トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 岐阜県でテニス!
このページのアクセス数 87 ウォッチリストに入れる

基礎練習～ストレートケア｜各務原浄化センター・オムニ｜早朝4時間 #ともに磨く、基礎練習会

開催番号 3085972
主催者 t2y さん (男性)
開催日時 2025-09-23(火) 06:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-09-23(火) 05:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 各務原浄化センター テニスコート場 （岐阜県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-04-06 12:11現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のt2yさんのプロフィールはこちら

#ともに磨く、基礎練習会 基礎・反復練習を通じて、ショットの安定と精度向上を目指します。 形式練習やポイント練習では、配球やゲーム展開の感覚も磨いていきます。 毎週日曜の早朝を定例とし、一般的な基礎練習・球出し・テーマ別練習・形式練習などに取り組んでいます。 練習の流れ（例）： ショートラリー → ロングラリー → 球出し（テーマ）練習 → ボレーストローク → サーブ＆リターン → 形式練習 → ポイント練習（テーマの実践） 今回は、一般的な基礎練習をベースにしながらも、以下のようなテーマの形式練習にも取り組みます。 ご自身の課題や経験、体力に応じて、無理のない範囲でご参加ください。 ◆テーマ：ストレートに打たせるポジショニング 今回のテーマは、 **「ダブルスにおける、ストレートに打たせるポジショニングの取り方」**です。 センター寄りに構える場面では、相手にストレートを選ばせる余地が生まれます。 それを“反応”ではなく“予測”で迎えることで、処理の確率と決定率の両方を高めます。 今回は、ポジショニングと球際の準備、そして相手の選択肢を絞らせる意識をもとに、 **「ストレートが来る前提で構える」「ストレートを打たせて取る」**という視点で取り組みます。 練習方法 1．雁行陣 vs 雁行陣の陣形で開始 相手前衛から球出し → 自陣後衛はクロス方向へ配球 2．相手後衛はストレートアタックに制限 打たせることを前提とし、自陣は予測・ポジショニングで対応 3．その後は自由展開でポイント形式へ 実戦に近い流れの中で、守備と判断力を実践的に確認 ストレートを封じる・守るという発想から一歩進んで、 「打たせる／誘う／取りにいく」という主体的なスタンスを持つことで、 ポジショニングの理解が深まり、守備と攻撃のバランス感覚を養います。 参考動画 【テニス】ダブルス前衛最大の悩み！ストレートアタックを返せない人は今すぐ見てください。草トーで役立つポジショニングテクニック〈ぬい… youtu.be/zDL2hi54OOQ ⏰ 開催概要 ◇日時：6:00〜10:00（4時間） ◇費用：300円 ◇定員：6名程度（主催者枠あり） ◇使用球：ノンプレッシャー（練習用）、プレッシャー（ゲーム） ☀ 対象 練習内容は初中級レベル（NTRP 3.0程度）を想定していますが、年齢・性別・経験を問わず、基礎練習に取り組みたい方であれば、どなたでも歓迎です。参加される方の体力や経験に応じて、内容は柔軟に調整いたします。上達への想いを共感し合える場にしたいと考えています。 ➡ 会場情報 ◇場所：各務原浄化センター テニスコート場 〒:504-0923 岐阜県各務原市前渡西町1521 初めてお越しの方へ： 施設に入場されても、テニスコートの場所が分かりにくい場合があります。 事前にホームページに掲載の「各務原浄化センター 公園施設配置図」をご確認のうえ、お越しください。 ◇コート：オムニコート ◇設備：無料駐車場（テニスコートより南へ約100m）、トイレ・水飲み用水栓あり。 ※自動販売機は設置されておりませんので、飲み物はご持参ください。 ☔ 雨天時の対応について 雨天中止の場合は、開始1時間前までにテニスオフ上でお知らせします。 その他、ご不明な点は主催者までお気軽にお問い合わせください。 テニスに熱い皆さまとご一緒できることを、楽しみにしております！ 気づきのあるひとときとなれば幸いです。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
主催者のt2y さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    t2yさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    岐阜県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

ソフトボトル アウトドアソフトフラスク ウォーターパック ウォータージャグ 350ml ソフトフラスク スポーツボトル 水分補給 ソフト 水筒 ボトル コンパクト 超軽量 軽量 折りたたみ 折りたたみ水筒 ハイキング 登山 アウトドアサイクリング 持ち運びやすい キャンプ
雑貨Shopティーダ 2200円

内容 ソフトボトルカラー展開 グレー グリーン オレンジ ブルーサイズ展開 商品写真をご参考ください素材 TPU注意事項 商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう徹底しておりますが、 お使いのモニター設定、お部屋の照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。 画像のサイズ表をご参考ください。実物を一つ一つ採寸しておりますので、2～3センチの誤差が出る場合がございますが、ご了承ください。商品説明文 このアウトドアソフトフラスクは、350mlの容量を持ち、非常に軽量で持ち運びに便利なデザインが特徴です。折りたたみ可能なため、使用後はコンパクトに収納でき、ハイキングや登山、サイクリング、キャンプなどのアウトドア活動に最適です。耐久性のある素材で作られており、長時間の使用にも耐えます。水分補給を手軽に行えるこのボトルは、アクティブなライフスタイルをサポートします。安心保障 7日間!!サイズカラー交換OK♪ 到着日から7日間対応致します。 在庫がある商品に限ります。 出荷時返送時送料はお客様負担となります。 7日間、返品OK◎ イメージ違いによる返品も可 到着日から7日間対応致します。 出荷時返送時送料はお客様負担となります。 お客様都合の返品交換はすべて未使用品に限ります。このアウトドアソフトフラスクは、350mlの容量を持ち、非常に軽量で持ち運びに便利なデザインが特徴です。折りたたみ可能なため、使用後はコンパクトに収納でき、ハイキングや登山、サイクリング、キャンプなどのアウトドア活動に最適です。耐久性のある素材で作られており、長時間の使用にも耐えます。水分補給を手軽に行えるこのボトルは、アクティブなライフスタイルをサポートします。

各務原市 のテニスコート