トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 84 ウォッチリストに入れる

『快適インドア』１時間、球出し＆基礎練習！！＠コスパ御殿山

開催番号 3090110
主催者 shinji0715 さん (男性)
開催日時 2025-10-01(水) 20:30
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-09-29(月) 20:05
テニスコート 1 面 種類: その他
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 コスパ御殿山 （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-02-22 09:14現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 2 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のshinji0715さんのプロフィールはこちら

●重要 サーフェス：カーペット（カーペットで使えるテニスシューズでお願いします。） コート：ハーフコートになります。（一般的なテニスコートの縦半面になります。） ボールは貸出がありますのでそれを使用します。 球出し練習をしますので、球出しができる方でお願いします。 ●募集レベル レベル：初中級以上。男女・年齢不問 ●募集人数 ２人 （３日まで１人以上集まれば開催） 主催者含め３人 or ２人 ●内容 ２人参加（主催者含め３人）：①球出し、②練習する人、③球拾いする人 ①～③をローテーションします。 カゴ全部のボールを①の人が球出しします。 ②はチャンスボール、スマッシュ、ストロークなど希望を①の人に伝えてください。 ③の人は、ボールに気を付けて、球出しのボール拾い（球出し側のみ）と水分補給などの休憩をしてください。☆☆練習する人がネットをしてしまった場合は、ボールを球出し側（③の人）のところに拾うもしくは流して下さい。 球出しのボールが残４球程度になったら、①と②でボレストしてください。球出し側がボレー、練習側がストローク。 ③の球拾いが終わり次第、ローテーション。 上記を時間の限り繰り返します。 １人参加（主催者含め２人）：球出し練習はなしにして、半面でボレスト、ストローク練習など。 ●参加費 主催者含め3人の場合：１人７００円 主催者含め2人の場合：1人９００円 (開始前にお支払いお願いしています。５０００円札、１万円札のお支払いはおつり用意できないですのでご協力お願いします） ●集合場所 開催コートにて集合 【コスパ御殿山 インドア・カーペット6（ハーフコート）】に集合 ●中止について 台風など以外では基本インドアのため中止はないと思います。 準備体操は事前に各自でお願いします。 駐車場あり（無料） シャワーあり（無料）

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
主催者のshinji0715 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    shinji0715さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

ロゴス（LOGOS） 氷点下リカバリー・クールボディタオル 81336810
Victoria L-Breath楽天市場支店 3960円

●素材:マイクロファイバー/ポリエステル●中国製●総重量:(約)190g●サイズ:(約)縦60×横120cm●収納サイズ:(約)直径9.5×長さ17cm●冷凍庫から取り出す目安:【冷凍庫】約1.5〜2時間前 【クーラーボックス・バッグ】約1〜1.5時間前●まるごと冷凍タオル・秒速ボディリカバリー:凍らせることで冷凍タオルとして効果的に身体をクールダウンすることができる、大型クールボディタオル。吸水性・速乾性が高いマイクロファイバーを採用し、大型サイズながらも、軽量・コンパクト。凍らせずに汗拭きタオルとしての使用もできるため、オールシーズン使えます。また、別売りの「氷点下リカバリー・クールアシスト」(メーカー品番:81336820)をメッシュポケットにセットすることで、首や脇などをピンポイントで冷却できます。スポーツ、部活動、フィットネス時など、夏場の暑さ対策として活躍します。●氷点下リカバリー・クールボディタオルの使い方1)タオルを水で濡らして水滴が垂れなくなるまで、強く絞る。2)タオルは、付属の収納袋に入れた状態で丸ごと冷凍庫で凍結することができます。別売りの氷点下リカバリー・クールアシストと組み合わせて使用する場合は、タオルにセットし冷凍します。3)凍結したまま市販のクーラーボックス、もしくは別売りのキープシリンダーサーモテクトやハイパークーラーに入れて持ち運ぶこともできます。4)タオルを身体に巻いたり羽織ってクールダウンしてください。頭からかぶるのも効果的です。●吸水性・速乾性が高いマイクロファイバーを採用:生地はマイクロファイバーを採用。水分をしっかり吸収し、洗濯後はスピーディーに乾きます。軽量で、かさらばずコンパクトなので持ち運びにも便利。通常のタオル同様、洗濯機で丸洗いができるため清潔に保てます。●収納袋付き:メッシュの収納袋が付属しています。収納袋にタオルを入れて丸ごと冷凍ができ便利。●オールシーズン使える!使い方色々:暑い季節は凍らせたクールボディタオルとして、肌寒い季節は凍らせずに通常のボディタオルとして使い分けることができ、オールシーズン使えます。【商品の購入にあたっての注意事項】※一部商品において弊社カラー表記がメーカーカラー表記と異なる場合がございます。※ブラウザやお使いのモニター環境により、掲載画像と実際の商品の色味が若干異なる場合があります。※掲載の価格・製品のパッケージ・デザイン・仕様について、予告なく変更することがあります。あらかじめご了承ください。2025年春夏モデル 2025ssmodel ロゴス LOGOS エルブレス ヴィクトリア ビクトリア Victoria L-Breath キャンピング小物 キャンプ小物 アクセサリー キャンプ小物 アウトドア レジャー キャンプ キャンプ用品 キャンプグッズ

枚方市 のテニスコート