トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 466 ウォッチリストに入れる

ローボレー＆ハーフボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番

開催番号 3082543
主催者 maxhero さん (男性)
開催日時 2025-10-11(土) 14:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-10-11(土) 12:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 中島公園コート １番 （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-09-28 05:00現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 8 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 5 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のmaxheroさんのプロフィールはこちら

勝者の習慣(R)Workshop ローボレー＆ハーフボレーにフォーカス編です。 どなたでも参加いただけます。 「勝者の習慣(R)」では チャンピオンのやっている 様々な習慣を取り入れて上達の近道をお伝えしています。 勝者の習慣(R)のボレー編は ①インパクトボレー（基本のラケットワーク） ②バックボレー ③ファーストボレー ④ハイボレー＆スマッシュ ⑤アングルボレー ⑥方向を変えるボレー ⑦アプローチからのボレー ⑧動きながらのボレー 番外編 ロブを使う ロブを攻略 ロブボレー ロブカット そして今回は ローボレー＆ハーフボレーにフォーカス編です。 どのレベルの方でも おそらく一度は聞いたことのある セオリー中のセオリー「ー前衛の足元へおくるー」 なぜなら、ネットより低いところで打たせると 返球が上がってくる可能性が高いからですね （ツギノタマデ ポイント シタイカラ） だから ストローク側では、スピンボール、スライスボールで 前衛の足元に落とす練習をしますが・・・ ボレー側の練習では？ スクールの球出しで シューズに直接当たるような高さのボールや さらに短いボールを重点的に練習することは そんなに多くありません そうなんです！ ローボレー、ハーフボレーは 練習絶対量が足りていないために 使えるスキルにまで なっていないのかもしれません 膝より下の打球は 眼から遠いために ラケットワークが不安定になったり じっくり見たくなって顔を近づけて 軸が倒れたり・・・ 体制を低くするのが 億劫で 球数が少なくなってしまうのです 今回は 低いところでとらえる瞬間のラケットワークや ハーフボレーの極意など つかめば役立つ技術感覚を じっくりお伝えします。 ボレーの上手い人は 「ボールに負けない」 「力の伝わる」 「手首に優しい」 「シャープに飛んでゆく」 "やり方（持ち方、角度、当て方etc）"を 知っている "だけ" なのです。 勝者の習慣(R)では、「適正打点」という考え方の基、 勝者のやっている "やり方" をお伝えします。 「ボールは動く、打点は動かさない・・・勝者の習慣(R)」 参加費：2,000円 コート、ボール代込み (※3回以上参加された方は 500円割引特典) なおこの日、ワークショップでつかんだスキルを 実戦形式で試すワークアウトを４番に移って１時間用意しました。 引き続き参加希望の方は、申し込み時に書き込みください 雨天時は 直接連絡いたします。 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2025-10-11 19:47 -----さんの投稿

グリップの握り方がてのひらの親指、人差し指の延長上で肉の集まってるところで痛くないところで握るとラケットのボールのあたりが安定しました！ ボール、ラケット、体の順番に必ずする。これを意識するだけでミスは少ないです。 距離は離すけど、ラケットはたてて近く保つなど、１つ1つ着実に積み重ねて上達を目指します！ ありがとうございます！

2025-10-11 20:24 -----さんの投稿

今日はロー&ショートボレー編ありがとうございました。 学びがいっぱいありました。 体軸を使った立ち方から膝を曲げた時の構え方、足の向きから足の運び方、 6本目の指の使い方、常に返球に対する予想と準備体勢、ラケットの振り止めとその面の角度、左手を添えての右構え準備、回転をかけないで押し出す、 相手が嫌な球速、相手が精神的打撃を受ける攻撃方法 これら全く意識したことがなかったです。 教わったこと全てが、意識しなくてもできるようになりたいです。 またよろしくお願いします。

2025-10-11 23:14 -----さんの投稿

ラケットの握り方、グリップワークでボールを飛ばす。 足の向きとラケット面の連動。 左手を添えてフォアボレー面の準備。 グリップは遠くに ヘッドは近くに。 私の場合、先で打つイメージ。 ハーフボレーはグリップとヘッドを平行移動。 皆さんミスの少ないプレーをされて質の高いラリーのポイントがいくつもあり、楽しかったです。

主催者のmaxhero さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    maxheroさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

スポーツスカート 体型カバー 美脚見え テニスウェア レディース キュロットスカート ショートパンツ 一体型 バックポケット付き ヨガウェア ミニスカート 運動着 通気性 ゆったりサイズ takushistore
takushistore 12754円

【クリックして他の色を選択してください】他の色1他の色2表地：ポリエステル、ポリウレタンメイン素材：ポリエステル、ポリウレタン【テニススカート】アクティブな動きをするキュロットデザインのスポーツミニスカートです。インナーパンツが一体型となっており、走る、跳ぶなどの激しい動きでもインナーが露出する心配がなく、ヨガやテニス、ゴルフなど様々なスポーツシーンでして着用いただけます。快適なフィット感で下半身の動きを邪魔しません。【インナーパンツ付き】防眩仕様の内側インナーパンツ設計により、アクティブなスポーツでも感を提供します。さらに、後腰部分にはスマートフォンや鍵、カードなどの小物を収納できる便利な隠しポケットを配置しており、手ぶらでトレーニングを楽しめます。機能性と美しさを両立したキュロットスカートです。【ハイウエストデザイン】幅広のウエストバンドがお腹周りをすっきりと包み込み、体型カバー効果と着痩せ見えを実現します。腰位置を高く見せるハイウエスト仕様により、脚長効果が期待でき、美しいシルエットをキープします。伸縮性に素材で、長時間の着用でも圧迫感がなく快適な履き心地です。【豊富なカラーとサイズ】多彩なバリエーションをご用意しており、お好みのスタイルに合わせてお選びいただけます。サイズはSサイズから3XLサイズまで幅広く展開しており、ゆったりとした着用感をお求めの方にも対応します。さらっとした肌触りで通気性も良く、汗をかいてもベタつきにくい快適な素材感です。【幅広い着用シーン】テニスやゴルフ、バドミントンなどのラケットスポーツはもちろん、ランニング、ジムでのワークアウト、ヨガ、ダンス、デイリーのカジュアルコーデまで幅広く活躍します。シワになりにくいポリエステル系混紡素材を採用しており、洗濯後のお手入れも簡単で、日常使いにも適した一枚です。【快適なアクティブライフをするスポーツキュロットスカート】アクティブな女性のために設計された、インナーパンツ付きのテニス・スポーツミニスカートです。スカートのフェミニンな美しさと、ショートパンツの感を一枚に凝縮しました。ヨガ、ゴルフ、テニス、ランニングなど、さまざまな運動シーンでのパフォーマンス向上をします。【お腹周りをすっきり見せるハイウエスト仕様】幅広のウエストゴムデザインが、気になるお腹周りを優しくカバー。高い位置でウエストをマークすることで、脚長効果をもたらし、バックスタイルもすっきりと美しいシルエットを演出します。着用時のズレを防止し、激しい動きにもしっかりとフィットします。【の防眩インナーパンツと隠しポケット】内側には伸縮性にインナーショーツが内蔵されており、風が吹く屋外や大きな動作を伴うスポーツでも、下着が見える心配がなく集中して取り組めます。また、後腰部分には隠しポケットを配置。鍵や音楽プレーヤー、小銭などの必需品をスマートに収納でき、ワークアウト中の利便性を高めます。【さらさらとした快適な着用感】通気性に優れ、さらっとした手触りの素材を採用。汗をかいても素早く拡散し、衣服内を快適に保ちます。シワになりにくい素材を使用しており、伸縮性があるため、どんな動きにも柔軟に対応。部活動の練習着から週末のアウトドア、普段使いのスポーティーカジュアルまで活躍します。【選べる豊富なバリエーション】多様なカラースタイル（スタイル1〜スタイル48）と、S、M、L、XL、2XL、3XLの幅広いサイズ展開で、どのような体型の方にもぴったりの一枚が見つかります。【よくある質問】Q：サイズ選びの基準を教えてください。A：本製品はSサイズから3XLサイズまで展開しております。すっきりとしたフィット感をお求めの場合は通常のサイズを、より動きやすさやゆったりとした着用感をお求めの場合はワンサイズ大きめをお選びいただくことをします。Q：インナーパンツは取り外し可能ですか？A：いいえ、インナーショーツはスカート本体と一体型になっております。そのため、アクティブな運動時でもずれることなく、してご着用いただけます。Q：後腰のポケットにはスマートフォンは入りますか？A：隠しポケットはコンパクトな設計となっており、鍵やカード、コインなどの収納に適しています。スマートフォンの場合は、機種によっては収納が難しい場合がございます。Q：どのような季節に適していますか？A：春、夏、秋を中心に、通気性が良くさらりとした素材のため、暖かい季節や屋内のワークアウトで快適にご使用いただけます。Q：洗濯時の注意点はありますか？A：ご自宅の洗濯機でネットに入れてお洗濯いただけます。シワになりにくい素材を使用しておりますが、生地の風合いを長く保つため、高温での乾燥機のご使用はお避けください。Q：通勤や通学時のデイリーウェアとしても使えますか？A：はい、シンプルなデザインは、Tシャツやパーカーと合わせたカジュアルなスタイルにもよく馴染みます。本ページに記載されている用語は検索参考用であり、商品の詳細は正式スポーツスカート キュロットスカート レディース テニスウエア ミニスカート スパッツ内蔵 バックポケット付き トレーニング ランニング フィットネスウェア 練習着 部活 通学テニスウェア レディース スカート インナー付き キュロット スパッツ付き ミニ丈 ゴルフスカート ハイウエスト 着痩せ 美脚効果 トレーニングウエア 練習着 部活動 通気性キュロットスカート スポーツ レディース テニスウエア ショートパンツ付き ゴルフ ミニスカート 運動着 ランニングウェア フィットネス 隠しポケット付き 吸汗性 伸縮性キュロットパンツ レディース スポーツスカート テニスウェア ミニスカート ポケット付き ゴルフウエア ランニングウェア 運動用 防眩仕様 アンダーショーツ付き 大きいサイズ

大阪市 のテニスコート
中島庭球場 テニスコート