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神奈川県でテニス!
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テニス未経験でも大丈夫！日曜日午前９時から３時間、綾瀬市で始める「インナーマッスル」テニスレッスン！
| 主催者 | takaaki521 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-09-14(日) 09:00
から 3時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-09-14(日) 08:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | ベリーズコートアヤセ （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
無料駐車場、シャワー、トイレ、冷暖房完備クラブハウス 参加料金: 3500円(税込み) 3時間でテニスの楽しさを実感！初心者さん向け集中スケジュール 「テニスを始めてみたいけど、何から始めたらいいか分からない」「運動神経に自信がない…」そんなあなたにぴったりのレッスンです！45年の指導歴を持つベテランコーチが、一般的なテニススクールでは教えていない、インナーマッスルを使った新しいスウィングで、短時間で無理なく上達できるよう丁寧にサポートします。神奈川県綾瀬市で、テニスの楽しさを一緒に見つけましょう！ * 13:00〜13:30 ウォーミングアップ＆「楽に打てる」準備体操 テニスに必要な体の使い方を、やさしい動きで覚えます。ここだけの特別指導「インナーマッスル」の秘密を分かりやすく説明。体の中心を意識することで、力がなくてもボールが飛ぶ感覚を体験します。 * 13:30〜14:30 基本をマスター！ボールを打つ楽しさ発見タイム * ラケットの持ち方（グリップ）: これでバッチリ！正しい持ち方で、変なクセがつかないように指導します。 * フォアハンド: 一番最初に覚えるショット。インナーマッスルを使うと、もっと楽に、きれいなフォームで打てるようになります。この技術は、他の場所ではなかなか学べません。 * バックハンド: 両手打ち、片手打ち、どちらでも大丈夫！あなたに合った打ち方を見つけます。 * サービス（サーブ）: ボールを狙ったところに「ポーン」と入れられるように、基本の打ち方を練習します。 * 14:30〜16:00 テニスがもっと好きになる！ゲーム体験と応用 * ボレー＆スマッシュ: ネットの近くでの攻防！テニスがさらに面白くなる打ち方を練習します。 * ゲームの基本: 難しいルールは後回し！まずは「どうやったらゲームが楽しめるか」を体験。コーチがサポートするので、初めてでも安心してゲームに挑戦できます。 このレッスンは、テニスが初めての方でも安心して参加できるよう、一つ一つの動きを丁寧に、**インナーマッスルを使った「体に優しいスウィング」**で指導します。他では教えていない独自の指導法だからこそ、3時間後にはきっと「テニスって楽しい！」と感じているはずです。 ご質問や、レッスンについて気になることがあれば、どんなことでもお気軽にお尋ねくださいね。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | いつも丁寧な指導をありがとうございます！ |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
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- 6/27 (土) 13:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
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◆◇◆売れている秘密◆◇◆ 【ワイドパンツ メンズ 夏】今季大注目のシルエットを採用した一着。ゆったりとしたストレートラインが脚長効果を演出し、洗練された都会的なスタイルを叶えます。カーゴパンツ特有のサイドポケットがアクセントになり、シンプルながらも存在感のあるミリタリーテイストを取り入れたトレンド感溢れるデザインが魅力です。 【接触冷感 カーゴパンツ】肌に触れた瞬間にひんやりとした清涼感を感じられる高品質なアイスシルク生地を採用。蒸し暑い夏場でも不快な熱を逃がし、快適な温度感をキープします。薄手で通気性に非常に優れているため、汗をかいてもベタつきにくく、一日中さらっとした快適な肌触りと涼しさを提供し続けます。 【アイスシルク パンツ 涼しい】ウエスト部分は伸縮性のあるゴム仕様と調整可能なドローコードを採用し、体型を選ばずリラックスして着用いただけます。ゆとりのあるルーズフィット設計で、屈む?歩くといったアクティブな動きにも柔軟に対応。タウンユースはもちろん、アウトドアや旅行時にも幅広く活躍します。 【ストレートパンツ ゆったり】シワになりにくい形状記憶性の高い素材を使用しているため、長時間座っていても綺麗なシルエットを維持できます。耐久性にも優れ、ご家庭での洗濯機洗いも可能。速乾性が高いため、洗濯後の乾燥も非常に早く、毎日のお手入れが簡単で常に清潔感を保てるのも嬉しいポイントです。 【ワークパンツ カジュアル】Tシャツからシャツスタイルまで、幅広いトップスと相性抜群です。ブラックやカーキといった着回しやすいカラー展開で、10代から40代まで幅広い年齢層の方におすすめ。自分用にはもちろん、実用性と機能性を兼ね備えたアイテムとして、大切な方へのプレゼントやギフトにも最適です。 ◆◇◆注意事項◆◇◆ご覧のモニターの環境、撮影環境により実物と色味が異なって見える場合がございます。湿った状態で他のものと擦り合わせると色が移る恐れがあります。濃色品の洗濯時は、白色、淡色と分けて洗ってください。説明 【こなれ感ワイドパンツ】 シルエットに拘ったリラックスフィットのデザインで、シンプルながらもカーゴパンツならではのポケットアクセントが目を引きます。ゆったりとしたストレートシルエットは、脚のラインを拾わずにお洒落にカバー。どんなトップスとも合わせやすく、トレンドのストリートカジュアルを演出します。 【接触冷感 夏用パンツ】 独自の冷感素材「アイスシルク」を採用しており、肌に触れた瞬間にひんやりとした心地よさを感じられます。優れた通気性と速乾性で、汗をかいてもベタつかずサラッとした質感をキープ。蒸し暑い季節でも熱がこもりにくく、一日中涼しく快適な穿き心地をサポートする冷感パンツです。 【ウエストゴム?紐付き 動きやすさ】 ウエスト部分は総ゴムと調節可能なドローコード仕様になっており、締め付け感のないストレスフリーな着脱を叶えます。股上が深くゆとりのあるワイドスタイルなので、足さばきも軽やか。お出かけからアクティブなシーンまで、体型を選ばずリラックスして着用いただけます。 【高品質素材?お手入れ簡単】 シワになりにくい耐久性に優れた生地を使用しており、長時間座っていてもきれいなシルエットを保ちます。ご自宅での洗濯が可能で乾きも早く、アイロン要らずのイージーケアが魅力です。軽量で丈夫なファブリックは型崩れもしにくいため、デイリーユースとして長くご愛用いただけます。 【多用途で活躍 贈り物】 カジュアルな街着としてはもちろん、アウトドア、スポーツ、ルームウェア、ジムトレーニングなど幅広いシーンで大活躍。自分用にはもちろん、家族や友人への誕生日プレゼントや贈り物としても喜ばれる一着です。カラーバリエーションも豊富で、季節を問わず様々なコーデにマッチします。