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東京都でテニス!
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ストローク・ボレー・サーブ中心の練習とゲーム（光が丘公園）
| 主催者 |
matu777
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-10-18(土) 17:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-10-18(土) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 光が丘公園 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
個人的な開催です。 ●練習内容 ・ロングラリー ・ボレー ・サーブ＆リターン を各30分くらいで軽めに行います。 基本的に単純に打ち合うだけです。 ●費用：2人：2000円 3人：1500円 4人：1300円 5人：1000円 ●参加レベル： 上記の練習内容のショットが問題無く打てる方。 それほどレベルは問いませんが、 初心者やバックバンドが打てない方はご遠慮下さい。 レベルが合わない場合はレベルを合わせれる方。 ●その他 雨天は中止となります。 判断が難しい場合は現地集合後に判断 (集合後に中止の場合もあり。) 小雨の場合は開催します。
主催者より追加の情報:2025年10月18日 16:51コートは１番です
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします！ |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(m)さん | |
| -----(m)さん |
- 6/7 (日) 17:00 【基礎練習】２時間(練馬区大泉さくら運動公園) 参加者募集中
- 5/30 (土) 19:00 ストローク・ボレー・サーブ中心の練習とゲーム（城北中央公園） 中止
- 5/30 (土) 11:00 【基礎練習】２時間(夏の雲公園) 3名 中止
- 5/30 (土) 11:00 【基礎練習】２時間(城北中央公園) 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/24 (日) 15:00 【基礎練習】２時間(練馬区大泉さくら運動公園) 中止
- 5/23 (土) 11:00 【基礎練習】２時間(夏の雲公園) 3名 中止
- 5/16 (土) 15:00 【基礎練習】２時間(練馬区大泉さくら運動公園) 全て終了
- 5/10 (日) 17:00 ストローク・ボレー・サーブ中心の練習とゲーム（城北中央公園） 全て終了
- 5/6 (水) 15:00 【基礎練習】２時間(夏の雲公園) 全て終了
- 5/2 (土) 17:00 ストローク・ボレー・サーブ中心の練習とゲーム（城北中央公園） 中止
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【商品番号】y759960 【カラー】10色 【素材】100%冷感繊維 【サイズ】約60cm×145cm 水に濡らして振るだけでひんやり気持ちいい！人気の冷感タオルに頭にかぶるフードタイプのデザインが登場！冷感タオルと同様の特殊冷感生地を使用。気化熱の作用で「ぬらす→しぼる→振る」だけですばやく冷たさを感じることが出来ます。 水でも汗でも効果を発揮！生地に水分が含まれていれば、振るだけで何度でも冷たさが復活します。洗濯機で洗えるので衛生的です。 熱中症対策には、「頭」と「首」を冷やすことが大切！ 熱がこもりがちな頭や、大きな血管のある首回りを冷やすことで、からだ全体の温度を下げる効果が期待出来ます。 冷感COOLフードタオルなら、さっとかぶるだけで冷却効果を実感！UPF50で直射日光・紫外線もブロック出来ます。 頭にかぶるだけでなく、首や額、手首や足首に巻き付けることもでき、使い方も様々です。 屋外での使用はもちろん、室内での使用もおすすめ！ 頭や首を冷やすことでからだ全体の温度が下がるので、エアコンなど空調の使用頻度を抑えられ、節電効果が期待出来ます。 【使用シーン】暑さを避けられない仕事や作業に・待ち時間が長い部活動や授業に・屋外でのスポーツ観戦に・フェスやコンサートなどの音楽イベントに・室内での家事に・節電に 【効果的な使い方】 ステップ1：水に浸す タオルが十分に水分を吸収していることを確認してください。 ステップ2：絞る 水滴が垂れないように、優しく絞ってください。 ステップ3：振る 数回激しく振ってください。タオルの温度が下がり、冷たくなります。冷たさがなくなったら、ステップ1〜3を繰り返してください。 ※ポンチョが大きいため、絞りにくい場合は少しずつ絞ってください。 ※ステップ3でタオルを振る際は、周囲に人がいないことを確認してください。