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東京都でテニス!
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♣︎9/30(火)♣︎【基礎練ボレーボレー】中級以上♣︎東尾久運動場♣︎12時~13時の1時間♣︎動画撮影あり
| 主催者 | nanasanta さん (女性) |
| 開催日時 |
2025-09-30(火) 12:00
から 1時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-09-30(火) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 東尾久運動場 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
☆内容☆ ◆基礎練 1時間 ボレー ショートラリーを少し行ってから ●ボレーボレー(ストレート) ●ボレーボレー(クロス×2) ●ボレーボレー[ロング《サービスライン超えない》](ストレート) ●アングルボレー(ストレート、クロス) ●並行陣のゲーム形式 ☆募集要項☆ ◆中級以上 4名で 基本練習をしていただける方。 ☆集合場所☆ ◆直接コートにお越しください。 ☆参加費用☆ ◆1人400円 ●施設手前にコインバーキングあり 他でも募集していて タイミングによっては 埋まってしまっていることもあります。 ご了承願います。 ☆雨天時☆ ◆1時間前を目処にお知らせします。 ☆注意事項☆ ◆雨の場合など何かご連絡する場合は、「追加情報」や「伝言ページ」から連絡します。 ◆保険には加入しておりませんので、ケガや設備損傷等は自己責任でお願いします。 ◆キャンセルは他の参加者に迷惑がかかりますので、なるべくないように宜しくお願いします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (f) | ブランクがありご迷惑をおかけするかもしれませんが、可能ならどうぞよろしくお願いいたします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(m)さん | |
| -----(m)さん |
- 7/25 (土) 9:00 ♣︎7/25(土)♣︎【2面7ペア タイムマッチ】固定MIX中級前後♣︎ 千住公園♣︎9時~12時の3時間♣︎動画撮影あり 参加者募集中
- 7/20 (月) 15:00 ♣︎7/20(月)♣︎固定MIX中級前後♣︎舎人公園15時~17時の2時間♣︎動画撮影あり 参加者募集中
- 7/20 (月) 13:00 ♣︎7/20(月)♣︎固定MIX中級前後♣︎舎人公園13時~15時の2時間♣︎動画撮影あり 参加者募集中
- 7/5 (日) 15:00 ♣︎7/5(日)♣︎【2面MAX8ペア】MIX中級前後♣︎尾竹橋公園15時~18時の3時間♣︎動画撮影あり 参加者募集中
- 7/5 (日) 11:00 ♣︎7/5(日)♣︎【サーブ練 2時間】レベルフリー♣︎扇河川♣︎11時~13時の2時間♣︎動画撮影あり 参加者募集中
- 7/5 (日) 7:00 ♣︎7/5(日)♣︎【基礎練】中級以上♣︎扇河川公園テニスコート ♣︎7時~9時の2時間♣︎動画撮影あり 参加者募集中
- 7/4 (土) 14:00 7/4(土)★女子シングルス練習会★【MAX3名】中級以上★東尾久運動場14:00~16:00 2時間 動画撮影あり 参加者募集中
- 7/4 (土) 12:00 ♣︎7/4(土)♣︎【サーブ練】レベルフリー♣︎扇河川♣︎12時~13時の1時間♣︎動画撮影あり 参加者募集中
- 7/4 (土) 7:00 ♣︎7/4(土)♣︎【基礎練ストローク1h】中級以上♣︎扇河川♣︎7時~8時の1時間♣︎動画撮影あり 参加者募集中
- 6/28 (日) 15:00 ♣︎6/28(日)♣︎MIX中級前後♣︎尾竹橋公園15時~18時の3時間♣︎動画撮影あり 参加者募集中
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