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トップ > 大阪府でテニス!
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『快適インドア』１時間、球出し＆基礎練習！！＠コスパ御殿山

開催番号 3093986
主催者 shinji0715 さん (男性)
開催日時 2025-10-11(土) 08:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-10-09(木) 20:05
テニスコート 1 面 種類: その他
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 コスパ御殿山 （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2025-12-07 00:48現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 2 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のshinji0715さんのプロフィールはこちら

●重要 サーフェス：カーペット（カーペットで使えるテニスシューズでお願いします。） コート：ハーフコートになります。（一般的なテニスコートの縦半面になります。） ボールは貸出がありますのでそれを使用します。 球出し練習をしますので、球出しができる方でお願いします。 ●募集レベル レベル：初中級以上。男女・年齢不問 ●募集人数 ２人 （３日まで１人以上集まれば開催） 主催者含め３人 or ２人 ●内容 ２人参加（主催者含め３人）：①球出し、②練習する人、③球拾いする人 ①～③をローテーションします。 カゴ全部のボールを①の人が球出しします。 ②はチャンスボール、スマッシュ、ストロークなど希望を①の人に伝えてください。 ③の人は、ボールに気を付けて、球出しのボール拾い（球出し側のみ）と水分補給などの休憩をしてください。☆☆練習する人がネットをしてしまった場合は、ボールを球出し側（③の人）のところに拾うもしくは流して下さい。 球出しのボールがなくなったら、ネットにかかったボールで①と②でボレストしてください。球出し側がボレー、練習側がストローク。 ③の球拾いが終わり次第、ローテーション。 上記を時間の限り繰り返します。 １人参加（主催者含め２人）：球出し練習はなしにして、半面でボレスト、ストローク練習など。 ●参加費 主催者含め3人の場合：１人７００円 主催者含め2人の場合：1人９００円 (開始前にお支払いお願いしています。５０００円札、１万円札のお支払いはおつり用意できないですのでご協力お願いします） ●集合場所 開催コートにて集合 【コスパ御殿山 インドア・カーペット6（ハーフコート）】に集合 ●中止について 台風など以外では基本インドアのため中止はないと思います。 準備体操は事前に各自でお願いします。 駐車場あり（無料） シャワーあり（無料）

参加者リスト
オフレポ掲示板
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【人間工学に基づいたデザイン】親指からリストブレースを優しく固定し、過度な活動を制限し、育児、家事、パソコン作業などによる腱鞘炎、ばね指などの痛みを和らげます。親指と手首の痛みを和らげ、腱鞘を保護し、腱鞘への圧迫を軽減し、腱鞘の回復を助けます。 【装着便利】折り畳み式アルミプレート設計、親指固定式、中空設計、通気性があり蒸れない、着脱が簡単、快適な裏地にフィット、非アレルギー性で長時間装着可能、より軽量で快適。金属プレート取り外し可能で、丸洗いが出来るのでいつでも清潔にお使いいただけます。 【使いやすい】男女兼用、手首の圧力とサイズを自由に調整でき、男女に適しています。異なるサイズのニーズを満たすために調整可能ストラップで設計され、ニーズに応じて快適な位置に圧力を調整することができます。 【適用範囲】家事、スポーツ、日常生活、親指の長期使用による携帯電話・パソコン操作、腱鞘、母指根部痛などのトラブル、ギプス固定を外した直後などに最適。手の形状にフィットする曲線設計の金属プレートが親指、親指付け根、手首をしっかりと固定してくれるサポーターです。

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