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①基本のフットワーク~バックハンドストローク編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート(北区) 1番

開催番号 3093973
主催者 maxhero さん (男性)
開催日時 2025-11-03() 14:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-11-03() 11:05
テニスコート 1 種類: 全天候(ハード)
定員 8 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 中之島西公園コート(北区)1番大阪府
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-06-29 15:05現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 8
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 6
= 定員まで残り 2
(受付保留 0 )

勝者の習慣(R)Workshop 「バックハンドストローク」編です。 レベル、経験に関係なく、 変りたい方ならどなたでも参加できます。 勝者の習慣(R)のバックハンド編は ①基本ステップ(基本のラケットワーク) 片手両手の違い等 ②スライス(ロブ、ドロップ含む) と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し 深めるために活用ください バックハンドストローク、 打点に入る直前にはどちらの足に「乗って」いますか? そして スプリットからの一歩目の向きは? 上体、上腕の動きをスムーズに誘導し、 スイングの加速、打球の安定につながる フットワークがあります。 骨盤周りへの意識を高めることによって バックハンドストロークの上達につなげましょう 勝者の習慣(R) では、 基本のバックハンドストロークを Vfootwork「勝者のフットワーク塾」のメソッドを取り入れて、 足の運びから段階的にお伝えしています。 両手、片手の違いも明確にお話します。 準備のステップ~打点への移動、 発射台のイメージのセミオープンスタンス、 骨盤の送り、入れ替え、脱力の意識など ワークショップ後も持って帰って トレーニングできる内容をお伝えします。 参加費:2,000円 コート、ボール代込み (※3回以上参加された方は 500円割引特典) 雨天、荒天等 開催困難な場合 1時間前には、伝言等で直接連絡します。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2025-11-03 19:12 -----さんの投稿

何度か経験してることでも基本に立ち返るのは貴重な時間。 新たな発見もあるし、見直し練習には必須です。 打点を見失ってしまうバックハンドストローク、やはり左足内側でボールを捉えるのは大事ですね! また、そこから微調整ができるのも左足で捉えているから!と改めて理解できました。 基本のフットワーク、 考えずにできるまで繰り返します! まだまだ練習あるのみ。

2025-11-04 12:04 -----さんの投稿

おつかれさまでした 行くステップは横向き、戻るステップはサイドステップかクロスステップからのサイドステップ。 踏み込み足はかかとから。 これでしっかりと振れました。 ありがとうございます。

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NWPL社 コンディショニングサポートソックス V-ミニ (V-SOX MINI) NP-101
テニスプロショップラフィノ 3520円

1・コンディショニングサポートソックスとは 足の痛みに苦しむ人々、 また健康な生活を維持したいすべての方々のために 「足の快適性」を第一に考え、 開発・設計された機能性ソックスです。 その機能は、足病医学の先進国アメリカの NWPL社(ノースウェスト・ポディアトリック・ラボラトリー)にて、 長年培われた足部バイオメカニクス理論に 基づいた設計を実現。 屋内外やオンオフのシーンを問わず 日常生活から足元を整えます。 2・日常生活からスポーツまで、 屋内外問わずオンオフ全てのシーンを快適に 足や身体に悩みのある方、 疲れやすい方など、 日常生活からスポーツシーンまで、 屋内外問わず日々を快適に過ごすための機能が満載です。 3・運動機能を促進する独自製法の編み上げによる3Dデザイン 適度な着圧による血行促進作用を導き、 疲労軽減が体感できます。 また、着地の衝撃を緩和することで、 スムーズな足の運びを実感できます。 4・自然で心地よい透湿性で優しい肌ざわりと抗菌・防臭効果 素材には、厳選されたニュージーランド産の 最高級ファインメリノウールを約70%使用。 超極細ウール糸を細かく紡ぐことにより、 肌に優しくソフトで弾力性にも富んでいます。 天然ウール由来の保湿性・適度な 吸湿性を感じて頂きながら、 臭いの元となる雑菌の繁殖を 抑える効果を持ち合わせています。 ソックス全体のデザインとサポート力を高めた 機能性を兼ね備えた製品は、 高い縫製技術を誇る国内生産により実現できました。 5・高い技術の国内縫製による機能性 ・ダブルソフトパイル 足裏・かかとにはダブルソフトパイルを使用し、 接地時の衝撃を軽減させます。 ・足の運動を妨げない薄型パネル 2mmという薄さを実現しつつ、 しっかりとしたサポート効果を実現。 靴やシーンを選びません。 ・リフトアップパネル アーチの上下運動を サポートするように工夫された編み方です。 編み立てにはベンチレーション構造を採用し、 通気性を向上させています。 ・左右非対称形状 足のパフォーマンスを引き出すため、 左用と右用に分かれています。 ・V型形状(※NP101/102/105のみ)を採用 親指側を独立させた1+4本指構造。 親指に至る骨格は独立した可動域を持ち、 足の機能に重要な役割を担っています。      V-ミニ (V-MINI) タビ形状にすることで足趾へのホールド感を高め、 しっかりとした履き心地を体感できます。 おすすめシーン: 【ライフ】屋内外問わず日常生活に 【ランニング】ジョギングから本格的な競技にも 【ウォーキング】運動後のコンディショニングにも ■カラー: オートミール ■素 材: ウール70%/ナイロン28%/ポリウレタン2% ■サイズ: S(22.0~24.0cm) M(24.5~26.5cm) L(27.0~28.5cm) ■総丈: 11cm メーカーよりお取り寄せの商品になります。 お急ぎの場合はご注意ください。 在庫切れの際は、次回の入荷予定をお知らせします。