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(SADICA)中部緑地練習会

開催番号 3104646

主催者	no0530 さん (女性)
開催日時	2025-11-15(土) 09:00 から 3時間
参加申し込み締め切り日時	2025-11-15(土) 07:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	中部緑地庭球場（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2025-12-06 14:15現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	3	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のno0530さんのプロフィールはこちら

初中級の私と一緒に、楽しくテニスして下さる方よろしくお願いします。希望の練習あれば、おっしゃって下さい。練習してゲームをしたいと思います。 2番コートです。 6人1000円、5人1100円、4人1400円よろしくお願いします。雨天時は、1時間前に、お知らせ致します。

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

主催者のno0530 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

1/30 (金) 19:00 (SADICA)水走ナイター練習会参加者募集中
1/29 (木) 19:00 (SADICA)水走ナイター練習会参加者募集中
1/27 (火) 19:00 (SADICA)水走ナイター練習会参加者募集中
1/26 (月) 19:00 (SADICA)水走ナイター練習会参加者募集中
1/23 (金) 19:00 (SADICA)水走ナイター練習会参加者募集中
1/22 (木) 19:00 (SADICA)水走ナイター練習会参加者募集中
1/20 (火) 19:00 (SADICA)水走ナイター練習会参加者募集中
1/19 (月) 19:00 (SADICA)水走ナイター練習会参加者募集中
1/16 (金) 19:00 (SADICA)水走ナイター練習会参加者募集中
1/15 (木) 19:00 (SADICA)水走ナイター練習会参加者募集中

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ザムスト(ZAMST) ひじ薄型サポーターボディメイト BODYMATE テニスゴルフ Lサイズ左右兼用ブラック
カンピスタ 1760円

ボディメイト/ひじ用Lサイズ:上腕の太さ(28-31cm)素材:ナイロン・ポリウレタンサイズ計測方法:上腕の一番太い部分の太さ※計測値がさかいになった場合は大きい方のサイズをお選びください。【良くある質問】Q:フットサルでふくらはぎがつりそうになるのですが。(30代・女性・フットサル)A:ふくらはぎがつりそうになるとのことですが「ボディメイトふくらはぎ」がおすすめです。足首からふくらはぎへ段階的に弱くなる圧力をかけることで、血液が心臓へ戻るのをサポートし疲労物質等の分解を早くします。足がつるということですと水分、電解質が不足している場合も考えられます。スポーツドリンクなどをこまめに補給されることをおすすめいたします。また運動前のストレッチもしっかり行ってください。

東大阪市のテニスコート
緩衝緑地公園（中部緑地南）テニスコート