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トップ > 神奈川県でテニス!
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テニス未経験でも大丈夫！土曜日午前９時から３時間、綾瀬市で始める「インナーマッスル」テニスレッスン！

開催番号 3093779
主催者 takaaki521 さん (男性)
開催日時 2025-10-11(土) 09:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-10-11(土) 08:05
テニスコート 2 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 ベリーズコートアヤセ （神奈川県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-01 04:08現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 6 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のtakaaki521さんのプロフィールはこちら

無料駐車場、シャワー、トイレ、冷暖房完備クラブハウス 参加料金: 3500円(税込み) 3時間でテニスの楽しさを実感！初心者さん向け集中スケジュール 「テニスを始めてみたいけど、何から始めたらいいか分からない」「運動神経に自信がない…」そんなあなたにぴったりのレッスンです！45年の指導歴を持つベテランコーチが、一般的なテニススクールでは教えていない、インナーマッスルを使った新しいスウィングで、短時間で無理なく上達できるよう丁寧にサポートします。神奈川県綾瀬市で、テニスの楽しさを一緒に見つけましょう！ * 13:00〜13:30 ウォーミングアップ＆「楽に打てる」準備体操 テニスに必要な体の使い方を、やさしい動きで覚えます。ここだけの特別指導「インナーマッスル」の秘密を分かりやすく説明。体の中心を意識することで、力がなくてもボールが飛ぶ感覚を体験します。 * 13:30〜14:30 基本をマスター！ボールを打つ楽しさ発見タイム * ラケットの持ち方（グリップ）: これでバッチリ！正しい持ち方で、変なクセがつかないように指導します。 * フォアハンド: 一番最初に覚えるショット。インナーマッスルを使うと、もっと楽に、きれいなフォームで打てるようになります。この技術は、他の場所ではなかなか学べません。 * バックハンド: 両手打ち、片手打ち、どちらでも大丈夫！あなたに合った打ち方を見つけます。 * サービス（サーブ）: ボールを狙ったところに「ポーン」と入れられるように、基本の打ち方を練習します。 * 14:30〜16:00 テニスがもっと好きになる！ゲーム体験と応用 * ボレー＆スマッシュ: ネットの近くでの攻防！テニスがさらに面白くなる打ち方を練習します。 * ゲームの基本: 難しいルールは後回し！まずは「どうやったらゲームが楽しめるか」を体験。コーチがサポートするので、初めてでも安心してゲームに挑戦できます。 このレッスンは、テニスが初めての方でも安心して参加できるよう、一つ一つの動きを丁寧に、**インナーマッスルを使った「体に優しいスウィング」**で指導します。他では教えていない独自の指導法だからこそ、3時間後にはきっと「テニスって楽しい！」と感じているはずです。 ご質問や、レッスンについて気になることがあれば、どんなことでもお気軽にお尋ねくださいね。

参加者リスト
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草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
11/8(土)09:50 混D 初心者～初級 残枠あり
会場 サンプラス杉久保スポーツガーデン
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商品情報商品の説明主な仕様 使い捨て リストバンド イエロー500枚セット：イベント、ライブ、コンサート、フェスなど様々なイベントの会場で入場管理や再入場管理、参加証として活用できる19mm幅、長さ25cmのリストバンドセットです。防水仕様：こちらの使い捨てリストバンドは防水仕様になっておりますので、野外で行うイベントや野外フェスなどでも安心してご使用いただけます。雨天時のスポーツイベントや海・川・プールなどのイベントにもオススメです！簡単に装着できる：フリーサイズとなっており、老若男女問わずどなたでも装着ができる仕様になっております。また、片手で巻くことができ取り外す際も簡単に指で取り外せるのでスムーズに取り付け・取り外しができます！一目でわかる蛍光色：蛍光 カラーの使い捨てリストバンドなので、視認性が高い仕様になります。暗い会場や夜間に行われるイベント・ライブ・コンサート会場でもリストバンドを装着しているかすぐに見分ける事ができます！【商品仕様】商品セット内容：使い捨て リストバンド 合計500枚セット　カラー：イエロー　素材：合成紙　サイズ：(幅)19mm幅×(長さ)約25.0cm　※モニターの環境等により、色の見え方に若干差が生じる場合がございます。

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