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埼玉県でテニス!
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超急募！ゆる～い基礎練習からのゆる～いシングルス
| 主催者 | big-wave さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-09-09(火) 17:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-09-09(火) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 県南オムニコート （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
※他でも募集しています。タイミングによってはお断りする場合があります。 ※前日２１時の時点で風速４メートル以上の予報が出ていた場合は中止とさせていただきます。 ※天気が微妙で判断に迷う場合は、基本「中止」です。あとになって「やっぱりできたなあ」と思うことが多いですが、それでも良いという方のご応募をお待ちしております。 県南のオムニコートが取れましたので、一緒に練習してくださる方を募集します。 【内容】 ストローク、ボレー、サービスなどのゆる～い基礎練習のあとゆる～い４G消化シングルス 【定員】 主催者含め４名 【参加費】 ７００円～１０００円 【レベル】 中級程度 【集合】 承認の際にお知らせします。 【その他】 ・暑いのでガツガツやらずにゆる～くやります。 ・シングルスポールは用意します。 ・ボールはフォートを使用します。 ・雨天、強風（強風注意報発令）の場合は中止です。 ・天気が微妙な場合も無理をせず中止とします。 ・天気予報で雨予報の場合は前日に中止とすることがあります。 ・主催者のレベルが低くてもご容赦ください。
主催者より追加の情報:2025年9月4日 16:53１９時～２１時の時間帯に変更する可能性があります。対応可能な方のみお申し込みください。
主催者より追加の情報:2025年9月4日 16:53主催者枠より男性１名参加します。
楽しいお時間でした。開催に感謝です。次回も宜しくお願いします。
こちらこそありがとうございました。また機会がありましたらよろしくお願いいたします。
- 5/5 (火) 16:00 超急募！基礎練習からのシングルス（１時間） 参加者募集中
- 5/5 (火) 12:00 超急募！基礎練習からのシングルス（１時間） 参加者募集中
- 5/4 (月) 17:00 超急募！基礎練習からのシングルス（１時間） 中止
- 5/4 (月) 16:00 超急募！基礎練習からのシングルス（江北公園） 中止
- 5/3 (日) 14:00 超急募！基礎練習からのシングルス（竹の塚） 参加者募集中
- 5/2 (土) 11:00 超急募！基礎練習からのシングルス（ハードコート） 参加者募集中
- 5/1 (金) 9:00 超急募！基礎練習からのシングルス 中止
- 4/30 (木) 13:00 超急募！基礎練習からのシングルス 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/28 (火) 11:00 超急募！基礎練習からのシングルス 中止
- 4/27 (月) 11:00 超急募！基礎練習からのシングルス 中止
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ザムスト(ZAMST) 足首 薄型サポーター ボディメイト(BODYMATE) スポーツ全般 Lサイズ 左右兼用 380103
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スタイル：足首用◆商品名：ザムスト(ZAMST) 足首 薄型サポーター ボディメイト(BODYMATE) スポーツ全般 Lサイズ 左右兼用 380103【足首の軽い圧迫・保護に】独自のサポートラインによって、足首を優しくサポートします。【かさばらず、肌あたりがよく、快適な装着感】薄く、衣類とのかさばりが気になりません。縫い目も少なく、優しい肌あたり。【ストレスフリーな足首まわり】縫い目がなく、また独自の形状により足首まわりが気になりにくい。【ライトスポーツにおすすめ】長時間の着用においても装着感が気にならず、日常生活においても使用できます。素材:ナイロン・ポリウレタン【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか? (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか?片足だけでも問題ないですか? (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか? (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか? (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。