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埼玉県でテニス!
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八潮 北テニスコートで基礎練習2時間（中級～）
| 主催者 |
loveten
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-10-04(土) 07:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-10-03(金) 20:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 北テニスコート （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
朝早いと一日が長いですよ！ 子供が小さい方は、もってこいのオフです。 奥さんと子供が寝ている間に体をうごかしましょうね。(^_^;) 《内 容》 内容は簡単にアップの後、基礎練習 （6名の場合） ミニテニス ----------------------------------- 5分 ストロークラリー(2.5分×6回) --------------- 15分 ボーレー対ストローク(2分×6回) ------------ 12分 スマッシュ (2分×3回) ------------ 6分 チャンスボール (5分×2回)---------------- 10分 サーブ＆レシーブ (2.5分×6回)---------------- 15分 残りはゲーム戦を行います。 《集合場所》 北テニスコート コート番号は、メールでお知らせします。 時間になりましたら直接コートにお越し下さい。 《駐車場》 無料です。 《料 金》 チーム開催のため 400円/ひとり 主催者を入れて、最大6名以下で行います。 ボールは、1～1.5ヶ月に一度、60球をＮＥＷボールにしております。 ☆ドタキャンのないようにお願いします。 ☆主催者枠からの参加希望により、定員にならなくても締め切ることがあります。 ☆雨天により開催中止のときは60分前に追加情報にてお知らせします。 ☆無料駐車場あり
主催者より追加の情報:2025年10月1日 09:002面 8名で行います。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | 頑張って走ります。よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いいたします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願い致します。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 2/23 (月) 7:00 八潮 北テニスコートで基礎練習2時間（中級～） 全て終了
- 1/25 (日) 10:00 吉川運動公園テニスコート ダブルスの試合（中級～） 全て終了
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- 12/29 (月) 7:00 八潮 北テニスコートで基礎練習2時間（中級～） 全て終了
- 12/27 (土) 7:00 八潮 北テニスコートで基礎練習2時間（中級～） 全て終了
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ドクターニーライフ ひざ関節固定用サポーター Mサイズ 1個入 (M-BK)
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3069円
【商品名】 ドクターニーライフ ひざ関節固定用サポーター 【製造販売会社】 アクト 【ご使用について】 【サイズの計り方】 ・ひざのお皿の中心から14cm上のふとももの太さでお選びください。 ・測定値がさかいになった場合には、大きい方のサイズをお選びください。 ・なお、適応範囲に関しましてはあくまでも目安です。 【お手入れ方法】 ・アイロン、塩素系漂白剤は使用しないでください。 ・中性洗剤で押し洗いし、すすいだ後陰干ししてください。 ・乾燥機の使用やドライクリーニング等は本製品を痛める原因となりますので絶対にお避けください。 【使用上の注意】 ・本製品はひざ関節以外の部位に使用しないでください。 ・本製品の使用に際して、はれ・かぶれ等の症状が生じた場合は直ちに使用を中止し、医師または薬剤師にご相談ください。 ・本体よりスパイラルボーン（金属支柱）を着脱する際、スパイラルボーンの跳ね返りは十分ご注意ください。 ・火気に近づけたり、高温となる場所には置かないようにしてください。変形や破損の原因となる恐れがあります。 ・クリーム剤やハップ剤など、薬品との併用はお避けください。 製品の特徴 ●アクト Dr.KNEE LIFE ひざ（膝）関節固定用サポーター ●ドクターニーライフは、医師・理学療法士・スポーツトレーナー・診療放射線技師など、様々な医療スタッフの手によって開発されました。解剖学やスポーツ医学の鋭い観点から関節の動きをとらえ、最良の状態で運動できるように考えられた、全く新しいタイプのサポーターです。 ●日常生活に最適 ●強力支持で安定 ●両側の金属支柱でひざをしっかり固定 ●快適素材 通気性クロロプレンラバー ●ひざのお皿から上の部分が開く形状で着脱が容易に行えるのが特徴です。 ●加えて締め付けの調節も容易なため、日常生活での着用をおすすめします。 ●また、サポーターの両側に金属支柱（スパイラルボーン）を装着することで安定した固定感を持続できます。 ●意匠登録番号：第1199121 【適応サイズ】 ・Mサイズ（適応範囲44〜48cm） ・Lサイズ（適応範囲48〜53cm） ※メーカーによるパッケージや外観リニューアルにより、商品ページ画像と見た目が異なる商品をお届けすることがございます。あらかじめご了承をお願い致します。