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急募!☀ 国立市広場コート -駐車無料- 2面3時間 シングルス6人総当たり [一般中級~中上級]

開催番号 3104191
主催者 drvoll さん (男性)
開催日時 2025-10-20(月) 10:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-10-20(月) 09:05
テニスコート 2 種類: 全天候(オムニ)
定員 1 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 流域下水処理場広場東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-06-17 03:48現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 1
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 1
(受付保留 0 )

6人総当たりで5人と対戦するシングルスオフです。 申込書やプロフィールは参考にしますが、 走力とマナーがあれば、どなたでも歓迎します。 ゲーム形式は4先ノーアドです。 2セットゲームが続いたら1回休憩が入るペースで、 進行表を使い、効率よく進めます。 左右4本ずつのサービス練習だけで開始するので ストレッチを済ませてコートにお入りください。 ▽ 進行表 ▼ ①② ③④ ①⑤ ③⑥ ②⑤ ④⑥ ①③ ②④ ①⑥ ④⑤ ②⑥ ③⑤ ①④ ②③ ⑤⑥ ●参加費 1200円/人 ●定員 6人(主催者含む) ●施設 トイレ〇、自販機〇、更衣室× 【駐車場】 [普]30台、[軽]30台の無料駐車場があります。 入口は流域下水道処理場の南側 都道20号線に面している中央付近にあります。 ストリートビューで立て看板が確認出来ます。 駐車スペースの大きさに比べ入口は小さめです。 【コート】 屋上コートなので駐車場からは見えません。 駐車場東側にある出口より左に歩道橋が見えます。 その下にある階段から上がってきてください。 駐車場からコートまでは徒歩8分弱です。 ●交通手段 広場コート近辺にシェアサイクルのポート [HELLO CYCLING 谷保緑地] があります。 電車とバスをご利用の場合は次の通りです。 本数は少なめなので事前にお調べください。 バス停からコートまでは徒歩9分ほどです。 【JR中央線】 国立駅南口から国立泉団地、下車 【JR南武線】 矢川駅から国立泉団地、下車 【京王線】 聖蹟桜ヶ丘駅から都営泉二丁目、下車 ●その他 ・集合場所は承認時にお知らせします ・天候不順時の掲示は1時間前より行います ・申込み状況次第では縮小開催にすることがあります ・他からの申込みで突然締め切る場合があります ・ご不明な点がありましたら、お気軽にお尋ねください

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
10/26()12:30 混D 中級 残枠あり
会場 森下インターナショナルテニスアカデミー
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冷温両用 アイシング サポーター 手首 足首 手のひら 冷やす グッズ 親指サポーター 腱鞘炎
BENS ROOTS 2266円

冷温両用 アイシング サポーター 手首 足首 手のひら 冷やす グッズ 親指サポーター 腱鞘炎 手首用保冷剤 指/腕/前腕/膝/肘/ふくらはぎ スマホ操作/パソコン作業/筋トレ/家事/育児 負担軽減 睡眠 保護 繰り返し利用可能 男女兼用 1枚商品説明【商品説明】color : ブルー【親指付け根サポーター】手首アイシングサポーターは長時間タイピングやマウス使用の仕事、家事や育児、手首を頻繁に使用するお方、筋肉の裂傷が起こりやすいお方に適します。この手首氷嚢を着用すると、疲労と不快感を軽減し、健康を大切にできます。【リバーシブルデザイン】この手首冷却パックはナイロンカバーと織物カバーのリバーシブルデザインは使いやすさを重視しています。滑らかなナイロン外側は冷たさを長時間保ちます。織物内側は柔らかく、冷却中に水滴が凝縮するのを防ぎます。【便利な冷温両用タイプ】このアイシングジェルパックは冷たい効果または温かい効果が必要に応じて使用できます。冷蔵庫で冷やしたり、電子レンジやお湯で温めたりできます。最適な効果を得るために、使用は毎回30分以内をお勧めします。(冷やす時間が短いと考えられる場合は、冷凍時間を増やしてみてください。)【簡単なサイズ調節】この親指付け根サポーターは、手のひらに合わせて長さを調整できる伸縮性のある弾力バンドを装備しており、日常生活での親指の負担を軽減します。弾力バンドを調整することで圧縮度を変更でき、最も快適なフィットを実現します。【安全で肌に優しい材質】この前腕アイシングサポーターの素材は安全で無毒で、ラテックスやゴムを含まず、快適さと肌触りを与えて、両手を縛らず、日常の活動を普通に楽しむことができます。再利用可能な手首スタンドは、品質がよく、もし商品品質や使い方について何か不明点がございましたら、いつでもお手軽に当社にご連絡ください。  color : ブラック【こんな方の手首を守る】手首 サポーターは長時間タイピングやマウス使用の仕事、家事や育児、手首を頻繁に使用する方に適します。この手首サポーターを着用すると、日常生活の手首の不快感を和らげ、手首を大切にできます。【新型冷温両用タイプ】アイシングサポーターは冷たい効果または温かい効果が必要に応じてご利用いただけます。冷蔵庫で冷やしたり、または電子レンジやお湯で温めたりできます。最適な効果を得るために、使用時間は毎回15分間程度をお勧めします。【優れた快適性とサポート性】アイスパックは完璧な形状で、特にアイスパックのジェルを集中させたい部位に押し込むことができます(この操作を冷凍庫に入れる前に行ってください)。そのため、手の必要な部分を正確に冷やし、その過程で手の残りの部分は小幅な活動を行うことができ、追加の手首支持、手首のふかいを和らげることができます。【簡単な使い方】アイシングパックをカバーに入れ、親指を親指の部分に置き、手に巻き付けてストラップを締めるだけです。アイシングサポーターは手首と親指を安定させるのに非常に役立ち、装着する間に他の作業を行うことができます。ジェルパックなしで使用する場合は、添え木によるふかいを避けるためにアルミ製の添え木を取り外してください。【再利用可能な常備品】この手首用サポーターは再利用可能で,凍らせても優れた柔軟性を持ちます。ヒント:完全に凍らせると冷たすぎるので、装着する前に室温で2分間程度置いてください。もっと冷たくなりたい場合は、ジェルパックを冷蔵庫に4時間以上凍らせるか、いつでも使用できるように常に冷凍庫にご保管ください。商品品質や使用方法について、不明な点があれば、いつでもお手軽にご連絡ください。