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埼玉県でテニス!
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急募！【松伏ナイター】サーブ練習会（9/7）
| 主催者 |
srixon-revo40
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2025-09-07(日) 19:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-09-07(日) 18:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 松伏記念公園庭球場(ハードコート) （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
【注意事項】 ① 練習会参加後のオフレポへ感想や練習メニューの提案等を書き込んでいただける方と練習したいので、テニスオフのプロフィール欄に自己紹介等の記載がない方からの申込みは参加承認しません。 ② ボール集めの際にでも、適宜、水分補給等、各自タイミングを見計らってお願いします。 ③ 練習中のケガや事故等については、自己責任でお願いします。 ④ 撮影は不可とします。 ⑤ 参加後のオフレポを投稿しない方は、ご縁がなかったものとして、次回の参加をお断りするため、ブラックリスト入りとなる場合があります。 【日時】 ９月７日（日）午後７時から午後９時までの２時間、集中してサーブ（サーブリターン）の練習を行います。 【募集レベル】 初中級程度から(年齢性別不問) 【練習メニュー】 ウォームアップがてら、ショートラリーの後、ベースラインからサーブ練習を始めます。 故障しないように、最初は肩慣らし程度から打ち始めましょう。 デュースサイド、アドバンテージサイドから、それぞれ１人ずつ、好きな立ち位置から、コース・球種・スピードなどを考えて、自由にサーブを打ってください(２〜３球)。 レシーバーは、サーブに対して、打たれてきた方向（クロス方向）へリターンしてください(ラリーなし)。 サーブとレシーブのサイドは順次交代します。 最後の30分程度はサーブリターンに続けてラリーありとする予定です。 なお、参加者の状況によっては、練習メニューを変更する場合があります。 【会場】 松伏記念公園庭球場４番コート (トイレ側のハードコート) 【集合場所】 開始時刻にコートに集合してください。 開始時刻に遅れてくる場合は、直接コートに入って来てください。 【募集人数】 ５名程度 【参加費用】 参加人数・参加時間帯にかかわらず、一律一人当たり５００円を、当日、練習開始前、会場にて徴収させていただきます。 【使用球】 Wilson TOUR Standard 【中止の場合】 雨天等によるコートコンディション不良や、ウェザーニュースで風速６m以上の場合は開催を中止します。中止する場合は、できるだけ開催１時間前までに追加掲載します。 【その他】 参加申込後のキャンセルは、できるだけ早く、「伝言ページ」でお知らせください。 ご質問、お問い合わせも、「伝言ページ」を御利用ください。
主催者より追加の情報:2025年9月7日 18:41【照明について】 現在、たまたま、４面とも前コマのコート利用者がいなかったらしく、ナイター照明が点灯しておりません。 19:00から点灯しますので、ご承知ください。
【松伏ナイター】サーブ練習会（9/7)参加者の皆さん、お疲れ様でした。前コマに４面ともコート利用者がおらず、ナイター照明が点灯していなかったことにはビックリでした。▽本日午前中の試打会にて小野田倫久プロのアドバイスをもとに、サーブの構えから変えてみたところ、近年稀に見る高い確率でフラットサーブが入り、これまたビックリ...。試合でもしっかり打てるように練習していきたいと思います。（今月はあと２大会にエントリーしてある主催者より...)
皆様お疲れ様でした。 今日もまた主にスライスサーブの練習をしました。今日はジュエインドアテニスの浅沼コーチの「すごい曲がるスライスサーブの打ち方」を見て練習してみました。ラケットを立てるのが難しいけど、スピードも出せそうだし、何回かいいワイドへのコースへ打てたので今までの打ち方よりは良さそうに思えました。リターン側から見てどうだったのかは分かりませんが。 それにしても今日は主催者様のサーブが確率高いしキレてました。小野田倫久プロのアドバイスが効いているそうなので、私も真似して股関節を捻るようにしてみたところ、トロフィーポーズが今までより少し横向きになって、フラットの確率も少し上がったような気もしました。スライスサーブとともに、この方法も次回も試してみようと思います。また練習させてください。
皆様、お疲れさまでした。◆主催者様、フラットサーブ、絶好調でしたね！以前から思っていましたが、主催者様のフラットサーブはボールが重いです。受けた瞬間ずしんときます。驚いたのは、プロのアドバイスの効果です。確率が一気に跳ね上がりましたね！自分は最近フラットサーブの確立が超 跳ね下がりの昨今なので、羨ましいです。（２～３年前は60～70％、現在は５％くらい・・・）◆本日は、前回調子のよかった持ち方（従来、グリップエンド付近を握っていましたが、少しラケットが短くなるように深く握る）に変更して全てのサーブに取り組みました。◆フラットサーブは、高いトスを心掛けて打ちました。入った時はそこそこスピードの乗ったいいサーブになりましたが、入ったのは２～３本で確率はダメダメでした。◆スライスサーブは、まあまあいいコースに入りましたが、イメージ通りではなく、勝手に入ってしまった？、という妙な感じでした。
◆スピン系サーブは、確率はまあまでした。しかし、先週と同じように打ったつもりが、回転量は減り、ボールに力も乗らず、ふわふわしたボールになってしまいました。先週はストリング上にボールが、長い時間、しっかりと乗って、転がって回転がかかっていく感覚でしたが、本日はそういう感覚が乏しく、原因不明で終わりました。帰宅後、考えたところ、原因が判明しました。先週、ラケットを短く持ったのは、汗で滑ってラケットが飛ぶのを避けるためでしたが、同時に、やはり飛ばないように、いつもよりしっかりとグリップを握っていた。結果として、ボールインパクト時にラケットがぶれないので、長い時間、ボールをストリング上にホールド出来、結果、勢い、回転量共に向上していた。思えば、最近はストローク時も力が抜けている気がします。次回はこの点を考慮して練習に臨みたいと思います。◆主催者様、参加者様、本日もありがとうございました。
主催者さま、皆さま、昨日のサーブ練習会、お疲れさまでした。ナイターでしたが、気温が高く蒸し暑くまた風もなかったので、熱中症に気をつけ適度に休憩、水分を取りながら、充実したサーブ練習ができ、皆さまに感謝しております。 浅いサーブは慣れると打ち込まれてしまうため、バック側に深いセカンドサーブをコントロールすることを練習課題として取り組みましたが、トスアップ位置安定できずオーバーが多く課題は克服できませんでした。トスアップの位置が少し後ろであるためオーバーが多いと推定しています。トスアップを安定させるためにYouTubeなどの動画で研究し、トスアップの左手こ動作フォームを見直し、次のサーブ練習に挑みたいとか考えています。 主催者さま 今月も何度かサーブ練習会がありますので、参加させていただけると幸いです。
- 10/12 (月) 14:00 【沼辺】サーブ練習会(10/12） 中止
- 10/12 (月) 12:00 【沼辺】ボレー練習会（10/12） 中止
- 10/11 (日) 8:00 【越谷】スマッシュ特訓（10/11） 中止
- 10/10 (土) 8:00 【平方】Slinger Bagお試し練習会(10/10) 中止
- 10/4 (日) 12:00 急募！【越谷】ボレスト＆ラリー練習会（10/4） 参加者募集中
- 10/4 (日) 9:00 【松伏】バックハンドストローク練習会(10/4） 参加者募集中
- 10/3 (土) 13:00 【松伏】サーブ練習会（10/3） 締切
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9/27 (日) 12:00
急募！【しらこばと】ボレスト＆ラリー練習会（9/27）
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(6) - 9/23 (水) 16:00 急募！【しらこばと】ボレスト＆ラリー練習会（9/23） 中止
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9/23 (水) 12:00
急募！【越谷】サーブ練習会（9/23）
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
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