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基礎練習~前後連携|各務原浄化センター・オムニ|早朝4時間 #ともに磨く、基礎練習会

開催番号 3098187
主催者 t2y さん (男性)
開催日時 2025-10-12() 06:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-10-11() 22:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 2 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 各務原浄化センター テニスコート場岐阜県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-06 12:10現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 1
(受付保留 0 )

#ともに磨く、基礎練習会 基礎・反復練習を通じて、ショットの安定と精度向上を目指します。 形式練習やポイント練習では、配球やゲーム展開の感覚も磨いていきます。 毎週日曜の早朝を定例とし、一般的な基礎練習・球出し・テーマ別練習・形式練習などに取り組んでいます。 ◆練習の流れ 前半2時間:基礎練習 後半2時間:形式練習+ダブルスゲーム 前半:基礎練習 ショートラリー/ロングラリー/ボレスト/サーブ&リターンなど、シングルス・ダブルスに共通する基本ショットを反復し、フォームと打点を安定させます。 後半:テーマ「ポジショニングで変わる攻守」 前衛の立ち位置ひとつで攻守バランスが変わります。味方後衛の配球(センター/ワイド)に合わせて前衛が動くことで相手の返球コースが変わり、ラリーの主導権を握ることができます。 今回は、 ・味方後衛の配球に連動した前衛のポジション調整 ・攻撃的/守備的ポジションによる展開の違い ・前衛・後衛それぞれの連携を意識したダブルス形式練習 を通じて、「前後の連動が生む攻守の変化」を体感していきます。 参考動画 ダブルスで落ち着いてプレーできる位置!守りと攻めをつなげるベストな立ち位置と動き方【鈴木貴男】【TEAM STA特別配信】 youtu.be/N6M465VkaIw ⏰ 開催概要 ◇日時:6:00~10:00(4時間) ◇費用:300円 ◇定員:6名程度(主催者枠あり) ◇使用球:ノンプレッシャー(練習用)、プレッシャー(ゲーム) ☀ 対象 練習内容は初中級レベル(NTRP 3.0程度)を想定していますが、年齢・性別・経験を問わず、基礎練習に取り組みたい方であれば、どなたでも歓迎です。参加される方の体力や経験に応じて、内容は柔軟に調整いたします。上達への想いを共感し合える場にしたいと考えています。 ➡ 会場情報 ◇場所:各務原浄化センター テニスコート場 〒:504-0923 岐阜県各務原市前渡西町1521 初めてお越しの方へ: 施設に入場されても、テニスコートの場所が分かりにくい場合があります。 事前にホームページに掲載の「各務原浄化センター 公園施設配置図」をご確認のうえ、お越しください。 ◇コート:オムニコート ◇設備:無料駐車場(テニスコートより南へ約100m)、トイレ・水飲み用水栓あり。 ※自動販売機は設置されておりませんので、飲み物はご持参ください。 ☔ 雨天時の対応について 雨天中止の場合は、開始1時間前までにテニスオフ上でお知らせします。 その他、ご不明な点は主催者までお気軽にお問い合わせください。 テニスに熱い皆さまとご一緒できることを、楽しみにしております! 気づきのあるひとときとなれば幸いです。

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バリエーションコード : 2bu9gtnp6w商品コード2bu9g42xrw商品名プロテクター 6点セット スケボー 自転車 キックボード 子供 大人 手首 ひじ ひざ パッドブランドcocorikoカラーブルーサイズ等Sサイズ「子供から大人まで使えるプロテクター6点セット」スケートボードや自転車、キックボードなど、様々なアクティビティに最適なプロテクター6点セット。内容は、膝あて(膝パッド)2個、肘プロテクター(肘パッド)2個、手首サポーター2個のフルセット。S/M/Lの3サイズ展開で、キッズから大人までしっかり対応。家族で安心してスポーツを楽しめます。「転倒や衝突からしっかり守る設計」耐衝撃性の高いプラスチックを使用した膝当て・ひじあては、スケボーやローラーブレードなどでの転倒時にも高い保護力を発揮。関節にしっかりフィットする湾曲設計で、動きを妨げず快適。夜間に光を反射する蛍光素材も採用し、安全性を高めています。「簡単装着&快適な着け心地」マジック式のベルトで、子供でも簡単に装着可能。伸縮性のあるストラップと通気性に優れたメッシュ素材で、汗をかいても蒸れにくく快適。ローラースケートやキッズバイクなど、長時間の使用にもぴったりの装着感です。「多用途で大活躍」スケートボード、自転車、キックボード、ローラーブレード、ローラースケートなど、多くのスポーツや外遊びで大活躍。プロテクターはキッズ用としても大人用としても使用可能で、初心者から上級者まで幅広くご利用いただけます。「選びやすい3サイズ展開」*Sサイズ:身長110~160cm/体重25~40kg(キッズ向け)、*Mサイズ:身長145~175cm/体重40~60kg(ジュニア・小柄な大人向け)、*Lサイズ:身長150~185cm/体重60~90kg(大人向け)、*便利な収納袋付※ 他ネットショップでも併売しているため、ご注文後に在庫切れとなる場合があります。予めご了承ください。※ 品薄または希少等の理由により、参考価格よりも高い価格で販売されている場合があります。ご注文の際には必ず販売価格をご確認ください。※ 沖縄県、離島または一部地域の場合、別途送料の負担をお願いする場合があります。予めご了承ください。※ お使いのモニタにより写真の色が実際の商品の色と異なる場合や、イメージに差異が生じることがあります。予めご了承ください。※ 商品の詳細(カラー・数量・サイズ 等)については、ページ内の商品説明をご確認のうえ、ご注文ください。※ モバイル版・スマホ版ページでは、お使いの端末によっては一部の情報が表示されないことがあります。すべての記載情報をご確認するには、PC版ページをご覧ください。お子様の安全な遊びをサポートする6点セットのプロテクターです。手首、ひじ、ひざを効果的に保護し、自転車乗りやスケートボード、ローラースケートなどのアクティビティに最適です。黒をベースに赤のアクセントを効かせたスタイリッシュなデザインで、メッシュ素材を採用し通気性も確保。衝撃を吸収する頑丈なプラスチックシェルと、快適な装着感を実現するパッド構造で、アクティブなお子様の動きをしっかりとサポートします。調節可能なストラップで、成長に合わせてフィット感を調整できます。軽量で装着が簡単なため、お子様自身で着脱できるようになります。転倒や衝突からお子様を守り、安心して運動を楽しむことができる実用的な防具セットです。