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ショートラリー⏩ロングラリー長め ⏩ 2ポイント先取のシングルス @大島小松川公園

開催番号 3096666
主催者 qingshui88 さん (女性)
開催日時 2025-10-10(金) 17:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-10-09(木) 20:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 5 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 大島小松川公園東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2026-04-01 17:34現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 5
(受付保留 0 )

第34回ヒロカップは 松岡修造さんなどを輩出した名門テニスクラブでの開催が決まった ヒロカップの寛子です。 (御協賛各社からもお祝いのメッセージ頂きました ) 次なる飛躍に向けて 練習します! 満員にすることを目的とはしていません。またお釣りの準備が大変なので参加費一律1,000円です。 しっかり練習したい方のみご参加下さい。 運動量多いです。 気温が下がったので最多6名で開催 *参加者全員が安心して練習に集中する為 自分が打ったボールが別の人に当たりそうな場合は必ず「ケア」等大きな声で言ってください。 ◆30分はショートラリー(15分は正面、15分はクロス クロスのショートラリーからコートには6人入り、順番に休みます) しっかり回転を意識して サービスラインの手前でバウンドさせることを意識してください。 ◆50分はロングラリー(片側はバックハンド 片側はコントロールの練習) 2列 ①〜③(2球交代 出来るだけバックハンド)、④〜⑥は(ペットボトルを狙う)2人交代で1番号づつまわります。 30分はストレート 残り時間はクロス ペットボトルを2本立てますので、左右前後に振られても、必ず同じところを狙い続けます。 ペットボトルに当てられたら全員で拍手です! ◆2ポイント先取のシングルス (1回使用の状態のよいボールを4球用意します) 残り時間は2ポイント先取のシングルスをします。 貴重なコートを拾いました ナイスプレーがあったら全員で拍手です 【参加費】 1,000円 (人数による変動なし) 練習ボールは主催者が準備します。 1人千円です。 しっかり練習したい方は千円札1枚持ってコートまできてください 。 *前日当日キャンセルについては、代理参加者を立ててください。 代理参加者を立てられない場合は、PayPayにて参加費をお支払いいただきます(銀行振込等不可) PayPayできない方はテニスコートまで支払いに来てください。 ルールを守れない方はお申込みされないでください。

主催者より追加の情報:2025年10月8日 15:02

◆2ポイント先取のシングルス (1回使用の状態のよいボールを4球用意します) と記載しましたが 練習球も状態のよいボールで揃っているので 特にシングルス用にご用意は省かせて頂きます

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
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