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東京都でテニス!
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初中級〜中級 / スクール同様 練習メニュー 多摩川緑地広場テニスコート（午前の部）
| 主催者 |
non1013
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-11-01(土) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-11-01(土) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 多摩川緑地テニスコート16番コート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
皆さんに１球でも多くのボールを打てる様、また待ち時間が少ない練習メニューに心掛けてます^^/ ほんの少しだけでも技術向上が出来たらと思い活動を続けています (^_^) ♪ 皆さんのご参加を 心からお待ちしておりますm( _ _ )m ※またせっかくのお休みなら ２時間では物足りないとのご意見も有り^^ その後、午後の部としてダブルス試合形式を別途掲載（２時間）を開催してます。 是非、続けてのご参加ご検討をお待ちしております(^o^)/ ●参加者募集 (目安：テニススクールレベル) 初中級～中級 男性/ 60歳未満 女性/ 年齢制限有りません ●プレーメニュー ※60球入りカゴ×２カゴ使用（約120球 練習用として） ・ウォーミングアップ（ケガの無いよう ショートラリー等にて十分な準備運動 ） ・ストローク ＆ クロスラリー ・ボレー ＆ ストローク ・フォーメーション（ダブルス/雁行陣）練習 ・サーブ ＆ レシーブ ・残り15分程 ダブルスゲーム (ローカル ルール形式) ●募集定員 3~7名 (主催者枠含む) ●参加費 4名まで900円/人（コート代＋ボール代他） 5名から800円/人 （コート代＋ボール代他） ※３名から開催いたします。 当日までに参加者3名を見込めない場合、事前に中止も有りますのでご了承下さい。 【注意事項】 ◆怪我のない様に準備運動は各自にて事前にお願い致します。 ◆クレーコートの為、当日が晴天でも前日が雨天だった場合には使用不可（開催中止）となる事が有ります。 また悪天候などでコートが使えないとした場合は 1時間前までにお知らせ致します。 宜しくご理解の程、お願い申し上げます。 ◆河川敷の為、近くに自販機などは有りませんので飲み物は事前に準備/ご持参をお願い致します。 ◆無断欠席はご容赦願います。また遅刻される場合は開始10分前までには直接ご連絡をお願い致します。 ◆開催中に怪我/事故/器物破損等が発生した場合、主催者側では保険加入などない為、自己責任にてお願い致します。 では一緒に楽しくプレイを致しましょう♪ ご参加をお待ちしております(^_^) ♪
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | 宜しくお願い致します。 |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(m)さん | |
| -----(m)さん |
- 6/28 (日) 13:00 初中〜中級／ 練習・ダブルスゲーム多め 多摩川緑地広場テニスコート（午後の部） 中止
- 6/28 (日) 11:00 初中級〜中級 / スクール同様練習メニュー 多摩川緑地広場テニスコート（午前の部） 中止
- 6/27 (土) 11:00 初中級〜中級 / スクール同様練習メニュー 多摩川緑地広場テニスコート 参加者募集中
- 6/21 (日) 13:00 初中〜中級／ 練習・ダブルスゲーム多め 多摩川緑地広場テニスコート（午後の部） 参加者募集中
- 6/21 (日) 11:00 初中級〜中級 / スクール同様練習メニュー 多摩川緑地広場テニスコート（午前の部） 参加者募集中
- 6/20 (土) 11:00 初中級〜中級 / スクール同様練習メニュー 多摩川緑地広場テニスコート 参加者募集中
- 6/14 (日) 11:00 初中級〜中級 / スクール同様練習メニュー 多摩川緑地広場テニスコート 参加者募集中
- 6/7 (日) 13:00 初中級〜中級 / スクール同様練習メニュー 多摩川緑地広場テニスコート 参加者募集中
- 5/31 (日) 11:00 初中級〜中級 / スクール同様練習メニュー 多摩川緑地広場テニスコート 中止
- 5/24 (日) 11:00 初中級〜中級 / スクール同様練習メニュー 多摩川緑地広場テニスコート 全て終了
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メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています 特徴 スピン練習グッズ『スピンフォーム』腕につけるだけ！スピンが簡単にかかる！アウトしない！スピンを打てるフォームが身につく！----------★スピンを決める！すべてが決まる！★スピンがかからないと悩んでいませんか？自己流で練習をすればするほど、その結果・安定したストロークが打てない・手首を使いすぎて怪我をしてしまうという悪循環になってしまいます。スピンがかからない主な原因はラケットのヘッドがボールに対して、上から入ってしまうそのフォームにあります。『スピンフォーム』を装着することにより、スピンを打つのに適した手首の角度を意識でき自然にワイパー式フォロースルーのコツが身につきます。--------肘（ひじ）とラケットをチューブでつなぎ、スピンを打つのに適した手首の角度に固定する練習グッズです。チューブの伸縮性により固定し過ぎず、手首の角度を程よく意識できます。■使用方法：1、手首の角度が、90度になる様に装着します。2、手首の角度を保ち、ボールの下方向から振り上げます。3、ワイパーの動きの様な弧（こ）を描いてフォロースルーをとります。※ネット前のミニラリーで軽く打つことから始め、その後、球出しへ移行ください。※目標は「スピンフォーム」を外した時に正しいトップスピンのかけ方が出来るようになることです。■使用上の注意：・本製品をテニス以外の目的に使用しないでください。・皮膚炎やアレルギー体質の方は、ご使用をおやめください。・装着前に固定ゴム、エルボーバンドに劣化が無いか確認ください。・説明書に従って、必ず正しく装着されていることをご確認ください。・ネット前のミニラリーで軽く打つことから始め、その後、球出しへ移行ください。※フォームが矯正される前に、ロングラリー、ハードヒットをすると、故障の原因となることがございますので、おやめください。・故障中の方はご使用をお控えください。（特に、手首、肘、肩など）・お子様一人でのご使用は控えてください。・ゴムを伸ばした状態から、手を離さないでください。■保管上の注意：・幼児の手の届かない場所に保管ください。・車の中やストーブ付近など、高温になるところには置かないでください。■洗濯上の注意：・30度以下のぬるま湯で、中性洗剤を使い、手洗いしてください。・直射日光を避けて風通しの良い日陰に平干ししてください。・乾燥機、アイロン、ドライクリーニングは、伸縮性を損ないますので使用しないでください。■内容物：固定ゴム×1、エルボーバンド×1、ナスカン(留め具)×1、ストッパー×2、装着方法(説明書)■使用用途硬式テニス用 スピンボール練習器具 トップスピン エッグボール 硬式テニス 練習器具 トレーニング テニス用品 テニスグッズ スピン 練習 テニス練習機 練習器 固定 矯正 グッズ プレゼント 用品 トレーニンググッズ フォアハンド ストローク 回転 スピンボール トップスピンプロ 一人でできる テニス スピン練習 スピンの上達 正しいフォームを身につける 打点チェック 安定したスピン 安定したフォーム 安定したスイング 自主練習 自主トレ 反復練習 基礎練習 打点の確認 初心者練習 中級者練習 上級者 練習 中上級者練習 テニス上達グッズ 部活 学校 テニスクラブ テニススクール テニス教室 テニス自主練習用マシン テニスのトレーニング グッズ 室内練習 自宅で練習 トレーニング用品 トレーニング器具 トレーニングマシン 硬式テニス練習 硬式テニス練習機 テニス練習器具 テニス用品 硬式テニス練習グッズ テニス練習器具 硬式テニス練習用 テニス用品のプレゼント 小学生練習 中学生練習 高校生練習 大学生練習 成人練習 部活練習用 ■商品分類 様々なシーンでご利用いただけます。 テニス練習 父の日 母の日 クリスマス 誕生日 敬老の日 記念品 卒業記念品 卒団 定年退職記念品 テニス大会 大会景品 コンペ景品 景品 賞品 粗品 残暑見舞い 年始挨拶 ギフト バースデープレゼント 入学祝い 卒業祝い 成人式 就職祝い 昇進祝い サイズ フリー 素材 ナイロン、ゴム、面ファスナー 原産国 MADE IN JAPAN 【2019AU】 関連商品 サービス トス矯正グッズ トスピタ サーブ練習機 サーブガイド セット(中古ラケット＋ネット) テニス練習機 テニスガイド2 その他 テニス上達グッズ その他 テニス小物 (巣ごもり すごもり お家テニス おうちテニス ステイホーム)