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大阪府でテニス!
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久宝寺でがっつり練習
| 主催者 | chin-tan さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-09-18(木) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-09-18(木) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 久宝寺緑地 （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
軽いアップから、ボレー、ラリー、ボレスト、サーブ、最後に試合。 練習内容は皆様のご希望に合わせます。 苦手克服のお役に立てれば幸いと思っております。 イメージしたショットを打つためのコツ、怪我をしない為の理想的な打ち方など、今まで培ってきたノウハウを皆様と共有できればと思い開催しております。 最低開催人数２名より。４名程度で明日に繋がるテニスを心がけて、一緒に上達していきましょう。^_^ 参加費は1200円。 レッスン２コマ目を受けたいが、金銭的に余裕がない方。 今までスクールに通ったことがなく、上達に頭打ちを感じている方。 スクールでの接待テニスに飽き飽きしている方。 いろんな方に参加いただければなと思っています。 参加者の皆様のレベルを合わせる為、今回はスクール中級までとさせていただきます。 一緒に上達しませんか？ 皆様のご参加お待ちしております。
- 12/18 (木) 13:00 久宝寺でがっつり練習 参加者募集中
- 12/17 (水) 13:00 久宝寺でがっつり練習 参加者募集中
- 12/2 (火) 13:00 久宝寺でがっつり練習 全て終了
- 11/26 (水) 14:00 久宝寺緑地で中上級から2時間 全て終了
- 11/26 (水) 11:00 久宝寺緑地で中上級から2時間 中止
- 11/26 (水) 9:00 久宝寺でがっつり練習 全て終了
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11/20 (木) 13:00
久宝寺でがっつり練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 11/20 (木) 11:00 久宝寺でがっつり練習 全て終了
- 11/13 (木) 13:00 久宝寺でがっつり練習 全て終了
- 11/4 (火) 12:00 久宝寺でがっつり練習 全て終了
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段階的な圧迫で関節や筋肉をちゃんとアシスト。スポーツテーピング理論で身体の動きを快適にサポ—ト。●段階着圧サポーターひじ用（日常・レジャー/ケガ予防/疲れ対策）●スポーツテーピング理論に基づき、ひじ周りを強弱のある圧迫で動きをアシスト。ひじにフィットする快適な装着感で着脱もスムーズ。繰り返しの着用・洗濯にも耐える強い生地を使用。ひじ関節の安定とけが予防、疲労の蓄積予防に。日常・レジャーでの使用に最適。●サイズ：フリー（ひじ頭周り 24cm-28cm）、丈 24cm●素材：ポリエステル、ポリウレタン●内容：サポーター1枚入り●製造国：日本◆段階的な圧迫で関節や筋肉をちゃんとアシスト。スポーツテーピング理論で身体の動きを快適にサポ—ト。◆［ちゃんとしめるサポーター ひじ スリーブタイプの特徴］日常生活の身体のトラブルには、使い過ぎやちょっとした関節のひねり等によるものがほとんどです。「ちゃんとしめる」サポーターは、身体の動きをちゃんとアシストし日常・レジャーシーンを快適にサポートします。スポーツテーピング理論に基づき、上腕と前腕を段階的に圧迫し、ひじを曲げる・伸ばす・物を持つ等の動きをちゃんとアシストします。ひじ頭部分は弱圧迫で曲げ伸ばししやすくなっています。サポーターの内側生地は、起毛しない特殊な製法のため、さらっと快適に装着できます。また、サポーターの着脱時に指先に糸を引っ掛けてしまう事が少なく、スムーズに着脱できます。サポーターは、繰り返しの着用や洗濯にも耐えられる耐久性のある生地を使用していますので、長くお使いいただけます。◆［こんな人におすすめ］ひじのケガの予防や再発防止にご使用ください。家事や荷物の上げ下げなど日常やレジャーで、ひじに不安がある方やひじが疲れやすい方は、お試しください。◆［装着方法］サポーターは左右兼用です。1. サポーター裏面の青ラインがひじの内側にきているか確認してください。2. サポーターに手を通し、ひじまで引き上げてください。3. 商品パッケージに記載している「装着方法」の図を基に、圧迫部分の位置に合わせて着用してください。※サポーターを長時間装着して痛みなどを感じた場合はサポーターをはずしてください。※サポーターは活動する時のみご使用ください。寝る時は必ずサポーターをはずしてください。