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【前日募集】完全単発！出張レッスン【２時間 ストローク＆ボレーの基礎強化〜身体の使い方の確認と打点の理解〜】

開催番号 3079805
主催者 tennislabo さん (男性)
開催日時 2025-09-14(日) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-09-14(日) 10:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 柏市しいの木公園 （千葉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-09-24 20:15現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtennislaboさんのプロフィールはこちら

各回テーマを設定して単発レッスンを行います。 【テーマ】 我流や悪い癖を見直すキッカケになる様に、欲張らず丁寧に見直し練習をします。 ２時間 ストロークとボレーの基礎強化をテーマに身体の使い方の違い、打点や捉え方の違いを理解します 【対象】 ストローク＆ボレーの底上げをしたい方、基本の見直し確認をしたい方。 ※レッスンはゆっくり丁寧に進めていきます。 【内容】 ①ショートラリー、ボレーボレーで丁寧にアップをします。 ②ストロークの解説、理解をしながら手出しによるヒッティング練習（共通項のマスター） ③ラケット出しによるヒッティング練習（再現性の確認） ④ボレーの入り方や捉え方を中心に、球出し練習により確認をします ⑤ボレー対ストロークで軽くラリー練習 【場所】 柏市 しいの木公園コート 【定員】最大 ６名❗️ 【レッスン代】 ¥3,500 【その他】 ・雨天中止の際は１時間位前に『伝言』よりご連絡します。 ・無料駐車場有り ・小雨決行 ・怪我につきましては自己責任となりますのでご注意下さい。 ・キャンセルについては前日キャンセルの際、全額発生となります。

参加者リスト
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ハイドラパック スカイフラスクIT スピード500ml (SPI460HP) ／ トレラン ランニング ソフトフラスク ハイドレーションボトル 軽量77g 保冷 二重壁断熱 圧縮収納 手持ち用ストラップ付き
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商品情報 ≪HydraPak / SkyFlask Speed IT 500ml≫ ミニマリスト 手持ちハイドレーション スカイフラスクITは、スカイフラスクの基本性能にプラス、保冷機能付のハイドレーションです。水を冷たく保ち、ボトルの汗を防ぎます。 ハイドラパック社独自のIsoBoundテクノロジーを採用しており、一般的なフラスクよりも38％長く理想的な温度を保つように設計されています。 仕様 / スペック サイズ：230×79mm キャップサイズ：42mm 容量：500ml 重量：77g 飲み口・キャップ：フラスクバイトバルブ・スピードフィルキャップ 素材：TPU、PP、POMシリコン、ナイロン、ネオプレーン、T50 ポリウレタン スピードフィルキャップ 素早く充填できるよう設計されています。 簡単に開閉できるので補充が早く、しっかりと閉じれば液漏れを防ぎます。 断熱 二重壁断熱技術により、使用者からの熱伝達が抑制され、外気温からの保護効果が得られ、ボトルの結露も最小限に抑えられます。 左右どちらの手でもしっかりホールド 汎用性が高く左右どちらの手でも使えるこのフラスコは、親指ループの有無に関わらず、左手でも右手でも持ち運ぶことができます。 親指ループ 革新的なサムループにより、握ったり強く押したりすることなく、どちらの手でもフラスコをしっかりと保持できます。 柔らかいネオプレン製のパッドが、快適で擦れのないフィット感を提供します。 調節可能なストラップ ミニマルながら快適な使い心地のこのストラップは、汗に強く、様々な手のサイズに合わせて調節可能。 ベルクロ式の留め具で、ランニング中もストラップがずれる心配がありません。 お手入れ簡単 ハンドストラップは取り外して洗浄できます。 フラスコとキャップは食器洗い機で洗えますが、ストラップは手洗いしてください。 圧縮可能 柔軟なデザインで、飲むにつれて縮み、水の動きを抑えます。 空になった後はポケットに簡単に収納できます。 ※ブラウザやお使いのモニター環境により、掲載画像と実際の商品の色味が若干異なる場合があります。 商品詳細画像は今シーズン展開外カラーを掲載していることがあります。 掲載の価格・デザイン・仕様について、予告なく変更することがあります。 予めご了承ください。 関連商品ハイドラパック ベロシティ 2L (AS322) ／ 登山 トレラン ...ハイドラパック ベロシティ 3L (AS323) ／ 登山 トレラン ...ハイドラパック コンツアー 2L (AS262) ／ ハイドレーショ...6,270円6,600円7,260円ハイドラパック スカイフラスク スピード500ml (SP559HP)...ハイドラパック パックフラスク 750ml フィルターキット (FBX...ハイドラパック シーカー 4L (A828) ／ キャンプ 登山 ソフ...5,060円12,100円5,280円ハイドラパック スカイフラスク スピード350ml (SP357HP)...【特価・返品交換不可】ハイドラパック シーカー 3L (A823) ／...【特価・返品交換不可】ハイドラパック シーカー 2L (A822) ／...4,730円4,730円4,180円ハイドラパック フォース 2L (AS522) ／ ハイドレーション...ハイドラパック ウルトラフラスク+500ml フィルターキット (AH...ハイドラパック フィルターアダプター 28mm (A179) ／ ハイ...7,700円9,020円990円

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