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神奈川県でテニス!
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☆10/20(月) 基礎練習やりませんか 中級〜中上級 ★みなみだいら公園 9時30分から1,5時間
| 主催者 | ko-suwonerae さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-10-20(月) 09:30
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-10-19(日) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | みなみだいら公園 （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
●基礎練習にお付き合いしていただける一般中級〜中上級（スクール中級〜上級）の方を募集します 主催者の都合で9時30分から11時の1,5時間です コートはアスファルトなので履きふるしたシューズがオススメです ●練習内容 1. ショートラリー 10分 2. ボレーボレー 20分 （デュースサイド、アドサイド） 3. ボレーストローク 20分 （デュースサイド、アドサイド） 4. ロングラリー 20分 5. サーブ、レシーブ 10分 （デュースサイド、アドサイド） 時間は目安です 途中に休憩入れてやりましょう ●ボールは程度の良い練習球を使用します ●費用 無料 ●集合場所 コートでお待ちしています ●雨等による中止は1時間前を目安に連絡します ●怪我、紛失物等は自己責任でお願いします よろしくお願いします
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 10/29 (水) 9:30 ☆10/29(水) 基礎練習やりませんか 中級〜中上級 ★みなみだいら公園 9時30分から1,5時間 全て終了
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10/10 (金) 9:30
☆10/10(金) 基礎練習やりませんか 中級〜中上級 ★みなみだいら公園 9時30分から1,5時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 10/3 (金) 9:30 ☆10/3(金) 基礎練習やりませんか 中級〜中上級 ★みなみだいら公園 9時30分から1,5時間 全て終了
- 10/1 (水) 9:30 ☆10/1(水) 基礎練習やりませんか 中級〜中上級 ★みなみだいら公園 9時30分から1,5時間 全て終了
- 9/22 (月) 9:30 ☆9/22(月) 基礎練習やりませんか 中級〜中上級 ★みなみだいら公園 9時30分から1,5時間 全て終了
- 8/18 (月) 9:00 ☆8/18(月) 基礎練習やりませんか 中級〜中上級 ★みなみだいら公園 9時から2時間 全て終了
- 8/14 (木) 12:00 【急募】8/14(木) 中級から中上級ダブルス★等々力公園12時から2時間★ 全て終了
- 8/4 (月) 9:00 ☆8/4(月) 基礎練習やりませんか 中級〜中上級 ★みなみだいら公園 9時から1,5時間 中止
- 5/27 (火) 12:00 【急募】5/27(火) 中級～中上級ダブルス★等々力公園12時から2時間★ 中止
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【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】膝に巻くV型マジックテープを2本、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。【デュアルスタビライザースプリング】膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。【人間工学的なひざ用サポーター】曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。【フロントオープンのデザイン】膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。【幅広のマジックテープを採用】マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。【簡単に着け外しOK】ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。【様々なシーンに最適】ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測！着用方法：1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。4.ベルト止めで固定します。【いつでも快適な着用感】このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 サイズ M L XL 2XL 3XL サイズについての説明 【M】上腿幅33-38cm おすすめ体重40-55kg【L】上腿幅36-42cm おすすめ体重55-65kg【XL】上腿幅40-48cm おすすめ体重65-75kg【2XL】上腿幅45-51cm おすすめ体重75-90kg【3XL】上腿幅48-55cm おすすめ体重90-100kg 素材 ポリエステル 色 ホワイト（2枚入り） ブラック（2枚入り） 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm～3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。