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トップ > 埼玉県でテニス!
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【1面5名・3時間】吉町テニス / 遅刻早退自由 / ラリー中心の基礎練習→ゲーム

開催番号 3079591
主催者 haya-kubo さん (男性)
開催日時 2025-09-15(月) 18:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-09-15(月) 17:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 吉町テニスコート （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-10-03 03:39現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のhaya-kuboさんのプロフィールはこちら

吉町テニスコートのナイターでラリー中心の基礎練習からのゲーム形式にお付き合いいただける方募集です。3時間ですが遅刻早退は自由です（理由不問 & 参加費据え置き）事前連絡いただいてもいいですし、当日お声がけいただいても構いません。 20台の無料駐車場ありアクセス良好です。 【開催概要】 • 全体時間：180分（基礎練習とゲーム形式を大体半分ずつ） • 4名以下の場合は大体10分ごとに水分休憩をとります（気温が高い場合はもっと小まめに、5分くらいで取ります） • 5名の場合は、基本4人でコートに入り3~5分でローテ、全体休憩は控え目で進行します（待機中に休憩） ・市営吉町グランド庭球場テニスコートＣコート 【練習メニュー】 ・HEAD PROの新球1缶（4球）を開封し、各自1球ずつ持ち、休憩時はバトンのように次の人へ渡します。球数は少ないのですが、ミスを減らす意識がつくのと良い状態のボールで練習できます。もしうまく回らない場合、金曜日に2時間利用したセットボールを追加で出します。 ・3名以下時はゲーム形式多めの想定です。 ・以下を予定してますが、忘れたりその日の課題に合わせて柔軟に変更する可能性もあります。 ■ 共通メニュー • ショートラリー：5分 ■ 4名以上の場合 前半90分：基礎練習 • ストレートラリー：25分（累計：30分） 力いっぱい打つのではなく、自身がコントロールできる加減でミスを減らすことを意識します。ボレストを兼ねるので長めにやります。 • クロスラリー：20分（累計：50分） これも力加減を調整し、コントロール重視で打ち合います。ただし、隣のラリーを妨害することになるので前に出るのは禁止です。 • ストレート（バックハンド）ラリー：20分（累計：70分） バック側を空けて、なるべくバック同士でラリーをします。フォアで打つ場合もバックを狙う練習にもなります。お好みでボレー対ストロークに切り替えOKです。 • クロス（バックハンド）ラリー：20分（累計：90分） バック側を空けて、なるべくバック同士でラリーをします。バックを狙う練習にもなります。 回り込みは厳禁です（たまにアドサイドのクロスラリーで隣コートまで回り込む人いますが、普通に危ないのでやめてください） 後半90分：ゲーム形式 • サーブ＆リターン練習：15分（累計：105分） • ダブルスゲーム：75分（累計：180分） 4ゲーム先取セミアドバンテージ方式 ペアを変えながら複数セット実施 5名の場合は1名ずつ交代で休憩 ■ 3名以下の場合 前半60分：基礎練習 • ショートラリー：5分 • クロスラリー（フォア）：15分（累計：20分） • クロスラリー（バック）：15分（累計：35分） • ストレートラリー：15分（累計：50分） お好みで前に出てボレー対ストロークOK • サーブ＆リターン：10分（累計：60分） 後半120分：ゲーム形式 • 2名の場合：6先ノーアド • 3名の場合：4先ノーアド（待ち時間20分程度） 【募集要項】 • 年齢・性別：25歳以上、性別不問 • レベル：スクールレベルで中級以上を想定しています。ラリー中心でお相手がいる練習になるのでミスを減らす意識できる方を想定しています（自戒を込めて） • このような募集形式で、幅広い方が来られると思うのでレベル差を気にしない方でお願いします 【参加金額について】 ▼ 参加費（吉町テニスコート / ナイター3時間） 2人 → 1,200円（主催者が多めに負担します） 3人 → 1,200円（主催者が多めに負担します） 4人 → 1000円 5人 → 900円 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ 料金の内訳（吉町テニスコート / ナイター3時間） ・コート代： 1,800円（600円×3時間） ・照明代 ： 1,530円（510円×3時間） ・ボール代： 700円 ・合計 ：4,030円 ※市外登録のため高めですいません、、、 【中止判断について】 ・開催施設のルール上、コートのキャンセルは利用開始30分前の時点で雨が降っている場合に限られるため、基本的には開始30分前、あるいは現地に集合してから開催可否を判断させてください（雲行き怪しい場合の遅刻許容します） ・複数の天気予報で明らかに雨天が予測される場合、皆様のご負担を考慮し、早めに中止の判断をする可能性もございます。中止を決定した際は、こちらのチャットで速やかにご連絡します。 ・すぐ止みそうな霧雨程度の場合は決行する場合もありますが、皆様と相談できればと思います 【連絡事項】 • 個人開催のため、団体保険には加入していません。ケガや事故、施設の破損は自己責任となりますので、十分にご注意ください。

参加者リスト
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10/12(日)06:20 混D 合計80歳以上 残枠あり
会場 ロイヤルSCテニスクラブ
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