トップ >
神奈川県でテニス!
このページのアクセス数
86
ウォッチリストに入れる
Tweet
テニス未経験でも大丈夫！金曜日午前10時から２時間、綾瀬市で始める「インナーマッスル」テニスレッスン！
| 主催者 | takaaki521 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-09-26(金) 10:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-09-26(金) 09:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | ベリーズコートアヤセ （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
無料駐車場、シャワー、トイレ、冷暖房完備クラブハウス 参加料金: 2500円(税込み) 2時間でテニスの楽しさを実感！初心者さん向け集中スケジュール 「テニスを始めてみたいけど、何から始めたらいいか分からない」「運動神経に自信がない…」そんなあなたにぴったりのレッスンです！45年の指導歴を持つベテランコーチが、一般的なテニススクールでは教えていない、インナーマッスルを使った新しいスウィングで、短時間で無理なく上達できるよう丁寧にサポートします。神奈川県綾瀬市で、テニスの楽しさを一緒に見つけましょう！ * 10:00〜10:30 ウォーミングアップ＆「楽に打てる」準備体操 テニスに必要な体の使い方を、やさしい動きで覚えます。ここだけの特別指導「インナーマッスル」の秘密を分かりやすく説明。体の中心を意識することで、力がなくてもボールが飛ぶ感覚を体験します。 * 10:30〜11:30 基本をマスター！ボールを打つ楽しさ発見タイム * ラケットの持ち方（グリップ）: これでバッチリ！正しい持ち方で、変なクセがつかないように指導します。 * フォアハンド: 一番最初に覚えるショット。インナーマッスルを使うと、もっと楽に、きれいなフォームで打てるようになります。この技術は、他の場所ではなかなか学べません。 * バックハンド: 両手打ち、片手打ち、どちらでも大丈夫！あなたに合った打ち方を見つけます。 * サービス（サーブ）: ボールを狙ったところに「ポーン」と入れられるように、基本の打ち方を練習します。 * 11:30〜12:00 テニスがもっと好きになる！ゲームの基礎体験 * ボレー or スマッシュの基本: ネットの近くでの攻防！テニスがさらに面白くなる打ち方を練習します（時間の都合でどちらか一方、または基礎に絞って行います）。 * ゲームの入り方: 難しいルールは後回し！まずは「どうやったらゲームが楽しめるか」を体験。コーチがサポートするので、初めてでも安心してゲームに挑戦できます。 このレッスンは、テニスが初めての方でも安心して参加できるよう、一つ一つの動きを丁寧に、**インナーマッスルを使った「体に優しいスウィング」**で指導します。他では教えていない独自の指導法だからこそ、2時間後にはきっと「テニスって楽しい！」と感じているはずです。 ご質問や、レッスンについて気になることがあれば、どんなことでもお気軽にお尋ねくださいね。
- 6/28 (日) 9:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
- 6/27 (土) 13:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
- 6/27 (土) 9:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
- 6/26 (金) 10:00 金曜・Whip strike swingで基礎の質を高めるレッスン｜ショットの質×判断の基礎＋動画解析 参加者募集中
- 6/25 (木) 10:00 木曜・Whip strike swingで基礎の再現性を磨くレッスン｜安定×個別フォーカス＋動画フォロー可 参加者募集中
- 6/22 (月) 10:00 月曜・Whip stroke swingで基礎の土台をつくるレッスン｜フォーム再構築＋個人レッスン的サポート 参加者募集中
- 6/21 (日) 9:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
- 6/20 (土) 13:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
- 6/20 (土) 9:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
- 6/19 (金) 10:00 金曜・Whip strike swingで基礎の質を高めるレッスン｜ショットの質×判断の基礎＋動画解析 参加者募集中
-
主催者指定アラート
takaaki521さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
神奈川県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
【エントリーで11倍!4/4 20:00-4/10 1:59】【26春夏New】nomadix ノマディックス ハンドタオル 速乾 吸水 軽量 45×76cm リサイクルポリエステル アウトドア ヨガ キャンプ ジム 旅行 サステナブル 防臭 コンパクト 持ち運び マルチタオル 正規品
Funning(ファンニング)
3300円
商品情報素材/材質●本体：90%リサイクルポリエステル、10%ナイロンサイズ/寸法●幅：40cm●長さ：76cm●重量：約114gお手入れ方法■他のものとのひっかけにご注意ください。■他のものとの摩擦により色が移る場合がございますのでご注意ください。■濃色のものは色移りする場合がありますので単独での洗濯をおすすめします。■水や汗による長時間の浸漬はお避けください、色なきや色移りの原因になります。■漂白剤は使用しないでください。■ドライクリーニング処理はできません。■アイロンのご使用はお避けください。■お取り扱いの際は商品についている品質表示をご確認くださいませ。注意事項■モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合がございます。■サイズは参考値になりますので、計算方法などによっては表記と異なる場合がございます。【26春夏New】nomadix ノマディックス ハンドタオル 速乾 吸水 軽量 45×76cm リサイクルポリエステル アウトドア ヨガ キャンプ ジム 旅行 サステナブル 防臭 コンパクト 持ち運び マルチタオル 正規品 国内正規品 カリフォルニア 防臭性 砂に強い 防カビ ペットの毛に強い ピラティス マラソン ゴルフ ワークアウト ギフト プレゼント 【商品説明】nomadixラインナップの中でも最もコンパクトな「ハンドタオル」サイズ（45×76cm/約114g）。バッグに入れても全くかさばらない超軽量設計でありながら、驚くほどの吸水力と速乾性を発揮。ジムやヨガスタジオでのワークアウト、アウトドアでのハイキングや登山、日々の通勤・通学時の持ち歩きなど、あらゆる日常シーンで大活躍します。"Own less. Do more.(少ないモノで、多様なコトを)"をモットーとするNOMADIX。創立者達が愛する自然の美しさが、豊かなカラーリングとデザインで表現されています。毛足が短く滑らかな肌触りなので細かい砂やペットの毛も落ちやすく、様々なシーンで活躍してくれます。ヨガ・ビーチ・トラベルなど、どんなシーンやアクティビティにも1枚で対応できるようにデザインされています。また、既存の資源を活用できるよう、リサイクルポリエステル繊維で作られています。 2