■○12時開始/先着割・遅れての参加可/新企画・初中級から中級・ストローク＆サーブ強化練習をたっぷり4時間 国体コート■○

○今回は12時開始ですが、1時間まで遅れての参加、早退可能です。（遅刻と早退両方は出来ません）練習時間が短くとも参加費の割引はありません。一律500円になります。 ○新しい企画で通常練習しないメニューを行ないます。一つのショットを徹底した球出しでレベルアップします。今回はストロークとサーブの練習です。ストロークやサーブを練習したい方は方はぜひご参加下さい。申し込み人数により参加費が変化しますので、ご承知下さい。ただ少人数の方がたくさん練習が出来ます。 ○参加費は500円ですが、申し込み先着2名の方は、400円に割引になります。是非お早めにお申し込み下さい。 ○10日前に申込みがない場合は中止となります。また参加者が少ない場合も開催しますが、参加者と相談し、時間短縮する場合があります。 ○とても綺麗なオムニです。今回は1番コートです。無料の広い駐車場・飲み物の自動販売機あり、更衣室、シャワー設備あり。トイレもきれいです。岩鼻運動公園内国体コート（東松山庭球場） ○きれいなボールで気持ち良く練習が出来ます。 ○休憩スペースが屋根付きの観戦スタンドです。 ○当オフ会に5回以上ご参加頂いた方は、テニス歴や交通手段の入力は結構です。名前と連絡先のみご記入ください。常連の方は、名前のみで結構です。 ○参加が初めての方は、一度参加してから次回の申し込みをお願いします。 ◎練習内容予定：参加者の人数、ご希望、レベルや天候（強風）により若干内容が変わります。 12：00～12：05 アップ、参加者紹介 12：05～12：30 ストローク手出し練習（フォア＆バック） 12：30～13：10 ストローク球出し（トップスピン、スライスなど） 13：10～14：00ショートクロス、ダウンザライン、センターからの決めショット。クロスラリーなど 14：00～14：10 休憩 14：10～14：40サーブ＆サーブレシーブ 14：40～15：00ボレー＆ボレー、ボレスト、アプローチ＆ボレーなど 15：00～15：30雁行陣対雁行陣のゲーム形式練習 15：30～16：00ゲーム練習 ○雨天で中止の場合は２時間くらい前にご連絡します。（霧雨程度なら実施します） ○初級・初中級～中級レベルの方を対象にメニューを作成します。中上級以上の方は、相手のレベルに合わせてプレイできる方は参加可能です。初心者の方（経験1年以内）、スクール初級の方は参加をご遠慮下さい。（ストロークやボレーのラリーがある程度続けられる方、サーブが安定して打てる方） ※ジュニア、高・大学生も、ご遠慮下さい。高齢の方（70歳以上）は体力に自信があるようでしたらご参加ください。 ○聞かれもしないのに教えたり、ゲームの時、ペアに色々と指示をする方は次回から参加をお断りします。（主催者はアドバイスする場合がありますのでご承知ください） ○交代で球出しや球拾いをお願いしています。球拾いの時、携帯やよそ見をしないで下さい。ボールが当たったり、隣りのコートに迷惑が掛かります。 ○マナーの悪い方、参加者とコミュニケーションを取れない方、（無言でのプレイなど）ゲームでの勝ち負けにこだわる方は、参加をご遠慮ください。 ○初めてでも、お一人での参加でもレベルに関係なく、とても楽しく練習できます。気楽にご参加ください。 ○サークルやオフの宣伝、勧誘は禁止です。 ○当日、前日のキャンセルについては厳禁です。前日午後12時以降キャンセルの場合は、後日参加費をご用意下さい。ただし枠が埋まった場合は、支払いは不要です。 ドタキャンの多い方、遅刻しても連絡をいつもしない方は、次回からお断りします。渋滞などで遅れる場合は、ショートメールか伝言メールでお知らせください。（電話は出られません） ○遅れての参加、早退は、30分程度までOKです。ただし参加費は、同じです。遅刻と早退両方は出来ません。 ○8番コートのスタンドに10分くらい前までに集合してください。準備運動は各自お願いします。長時間の練習ですので、必ずしっかりと準備運動してください。保険等はありません。 ○ネット張り、ブラシや練習道具の運搬・準備にかなり時間がかかります。早めに着いた方は、お手伝いをお願いいたします。 ■新型コロナウイルスなどの感染防止のため、以下のことをお守り下さい。 ・家族やご自身に自覚症状のある方は、（発熱、咳）参加をご遠慮下さい。 ・練習中の大声、ハイタッチ、握手などはご遠慮下さい。 (交通案内） ●国道407バイパスを熊谷方面からなら、左側の東松山サッカー場を過ぎ、最初の信号を右に曲がります。 ※岩鼻運動公園・庭球場・野球場の案内看板あり。 川越方面からなら、天神橋の次の信号を左に曲がり、時計回りに坂を上がり、坂を降りると右側にコートが見えます。野球場の先（右奥）です。駐車場は、コートの裏側にあります。 ●準備等がありますので、基本的に送迎は出来ません。コートへは、徒歩30分位かかりますので、バスをご利用ください。 東松山駅からマイタウン循環または、熊谷行き→加美町下車（7～8分）→バス停から徒歩8分位。1時間に4本位出ています。

コートは8番コートの誤りです。訂正しお詫びします。主催者より。

今日は参加者も少なく、（1名ドタキャンありで主催者を含めて5名参加です）風が強そうなので、強風の時はボレーの練習を多めに行なうことがあります。あらかじめご承知の上でご参加ください。主催者より。