) 20:05
テニスコート	1 面種類: クレー
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	四條畷市民グランドテニスコート（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-10-06 03:49現在の情報です

主催者権限でテニスオフは中止されました

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	3	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

市民コートは単独コートでひろびろしてます。高原のコートみたいでチョット気分転換出来ます。ベンチに屋根も有るし、時間帯では木陰が出来ます。単独コートなのでボールが散っても気にせず良いし、ボールが無くならないのでボール集めも簡単。クレーコートのコンディションですが、土を追加した様なのでグッドコンディションです。雨の後はコンディション悪い時がありますが、定期的に整備されてます。球出し練習やボレー、サービス練習にはもって来いの秘密の練習場所です^⁠_⁠^。ボールは１0０球持って行きます。夏の期間は休憩を多めに取ります。今回は始めに、サーブ練習を40分始めにスイングのスピードアップの為の体操 5分スピードアップの為のパーツ練習素振り主に前腕スピードアップの為のパーツ練習素振り主に上腕スピードアップの為のパーツ練習上腕のみで真下にボール叩き 3分スピードアップの為のパーツ練習ネット際で前腕だけのボール叩きスピードアップの為のパーツ練習上腕と前腕でボール叩きサービスコートスピードアップの為のパーツ練習上腕と前腕に首を倒してボール叩きサービスコートへスピードアップの為のパーツ練習上腕と前腕に首を倒して脚を使ってボール叩きサービスコートへサービス練習１０分スピンサーブのなんちゃって練習次にボレーを60分始めに短く持ったボレーボレー等基礎練習を1５分ロングのボレーボレークロスを中心に15分その後はボレスト型式の球出しします。ドロップでもアングルでも、ドライブでも何でもボレーヤーの希望練習を 2種類各６分ｘ 3 暑い時はネット際のボレーボレーなど遊びながら鍛えられる練習します。ボレーや変化球は遊び心で学びましょう、ゲームに勝つにはリラックスとその為の遊び心は重要です、アイデアは遊び心が産みますサーブは合計1時間確りやりましょう。最後はスマッシュ練習です。費用は私含めて２人の場合は 500円３人は 400円４人は300円ボールは１0０球持って行きます駐車場無料です、奥の上の段に停めて下さい。綺麗なトイレあります自動販売機は有ります。 4人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、キャンセルは前日までにお願いします保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)

お名前(性別)	ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません

主催者枠による参加者

お名前(性別)	備考
主催者枠の参加者はまだいません

主催者のnori0459 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

11/1 (日) 14:00 初中級以上対象、サーブ1時間とボレーとスマッシュ1時間で徹底して鍛えます参加者募集中
11/1 (日) 9:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会締切
10/31 (土) 13:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会参加者募集中
10/25 (日) 11:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会締切
10/24 (土) 14:00 初中級以上対象、サーブ1時間とボレーとスマッシュ1時間で徹底して鍛えます参加者募集中
10/24 (土) 9:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会参加者募集中
10/18 (日) 11:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会締切
10/18 (日) 8:00 初中級以上対象、サーブ1時間とボレーとスマッシュ1時間で徹底して鍛えます参加者募集中
10/17 (土) 11:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会参加者募集中
10/17 (土) 8:00 初中級以上対象、サーブ1時間とボレーとスマッシュ1時間で徹底して鍛えます参加者募集中

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スピンショット(Spinshot) 専用外付けバッテリーパック ※バッテリー本体は付属していません。【代引き不可】【日本正規代理店商品】(スピンショットプレーヤープラス2 プロライト対応テニス練習器具テニス練習マシンテニス練習一人球出し硬式)
テニス市場 13750円

自動テニス球出し機「スピンショット」専用の外付けバッテリーパックです。（スピンショット　オプション品）バッテリーを外付けにすることで、「スピンショット」本体を持ち運ぶことなく充電ができます。また、「スピンショット」本体の中にバッテリーを搭載する必要がなくなり、約5kgの本体軽量につながります。※この「外付けバッテリーパック」にはバッテリー本体は付属していません。※バッテリーは本体に内蔵されている物を取り外して使用します。■対応機種・スピンショットプレーヤー(Spinshot Player)・スピンショットプラス2(Spinshot Plus-2)・スピンショットプロ(Spinshot Pro)・スピンショットライト(Spinshot Lite)■内容：・側面カバープレート×1（バッテリーコード差し込み口付き）・接続用コード×1・バッグ×1（バッテリーを入れる用）■販売元：スマートスイングドットプロ（日本正規代理店）--------■ご注意：メーカー直送品のため「代引決済」はご利用頂けません。お届けはメーカー（日本正規代理店）からの直送となります。在庫があれば、通常3-4日で出荷可能。「取寄せ」の場合、ご注文完了から約2-10週間ほど納品に要します。※お届けまで通常約2週間-10週間を頂きます。メーカー（日本正規代理店）に在庫がある場合は、短期での納品も可能です。お急ぎの方は一度、お問い合わせをお願いします。■予期なく変更になる場合があります：商品のデザイン、機種名の印字部分、アプリの仕様など予期なく変更になる場合があります。※デザイン変更、細かい部分での仕様変更に伴い、写真とは異なる場合がございます。予めご了承ください。【2021SP】■ご注意：メーカー直送品のため「代引決済」はご利用頂けません。お届けはメーカー（日本正規代理店）からの直送となります。在庫があれば、通常3-4日で出荷可能。「取寄せ」の場合、ご注文完了から約2-10週間ほど納品に要します。 ※お届けまで通常約2週間-10週間を頂きます。メーカー（日本正規代理店）に在庫がある場合は、短期での納品も可能です。お急ぎの方は一度、お問い合わせをお願いします。 ■予期なく変更になる場合があります：商品のデザイン、機種名の印字部分、アプリの仕様など予期なく変更になる場合があります。 ※デザイン変更、細かい部分での仕様変更に伴い、写真とは異なる場合がございます。予めご了承ください。

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