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神奈川県でテニス!
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テニス未経験でも大丈夫！日曜日午前９時から３時間、綾瀬市で始める「インナーマッスル」テニスレッスン！
| 主催者 | takaaki521 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-09-14(日) 09:00
から 3時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-09-14(日) 08:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | ベリーズコートアヤセ （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
無料駐車場、シャワー、トイレ、冷暖房完備クラブハウス 参加料金: 3500円(税込み) 3時間でテニスの楽しさを実感！初心者さん向け集中スケジュール 「テニスを始めてみたいけど、何から始めたらいいか分からない」「運動神経に自信がない…」そんなあなたにぴったりのレッスンです！45年の指導歴を持つベテランコーチが、一般的なテニススクールでは教えていない、インナーマッスルを使った新しいスウィングで、短時間で無理なく上達できるよう丁寧にサポートします。神奈川県綾瀬市で、テニスの楽しさを一緒に見つけましょう！ * 13:00〜13:30 ウォーミングアップ＆「楽に打てる」準備体操 テニスに必要な体の使い方を、やさしい動きで覚えます。ここだけの特別指導「インナーマッスル」の秘密を分かりやすく説明。体の中心を意識することで、力がなくてもボールが飛ぶ感覚を体験します。 * 13:30〜14:30 基本をマスター！ボールを打つ楽しさ発見タイム * ラケットの持ち方（グリップ）: これでバッチリ！正しい持ち方で、変なクセがつかないように指導します。 * フォアハンド: 一番最初に覚えるショット。インナーマッスルを使うと、もっと楽に、きれいなフォームで打てるようになります。この技術は、他の場所ではなかなか学べません。 * バックハンド: 両手打ち、片手打ち、どちらでも大丈夫！あなたに合った打ち方を見つけます。 * サービス（サーブ）: ボールを狙ったところに「ポーン」と入れられるように、基本の打ち方を練習します。 * 14:30〜16:00 テニスがもっと好きになる！ゲーム体験と応用 * ボレー＆スマッシュ: ネットの近くでの攻防！テニスがさらに面白くなる打ち方を練習します。 * ゲームの基本: 難しいルールは後回し！まずは「どうやったらゲームが楽しめるか」を体験。コーチがサポートするので、初めてでも安心してゲームに挑戦できます。 このレッスンは、テニスが初めての方でも安心して参加できるよう、一つ一つの動きを丁寧に、**インナーマッスルを使った「体に優しいスウィング」**で指導します。他では教えていない独自の指導法だからこそ、3時間後にはきっと「テニスって楽しい！」と感じているはずです。 ご質問や、レッスンについて気になることがあれば、どんなことでもお気軽にお尋ねくださいね。
- 6/28 (日) 9:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
- 6/27 (土) 13:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
- 6/27 (土) 9:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
- 6/26 (金) 10:00 金曜・Whip strike swingで基礎の質を高めるレッスン｜ショットの質×判断の基礎＋動画解析 参加者募集中
- 6/25 (木) 10:00 木曜・Whip strike swingで基礎の再現性を磨くレッスン｜安定×個別フォーカス＋動画フォロー可 参加者募集中
- 6/22 (月) 10:00 月曜・Whip stroke swingで基礎の土台をつくるレッスン｜フォーム再構築＋個人レッスン的サポート 参加者募集中
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商 品 説 明 【商品名】 足首サポーター 【仕様】 商品名：足首サポーター カラー：ホワイト，ブラック 素材：ベルベットパーフォレーション生地 サイズ：M/L 仕様：左/右 使用: 足首の骨折、下腿の骨折に適した石膏を交換し、足の垂れ下がりと足首の外反を防ぎます。 洗濯：手洗いと乾燥（取り外し可能） 特 徴 1.足のサポート: 足の骨折サポートブレースは、神経性麻痺による足のたるみを防ぎ、適切な位置で足をサポートします。 2.オープンデザイン: 足骨折サポートブレースは、オープンデザインで着用しやすく、360 ° で足を保護し、ストラップと組み合わせて安定して着用できます。 3.調整可能: 強力なフックアンドループファスナーは、弾力性を調整するのに便利で、ふくらはぎのサイズに応じて調整でき、脚の周囲が異なる人に適しています。 4.通気性: 通気性があり通気性のある素材で、背面に複数の穴があり、より換気が良く、長時間の通気や発汗を防ぎ、使用していて水や高温にならないようにします。 5.傷の治癒を助けます: 脚全体の換気を促進するためのバッフルを含まないでください。 内側の裏地は繰り返し洗うことができ、内側と外側の部分は開いて通気性があり、これは創傷の治癒に役立ちます。 メーカー保証付き ご購入商品に不具合があった場合は、いつでもメールでご連絡ください。 是非丁寧に対応致させていただきます。 また、ご使用途中に、何かご不明な点や問題がございましたら、気軽にお問い合わせください。 関連キーワード 足首サポート 足首の骨折の保護 調整可能な左/右足の骨折サポート 整形外科用ブーツ 足首の固定ブレース スタビライザー装具 手術後 骨折プロテクター 調整可能 下垂足装具 足首装具サポート保護 医療用 骨折の回復 足首骨折用ブーツ 足首の捻挫 怪我の回復 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています商 品 説 明 【商品名】 足首サポーター 【仕様】 商品名：足首サポーター カラー：ホワイト，ブラック 素材：ベルベットパーフォレーション生地 サイズ：M/L 仕様：左/右 使用: 足首の骨折、下腿の骨折に適した石膏を交換し、足の垂れ下がりと足首の外反を防ぎます。 洗濯：手洗いと乾燥（取り外し可能） 特 徴 1.足のサポート: 足の骨折サポートブレースは、神経性麻痺による足のたるみを防ぎ、適切な位置で足をサポートします。 2.オープンデザイン: 足骨折サポートブレースは、オープンデザインで着用しやすく、360 ° で足を保護し、ストラップと組み合わせて安定して着用できます。 3.調整可能: 強力なフックアンドループファスナーは、弾力性を調整するのに便利で、ふくらはぎのサイズに応じて調整でき、脚の周囲が異なる人に適しています。 4.通気性: 通気性があり通気性のある素材で、背面に複数の穴があり、より換気が良く、長時間の通気や発汗を防ぎ、使用していて水や高温にならないようにします。 5.傷の治癒を助けます: 脚全体の換気を促進するためのバッフルを含まないでください。 内側の裏地は繰り返し洗うことができ、内側と外側の部分は開いて通気性があり、これは創傷の治癒に役立ちます。 メーカー保証付き ご購入商品に不具合があった場合は、いつでもメールでご連絡ください。 是非丁寧に対応致させていただきます。 また、ご使用途中に、何かご不明な点や問題がございましたら、気軽にお問い合わせください。 関連キーワード 足首サポート 足首の骨折の保護 調整可能な左/右足の骨折サポート 整形外科用ブーツ 足首の固定ブレース スタビライザー装具 手術後 骨折プロテクター 調整可能 下垂足装具 足首装具サポート保護 医療用 骨折の回復 足首骨折用ブーツ 足首の捻挫 怪我の回復