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トップ > 神奈川県でテニス!
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テニス未経験でも大丈夫！日曜日午前９時から３時間、綾瀬市で始める「インナーマッスル」テニスレッスン！

開催番号 3073111
主催者 takaaki521 さん (男性)
開催日時 2025-09-07(日) 09:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-09-07(日) 08:05
テニスコート 2 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 ベリーズコートアヤセ （神奈川県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-06-15 14:31現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 6 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtakaaki521さんのプロフィールはこちら

無料駐車場、シャワー、トイレ、冷暖房完備クラブハウス 参加料金: 3500円(税込み) 3時間でテニスの楽しさを実感！初心者さん向け集中スケジュール 「テニスを始めてみたいけど、何から始めたらいいか分からない」「運動神経に自信がない…」そんなあなたにぴったりのレッスンです！45年の指導歴を持つベテランコーチが、一般的なテニススクールでは教えていない、インナーマッスルを使った新しいスウィングで、短時間で無理なく上達できるよう丁寧にサポートします。神奈川県綾瀬市で、テニスの楽しさを一緒に見つけましょう！ * 13:00〜13:30 ウォーミングアップ＆「楽に打てる」準備体操 テニスに必要な体の使い方を、やさしい動きで覚えます。ここだけの特別指導「インナーマッスル」の秘密を分かりやすく説明。体の中心を意識することで、力がなくてもボールが飛ぶ感覚を体験します。 * 13:30〜14:30 基本をマスター！ボールを打つ楽しさ発見タイム * ラケットの持ち方（グリップ）: これでバッチリ！正しい持ち方で、変なクセがつかないように指導します。 * フォアハンド: 一番最初に覚えるショット。インナーマッスルを使うと、もっと楽に、きれいなフォームで打てるようになります。この技術は、他の場所ではなかなか学べません。 * バックハンド: 両手打ち、片手打ち、どちらでも大丈夫！あなたに合った打ち方を見つけます。 * サービス（サーブ）: ボールを狙ったところに「ポーン」と入れられるように、基本の打ち方を練習します。 * 14:30〜16:00 テニスがもっと好きになる！ゲーム体験と応用 * ボレー＆スマッシュ: ネットの近くでの攻防！テニスがさらに面白くなる打ち方を練習します。 * ゲームの基本: 難しいルールは後回し！まずは「どうやったらゲームが楽しめるか」を体験。コーチがサポートするので、初めてでも安心してゲームに挑戦できます。 このレッスンは、テニスが初めての方でも安心して参加できるよう、一つ一つの動きを丁寧に、**インナーマッスルを使った「体に優しいスウィング」**で指導します。他では教えていない独自の指導法だからこそ、3時間後にはきっと「テニスって楽しい！」と感じているはずです。 ご質問や、レッスンについて気になることがあれば、どんなことでもお気軽にお尋ねくださいね。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
9/14(日)13:50 混D 誰でも◎！ 残枠あり
会場 立場テニスコート
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送料無料 ヨネックス 硬式テニス テニスラケット YONEX Vコア 98L 加工費無料 コントロールモデル 上級・中級者向け 日本製 硬式用ラケット 硬式ラケット ブランド VCORE 98L テニス用品/08VC98L【ギフト不可】
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　 ◆ 商品詳細情報 ◆ ブランド ヨネックス【YONEX】 商品番号 08VC98L 対象 男性：上級〇|中級◎|初級〇 女性：上級◎|中級◎|初級〇 カラー (338)ルビーレッド サイズ G1・2（平均285g） 素材 高弾性カーボン＋2G-Namd FLEX FORCE＋Servo Filter＋VDM スペック フェイス面積 98平方インチ 全長 27 inch バランスポイント 平均325mm フレーム厚 23.0/23.5/22.0mm ストリングパターン 16×19（本） 推奨張力 40-55 lbs 当店指定ストリング ［以下より2種類（4カラー）よりお選びください］ ・YONEX ポリツアープロ125(PTGP125 / 素材 ポリエステル) −ブルー(002) −グラファイト(278) −フラッシュイエロー(557) ※腕やひじに優しいソフトフィーリング。プロからの信頼も厚いロングセラーモデル。 ・YONEX エアロンスーパー850(ATG850 / 素材 ナイロン) −ホワイト(011) ※髪の毛よりも細い繊維を多数合わせた芯糸を持ち、球持ちがよく、柔かいナチュラルな感覚の爽快な打球感。 備考 ※当店では2本のストリングで、縦糸と横糸それぞれを張る【二本張り】にて張り上げを行います。 ※ケースは付属しておりません。不織布製カバーでのお届けとなります。 ※ガットにYONEXのマーク加工はしておりません ※保証書つき(日本国外からご注文された場合、保証書はお付けすることができません。あらかじめご了承ください) 原産国 日本製 ◆画像のカラーについて◆ 商品画像のカラーにつきましては、PC、モバイルなど閲覧環境等により実物のカラーと多少異なることもございます。 予めご理解のうえご注文を賜りますようお願いいたします。 ※メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています (記載価格が税抜き価格になっている場合もございます)【ヨネックス YONEX / 硬式テニスラケット】 ◆　商　品　説　明 ◆ □□□当店で販売しております商品はすべて【正規取扱品】です□□□ 当店では2本のストリングで、 縦糸と横糸それぞれを張る【二本張り】で張り上げております。 ★送料無料★ガット無料★加工費無料★ ヨネックス(YONEX)から、硬式テニスラケット［VCORE 98L］です。 ＝SPIN ACCESS GRANTED（どんな人でもスピンを体感できる）＝ 加速するスウィングで体感できる、エネルギッシュスピン。 攻撃的スピンで撃ち抜く、軽量コントロールモデル。 ●対象● 男性：上級〇|中級◎|初級〇 女性：上級◎|中級◎|初級〇 ●カラー● (338)ルビーレッド ●サイズ● G1・2（平均285g） ●素材● 高弾性カーボン＋2G-Namd FLEX FORCE＋Servo Filter＋VDM ●フェイス面積● 98平方インチ ●全長● 27 inch ●バランスポイント● 平均325mm ●フレーム厚● 23.0/23.5/22.0mm ●ストリングパターン● 16×19（本） ●推奨張力● 40-55 lbs ●当店指定ストリング● ［以下より2種類（4カラー）よりお選びください］ ・YONEX ポリツアープロ125(PTGP125 / 素材 ポリエステル) −ブルー(002) −グラファイト(278) −フラッシュイエロー(557) ※腕やひじに優しいソフトフィーリング。プロからの信頼も厚いロングセラーモデル。 ・YONEX エアロンスーパー850(ATG850 / 素材 ナイロン) −ホワイト(011) ※髪の毛よりも細い繊維を多数合わせた芯糸を持ち、球持ちがよく、柔かいナチュラルな感覚の爽快な打球感。 ●備考● ※当店では2本のストリングで、縦糸と横糸それぞれを張る【二本張り】にて張り上げを行います。 ※ケースは付属しておりません。不織布製カバーでのお届けとなります。 ※ガットにYONEXのマーク加工はしておりません ※保証書つき(日本国外からご注文された場合、保証書はお付けすることができません。あらかじめご了承ください) ■こちらの商品は、ギフト対応(ラッピング)不可となっております。あらかじめご了承くださいませ。 ★★ご注意ください★★ ラケット等加工済みの商品は返品はお受けできません。あらかじめご了承くださいませ。

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