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大阪府でテニス!
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✰新球で✰1時間練習!!【ひたすらストローク】 【8時~9時】伊加賀テニスコート
| 主催者 |
shinji0715
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-11-15(土) 08:00
から 1時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-11-15(土) 05:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 枚方市立伊加賀テニスコート (大阪府) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
●募集レベル レベル:初中級以上。男女・年齢不問 ●募集人数 5~6人 (1週間前までに3人以上集まれば開催) 主催者含め6人 他サイトでも募集していますので、急な締め切りや人数未満の状態でも承認できないことがありますのでご了承ください。定員に達しい場合は詳細追加で案内いたします。 ●内容(ラリーはミスした人が交代) 8時00分~ ストレートラリー 8時25分~ クロスラリー 8時55分からコート整備で終了 ✰✰✰重要✰✰✰<ラリーの仕方:待機の人がいる場合> ①ラリーしてる人はボールを持たない。ボール持っていたら後ろ(待機者)に渡す。 ②待機者やミスした人は積極的にボールを拾ってください。自分のコートサイドのネットにボールが転がっているときは取りに行ってください。 上記①、②を意識していただければスムーズに交代ができますのでご協力お願いします。 状況によるが負けた人がボールを出す。(ただしボールもってない場合は相手から出す。) 球出しも含めミスした人は交代(ミスした人は落ちてるボールを回収し待機へ) アウトボールは続けない!!半面での勝負になります。(サイドラインはダブルス) ボレーは基本的になしですが、チャンスボールからのアプローチ⇒ボレーはOK。 ただし、ボレーに出た場合はボレー2回までに決めれなければ交代。 チャンスボールは決めに行きましょう!! 待機の人はボール1球持っていると思うので、デュースサイド、アドサイドどちらか空いてる方に入ってください。 休憩はなしです。待機の間に水分補給などしてください。 4人参加(主催者含め4人)ひたすらラリー 5人参加(主催者含め5人):1人は1球新球を持ち(どちらかのサイドへ) 6人参加 :各サイド3人 ●参加費 1人300円 現金 or paypay (開始前にお支払いお願いしています。5000円札、1万円札のお支払いはおつり用意できないですのでご協力お願いします) ボール: ダンロップHD(新球) ●集合場所 開催コートにて集合 【枚方市伊加賀テニスコートE】に集合 変更があれば当日に連絡します ●中止について 雨天中止の場合、開催30分前までに決定しますので主催者に連絡下さい 準備体操は事前に各自でお願いします。 駐車場あり(有料) シャワーあり(無料) ●キャンセルについて 皆様いろんな事情があると思いますので、基本的にキャンセル料は前日の18時までは不要です。 万が一主催者と2人になってしまった場合はシングルスに変更となる可能性があります。よろしくお願いします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| tamishi1128 さん (m) | よろしくお願い致します! |
| yazawa0411 さん (m) | よろしくお願いします |
| mura07 さん (m) | よろしくお願いします |
| keisuke333 さん (m) | よろしくお願いいたします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| ヒロ(m)さん |
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- 12/21 (日) 16:00 ♪1時間シングルス♪【16時~17時】枚方市藤阪テニスコート 参加者募集中
- 12/20 (土) 8:00 ✰新球で✰1時間練習!!【ひたすらストローク】 【8時~9時】伊加賀テニスコート 参加者募集中
- 12/19 (金) 20:30 『快適インドア』1時間練習!!【ひたすらボレスト】or【球出し基礎練】 【20時30分~21時30分】@コスパ御殿山 参加者募集中
- 12/14 (日) 13:00 ✰第3回シングルス大会!!【13時~17時】@伊加賀テニスコート 中止
- 12/14 (日) 9:00 ✰第3回シングルス大会!!午前の部【9時~13時】@伊加賀テニスコート 参加者募集中
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ジェットミリオ
2562円
【多機能】二の腕を圧縮し、軟組織を通して伝達される力を吸収することにより、このサポーターは痛みを緩和し、テニス肘や腱炎の傷害を防止します。記憶綿は肘の輪郭にフィットし、衝撃を吸収することで最高の保護を提供します。骨格と関節が傾く時に無圧力と快適さを保つことを確保します。急性と慢性的な痛み、手すり、捻挫、疲労を防ぐために肘を支えます。腱炎と関節炎によく似合います。痛みを和らげて癒しを促進します。 【着用方法】腕を軽く曲げるだけで、痛みのあるところを見つけて、防具を一緒に包んで、痛みの部位に対して。必要に応じてマジックテープを締め、痛みのあるところに圧力をかけて腕を動かし、支えを一箇所に保つようにします。この肘の支えはあなたの生活を楽にします。腕の保護を提供します。痛みを緩和し、癒しを促進します。 【高級設計】人体工学設計に適合しており、肘支持ベルトはベルトを調節でき、柔らかい縁があり、より快適な支持を提供し、支持カバーの中の圧縮パッドは肘の下の全区域を満たすのに十分である。二つの調節可能なマジックテープを装備しています。快適さで引き締めることができます。脱着や調整がしやすく、カスタマイズのような密着効果が得られます。仕事中は机の上でタイプを打つ時に使えます。 【高品質の素材】高品質のテニス肘保護具は、緑色のクロロゴムとナイロンで作られています。柔らかい通気性の機能は激しい運動の中で汗を吸い取ることができます。通気性の塩素ゴムは血液を刺激する。あなたは永遠に皮膚に摩擦されたり、傷つけられたりしません。肘の緩衝塩素ゴムの材料は治療的な熱量を提供して、凝りと炎症を緩和して、回復の過程で最大限度に痛みを緩和します。 【広範な互換性】この肘防具は腱炎を患っている選手や腕を維持したい人には絶対に適しています。軽量圧縮とクッションは多種の状況と損傷を治療するのに適しています。例えば、嚢胞炎、骨関節炎、腱痛、重複使用損傷、運動、フィットネス、ウエイトリフティング、ゴルフ選手またはテニス肘などです。同 に、このステントは大量のコンピューターマウスの使用、仕事やその他の原因による肘の痛みを大幅に 和することができます。 ◇お客様都合によるキャンセル(商品発送前) ご注文から30分以内は、理由の有無を問わず購入履歴からキャンセルすることが可能です。 なお、当店では、ご注文から30分以上過ぎた場合、お客様都合によるキャンセルは承っておりません。 あらかじめご了承ください。 ◇ 配送方法について ◇ ※ 発送後のキャンセル・送付先の変更はできません。 ※ 届かない場合や、転居による紛失に関しての補償は一切ありません。 ご注文前に、送付先に誤りがないか、部屋番号抜け等がないかを必ずご確認ください。 ※ 長期不在・表札がない・表札や郵便受けに書かれたお名前がご注文者のお名前と異なる場合、 お届けができず自動的に返送となる場合がございます。 返送された場合、返送・再配達にかかる送料はお客様負担となります。ご了承ください。 ◇ 注意事項 ◇ ※ ご利用のモニターによって、実物とすこし異なる色に表示される場合がございます。 ※ 全商品、北海道・沖縄・離島は別途 送料が掛かります。 ※ ラッピング対応しておりませんので、ご了承ください。 ※輸入品の為予告なくパッケージや仕様が多少変更される場合があります。 ご了承ください。



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