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トップ > 東京都でテニス!
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【芝公園】がっつりラリー練習☆基礎練のみ(中級以上)

開催番号 3090162
主催者 enyyn87 さん (女性)
開催日時 2025-10-01(水) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-10-01(水) 06:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 芝公園 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-02 01:36現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のenyyn87さんのプロフィールはこちら

ラリー中心の基礎練習をします。 ラリー練習の中でいろいろショットを試してみたい方、フォーム改善中の方などの練習になればと思います。 最大6名で開催します。 他でも募集していますので早めに締め切る場合があります。 球数たくさん打てるようにしたいので結構な運動量になります。体力ある方でよろしくお願いします◎ ■内容 ショートラリー ボレー＆ボレー 長めのボレー＆ボレー ロングラリー(ストレート) ロングラリー(クロス) ボレスト サーブ＆リターン ※人数や時間の都合で変更する場合があります。 ■レベル/条件 一般中級以上。 体力があり強打にも対応できる方。 ■料金 1000円 (参加人数に関わらず一律) 支払いは現金、またはpaypayなど。 ■ボール 主催者が用意します。 ■待ち合わせ 開始時間に直接コートにお越し下さい。 コート番号は当日受付後に追加情報にてご連絡します。 ■中止判断について 当日雨予報で、開催時間の降水確率が高ければ早めに中止判断することがあります。 微妙な天気の場合は１時間前を目安に追加情報にてご連絡します。 ■その他 怪我や事故などの責任は追いかねますので、保険などに加入されたり自己責任でお願いいたします。 各自で入念なウォーミングアップ、貴重品の管理等をお願いします。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
10/13(月)08:50 女D 中級~中上級 残枠あり
会場 日吉ローンテニスクラブ第二コート
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腰まわりの動きをしっかりサポート「クロスサポート設計(腰部アシスト構造＋補助ベルト)」●腰の動きにしっかりフィット。●メッシュ生地でムレにくい。●うす型設計、メッシュ生地約0.8mm。【サイズ(へその位置の周囲(cm))】M・・・75〜85L・・・85〜95LL・・・95〜105【サイズの選び方】へその位置の周囲を確認する。両サイズに該当する場合は大きい方のサイズをお選びください。【材質】本体・・・ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・その他(繊維外)補助プレート・・・ポリプロピレン【使用方法】※面ファスナーが衣類につかないように装着してください。(ほつれや伝線の原因になります。)腰部をよりしっかりサポートしたいときは、内側ポケットに付属の補助プレートを入れる。(1)サポーターをへその位置の高さに合わせます。(2)サポーターの中心を背骨の位置に合わせます。(3)ひっぱりながら、体に巻きつけてください。(4)面ファスナーをしっかりととめます。(5)補助ベルトをひっぱり、前合わせ部に面ファスナーをしっかりととめます。【お手入れ】★サポーター本体・洗濯マークの指示に従ってください。・洗濯前に、内側ポケットから補助プレートを取りはずしてください。・洗濯の際は、面ファスナーを本体にとめてください。(とめずに洗濯すると、面ファスナーのつきが悪くなる原因になります。)★補助プレート・水、または、中性洗剤で手洗いしてください。【注意】1.次の場合は使用しない。(症状が悪化するおそれがあります。使用に適切な時期を医師にご相談ください。)(1)アレルギー体質や皮膚が過敏な方。(2)装着部に骨折、傷、しびれ、腫れ、湿疹、かぶれなどの異常がある場合。(3)妊娠中または妊娠していると思われる場合。2.サイズの合わないものを使用しない。3.就寝時は使用しない。4.きつく締めすぎない。5.本製品の使用中に次の異常が発生した場合、ただちに使用を中止し、医師にご相談ください。装着部に傷、痛み、しびれ、腫れ、湿疹、かぶれなどの異常が生じた場合。(使用を続けると症状が悪化するおそれがあります。)6.本体のメッシュ生地に面ファスナーをつけないでください。(メッシュ生地をいためる原因になります。)7.内側ポケットには、付属の補助プレート以外のものをいれない。8.変形した補助プレートは使用しない。9.火の近くや高温になる場所に置かない。

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