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トップ > 岐阜県でテニス!
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関市中池公園｜基礎練習（初中級）水平外転｜オムニ１面｜早朝2時間

開催番号 3071453
主催者 t2y さん (男性)
開催日時 2025-09-06(土) 06:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-09-05(金) 22:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 中池公園 テニスコート （岐阜県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-02-18 12:19現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のt2yさんのプロフィールはこちら

基礎練習会のご案内 基礎・反復練習を通じて、ショットの精度向上を目指します。 形式練習やポイント練習では、配球やゲーム展開の感覚も磨いていきます。 毎週日曜の早朝を定例とし、一般的な基礎練習・球出し・テーマ別練習・形式練習などに取り組んでいます。 練習の流れ（例）： ショートラリー → ロングラリー → 球出し（テーマ）練習 → ボレーストローク → サーブ＆リターン → 形式練習 → ポイント練習（テーマの実践） 今回のテーマ：サービス ～水平外転からのフォワードスウィング～ 今回の練習では、運動連鎖を意識したサービスに取り組みます。 特に「トロフィーポーズ時の肘の位置」と「水平外転からのフォワードスウィング」に注目し、効率的な動作につなげていきます。 ▼参考動画： 体幹を機能させられる肘の位置は決まっている【サーブのトロフィーポーズ時の肘の位置】 youtu.be/baVdiZx7t7k ⏰ 開催概要 ◇日時：6:00〜8:00（2時間） 本コートは日の出から利用出来ます。私は5時30分を目処に到着予定です。 ◇費用：300円 ◇定員：5名程度（主催者枠あり） ◇使用球：ノンプレッシャーボール（練習用） 対象 初中級レベル（NTRP 3.0程度）を想定していますが、レベル・年齢・性別を問わず、基礎練習に取り組みたい方であればどなたでも歓迎いたします。参加される方の体力や経験に応じて、内容を調整します。 ➡ 会場情報 ◇場所：中池テニスコート 〒501-3206 岐阜県関市塔ノ洞 TEL:0575-22-5502 ◇コート：オムニコート ◇設備：無料駐車場・自動販売機・トイレあり。 ☔ 雨天時の対応について 雨天中止の場合は、開始1時間前までにテニスオフ上でご連絡いたします。 その他ご不明な点があれば、主催者までお気軽にお問い合わせください。 テニスに熱い皆さまとご一緒できることを、楽しみにしております！ ご参加、お待ちしております

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