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柳泉園・ダブルス(シングルス)・(初中級～)中級(2時間)

開催番号 3069974

主催者	herzlich さん (男性)
開催日時	2025-08-30(土) 13:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-08-30(土) 11:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	柳泉園 E コート（東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-04-06 02:08現在の情報です

主催者権限でテニスオフは中止されました

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	3	人
(受付保留 0 人)

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テニスオフ詳細情報

主催者のherzlichさんのプロフィールはこちら

テニスをレクとして楽しくお付き合いしていただける方を募集します。定員に達しない場合、ご希望があればシングルスを行います。 [参加資格] レベル：(初中級～)中級程度 ※レベルについては自己判断で構いません。 ※キャンセルは、緊急の場合を除いて実施日4日前までにお願いします。理由は特に求めませんが、誠実な事情と対応でお願いします。 ※不慮の事故については可能な限り対応しますが、補償等の用意はありませんので、予めご留意をお願いします。 ※主催者の膝痛、腰痛等の事情で唐突に中止する場合があります。その場合は、すみません。 ※4名の募集ですが、ご希望等により3名で〆切る場合があります。予めご承知おき下さい。 ※シングルスを希望される場合は、何名での実施かお知らせください。 [ゲーム] ※アップ10分程度、サーブ2本ずつ後にゲーム開始。 ※(計4名)4ゲーム先取、1ad、 [参加費](人数割り) ダブルス 3名(計4名)、一人400円シングルス、 2名(計3名)、4G先取(5G消化) 500円(新ボール使用) ※ご希望により、練習＋ゲームで実施します。ボールは主催者が用意します。 [中止について] ※天候などその他、中止の場合は、開催日の朝、もしくは、予想が難しい場合は開始1時間前までに連絡します。それ以前に連絡が必要な方は要望欄に書き込んでください。

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)

お名前(性別)	ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません

主催者枠による参加者

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主催者枠の参加者はまだいません

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!

STKミックスダブルス団体戦 in テニスゼロ和光秋祭り大会

9/23(火)08:30 団体初中級～残枠あり

会場テニスゼロ和光

主催 STKテニスイベント

主催者のherzlich さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

4/19 (日) 13:00 柳泉園・ダブルス(初中級～)中級(2時間) 参加者募集中
4/5 (日) 11:00 前川公園(東村山市)・ダブルス・(初中級～)中級(2時間) 終了(オフレポ書き込み可)
3/25 (水) 13:00 東村山運動公園・ダブルス・(初中級～)中級(2時間) 全て終了
3/17 (火) 12:30 所沢航空公園・ダブルス(初中級～)中級(2時間) 中止
3/10 (火) 13:00 柳泉園・ダブルス・(初中級～)中級(2時間) 中止
3/5 (木) 12:30 所沢航空公園・ダブルス(初中級～)中級(2時間) 全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
2/21 (土) 14:30 所沢航空公園・ダブルス(初中級～)中級(2時間) 全て終了
2/17 (火) 12:00 柳泉園・ダブルス(シングルス)・(初中級～)中級(2時間) 中止
2/15 (日) 14:00 柳泉園・ダブルス(シングルス)・(初中級～)中級(2時間) 全て終了
2/3 (火) 14:30 所沢航空公園・ダブルス(初中級～)中級(2時間) 全て終了

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スタイル：JKバンドヒザお皿下が不安な方/バンドタイプ◆商品名：ザムスト(ZAMST) ひざ膝サポーター JKバンド左右兼用スポーツ全般日常生活 Mサイズ 371002【ヒザのお皿の下のトラブルに】お皿の下のトラブルを手軽にサポートできるよう設計。お皿の下を適度に押さえ、お皿への負荷を軽減します。【装着が簡単】バンド形状なので、ヒザ下に巻くだけ。シューズを履いたままでも簡単に装着できます【お皿の下を適度に圧迫】本体内側に取りつけられたPTパッドがお皿の下を適度に圧迫。これによってヒザ下にかかる負担を軽減します。【どのようなスポーツにも対応】硬質樹脂を使用していないので、どのような種目のスポーツにも対応。プレーヤーの動きを妨げずにヒザをサポートします。素材：ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム(ラテックス含む)・ポリエチレン【良くある質問】 Q:サポーターはタイツの上につけた方が良いですか? (30代・女性・マラソン) A:ザムストのヒザ用サポーターについてですが、基本的には素肌に着けることを想定してあります。タイツの上から装着していただくこと自体は構いませんが、タイツの素材によってはサポーターがずれてしまう場合があります。そうすると、狙った効果が得られなくなってしまいますので、できれば事前にお試しください。 Q:スノーボードでのヒザのケガ予防に適していますか? (20代・女性・スノーボード) A:もしケガをされたことがなく予防としてサポーターを着用されるようでしたら、ヒザ全体をホールドし、側方(横方向)へのグラつきを抑える機能がある「ZK-3」をおすすめ致します。ウィンタースポーツではヒザのジン帯を傷めることが多いので、ZKシリーズがおすすめです。 Q、半年程前に腸脛靭帯炎になりました。再発防止に最適なのは? (30代・男性・マラソン) A、腸脛靭帯炎自体はオーバーユース(走りすぎ)が主原因のため、再発防止のためには負担のかかる動きを制限する必要があります。おすすめは「RK-1」で、ひざ下が内側にねじれる動きを抑制するためのストラップを採用しています。サポーターはヒザの負担を減らしますが根本の原因を解決するものではありません。腸脛靭帯炎は走る路面やシューズ・フォーム、足首から股関節まで様々なバランスが要因となりますので、そういった点の見直しや運動前後のストレッチング、運動後のアイシングなど体のケアについても気を使われると尚よろしいかと思われます。

東村山市のテニスコート
柳泉園グランドパークテニスコート